Bergeronnette
Marraine des Septembrettes 2012 (septtes et janvttes 2011)
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« Répondre #360 le: 30 Juin 2010 à 08:17:10 » |
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Faut dire elle court tous les jours, son gars est athlète aussi et fait des compèt. A force je la sens un peu éprouvée, je ne sais pas comment dire à part un peu trop maigre (on ne voit pas de forme, ni de muscle ni de féminité)... Désolée c'est une histoire de goût... en plus c'est peut être lié à sa personne.
Mais sinon je trouve ça super de courrir !
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A. 6 ans (01/2006), E&J 3 ans (07/2009). L. (elle aurait eu 4 ans, déc 2007). Notre petite Shams est parmi nous depuis le 28.08 !
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Sev79
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« Répondre #361 le: 30 Juin 2010 à 08:55:45 » |
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oui, ça dépend vraiment de la physionomie des personnes. pour certaines ça ne va rien faire comme tu dis, pour d'autres ça va sculpter davantage le corps... en tout cas faire du sport en même temps qu'un régime, c'est évident que c'est que du +++ pour la fermeté de la peau. dans ma commune le bassin d'été ouvre ce week-end. quand zhom sera en vac ou rentré du boulot, j'irai faire un petit plongeon, surtout qu'hier elle était super chaude!!
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Maman de Julia et Adèle, nées le 4 déc 2009 à 38 sa+1 du bonheur en boite! Amaury est arrivé le 31 juillet 2015 à 41+4 ! Le bonheur...
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Bergeronnette
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« Répondre #362 le: 30 Juin 2010 à 09:18:34 » |
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Oui sinon je suis un peu dure dans mon jugement. Sorry. Chez nous l'eau est passée à 24 pour le bassin sportif. Il y a du monde du coup. Hier j'ai pris un bassin enfant de 1 m de profondeur au max pour faire mes allers retours.  J'étais toute seule!  Dès qu'on part en vacances je me remets à courrir (semaine prochaine).  Tu parlais d'un truc pour la peau sur le club de celles qui veulent maigrir. Tu pourrais me l'envoyer par mp, car je ne vois pas ce que c'est. Merci 
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« Répondre #363 le: 30 Juin 2010 à 09:36:00 » |
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no problemo 
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« Répondre #364 le: 12 Juillet 2010 à 01:14:24 » |
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je vois qu'on n'a pas trop sporté cette semaine!!! ici c'était vacances dans le sud avec les poupettes alors pas trop de temps pour moi  dans 8 jours zhom est en vacances, je me suis mise au défi de courir tous les matins 
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« Répondre #365 le: 12 Juillet 2010 à 08:48:03 » |
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C'est cool. Chez moi il ne se passe rien non plus, vacances oblige.  Par contre la semaine dernière je suis partie en ballade 2 h 30 avec la poussette double, sur un site très valloné. Résultat, j'ai fait une bonne séance d'abdo...
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« Répondre #366 le: 12 Juillet 2010 à 09:05:41 » |
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y a pas de petit effort!!  moi pleine de bonne volonté, je veux refaire du vélo, courir, etc. mais le temps et la disponibilité me manquent 
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Jenny 2A
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« Répondre #367 le: 13 Juillet 2010 à 06:22:40 » |
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Fait trop chaud jusqu'à 21h puis après je suis crevée 
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« Répondre #368 le: 13 Juillet 2010 à 10:36:32 » |
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idem, et après 21h je ne serai pas fana d'aller courir toute seule, mm si on est ds un petit bled. 
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Jenny 2A
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« Répondre #369 le: 15 Juillet 2010 à 22:37:55 » |
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Ici ça "craint" pas 
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« Répondre #370 le: 16 Juillet 2010 à 14:25:50 » |
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chez moi non plus!!  pourtant... tu es d'où déjà??
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Jenny 2A
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« Répondre #371 le: 17 Juillet 2010 à 10:30:24 » |
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« Répondre #372 le: 18 Juillet 2010 à 14:45:54 » |
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ah oui c'est vrai.  Bon ça y est, Monsieur est en vacances, ça signifie du temps pour moi aussi!!!  j'ai commencé par aller courir hier, et je compte y aller ts les jours. on va voir si je m'y tiens!! 
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La Doudou Brestoise
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Un peu bohème...
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« Répondre #373 le: 20 Juillet 2010 à 11:09:04 » |
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Coucou, Ici, c'est les vacances, surtout pour les zouaves  . Du coup, le rytme sportif a baissé pour moi. J'arrive quand même à caser au moins un footing par semaine... Bon, pis on va à la plage, je nage un peu tous les jours. Sinon, j'ai enfin trouvé des gens motivés et avec un peu de matos pour aller grimper en extérieur  . Deuxièmme soirée de grimpe hier : j'ai enfin retrouvé quelques sensation à grimper sur du vrai rocher  . A +
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» Il faut imaginer Sisyphe heureux » Albert Camus
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Sev79
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« Répondre #374 le: 20 Juillet 2010 à 16:48:12 » |
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tu as du matériel ou c'est un club ou tu trouves le matos sur le site? c'est loin de chez toi? cool d'avoir trouvé des personnes pour grimper avec toi, c'est clair que c'est toujours plus motivant à plusieurs. ce midi je suis allée nager avec une copine, bon c'est sûr on avance moins vite car on papotte davantage, mais par ex quand on court, on a tendance à se faire plus mal et à courir plus vite à 2! fait toujours trop chaud pour courir ds la journée, faudrait que je me lève tôt le matin.... pff en ce moment j'ai la flemme!! Demain, je pars 48 h sur carnac au centre de thalasso (sans les zouzous!) ; on est super content car on a l'intention avec zhom d'aller courir (sur la plage), de bien profiter du spa marin (qui dispose aussi d'une piscine d'eau de mer avec des lignes) et de la salle de muscu-fitness avec de chouettes appareils (on y est déjà allés, on a adoré) et qui dispense aussi de cours de fitness-streching et le toutim. bref 48h sport en perspective!!!! 
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