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Auteur Fil de discussion: club de celles qui veulent maigrir!!!  (Lu 710851 fois)
Jujus 2006
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" Maman Poule "


« Répondre #8265 le: 30 Juillet 2010 à 16:37:22 »

chez pô  Huh?  .... prq tu veux pas ma soeur  Huh?   
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Maman de Sabrina 20 ans. 23 mai 1991
et de 2 petits Amours Alex et Théo 5 ans ! 09 mai 2006
  


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" L'amour est à la portée de tous, mais l'amitié est l'épreuve du coeur. "
géjélucas
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Mes 3 loulous


« Répondre #8266 le: 30 Juillet 2010 à 16:56:42 »

Ok alors je vous donne la recette  : il faut la Corse, 1 maison à partager avec votre tribu et la tribu de votre soeur, un barbecue tous les soirs, 2 paquets de bonbons harib* par soir et également 2 bouteilles de vin corse par soir (tout ça pour 4 adultes tout de même  Roulement des yeux), sans oublier les sandwichs charcuterie de midi à la plage.... 

bon ben j'attaque le 1/09 alors Clin d'oeil Clin d'oeil
Vive la Corse et la bonne bouffe!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Maman d'1 cascadeur L (08/2007), 2 princesses M&L ( 03/2009) et d'un lutin H (10/2012)
Sandrine and Co
Si la vie n’est qu’un passage, dans ce passage au moins semons des fleurs. Montaigne
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Un problème bien posé est déjà résolu. H. Bergson


« Répondre #8267 le: 31 Juillet 2010 à 00:16:32 »

Récap lundi, ou dimanche si j'y arrive : je suis de mariage demain, et invitée chez  mes beaux-parents dimanche...

Ce sera mon dernier récap', je pars en vacances le 7 : qui prend le relais pour août ?

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Sandrine 92   Maman de 4 : A. (1986)  V. (1989) et
mes princesses A-S et M-A nées le 21/02/09 à 36 SA +4     http://by.lilypie.com/Gjjcp2.png
En mémoire d'Adeline, une lumière brille www.nos-jumeaux.skyrock.com
dona
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« Répondre #8268 le: 31 Juillet 2010 à 08:37:21 »

ce matin, 68.8kg.  Bon weekend à toutes et à tous. 
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Sushy
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« Répondre #8269 le: 31 Juillet 2010 à 12:04:19 »

J'ai pas de sœur 

Ca m'a bien fait rire 
La suite aussi avec Jujus 
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Souriant Maman d'un ptit macaroni et d'une ptite coquillette Souriant
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Sushy
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« Répondre #8270 le: 31 Juillet 2010 à 12:05:54 »

Qui pourrait me redonner "la recette" avec les proportions pour les galettes son de blé et son d'avoine de Dukan siou plait  Huh?  Tire la langue  Bisou Bisou
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Caroline I***s
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Mes Zenfants = ma vie.


« Répondre #8271 le: 31 Juillet 2010 à 13:31:39 »

70 kg tout rond.
Pour la récap je veux bien mais je sais pas comment on fait pour mettre a jour alors si quelqu'un vuet m'expliquer 
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Mum's alone of C, R , 2 L diz. 4 terreurs d'Amours en 3 fois

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Azerty
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« Répondre #8272 le: 31 Juillet 2010 à 15:35:13 »

Qui pourrait me redonner "la recette" avec les proportions pour les galettes son de blé et son d'avoine de Dukan siou plait  Huh?  Tire la langue  Bisou Bisou

2cs son d'avoine
1cs son de blé
1cs (assez grosse) de FB 0%
1blanc d'oeuf

1goutte d'huile dans une petite poële anti-adhésive que tu étales au sop ou au pinceau. tu fais cuire chaque face (genre 1min par face; en fait j'ai jamais calculé)
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Un grand 1m82 né à 40sa+4; une grande 1m71 née à 40sa; un moyen 1m75 né à 39sa+5 et 2 petits d'1m75 et 1m64 nés à 38sa-1.
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« Répondre #8273 le: 31 Juillet 2010 à 15:36:56 »

70 kg tout rond.
Pour la récap je veux bien mais je sais pas comment on fait pour mettre a jour alors si quelqu'un vuet m'expliquer 

Tu retrouves la dernière récap, tu cliques sur "citation" elle apparait dans ta réponse; tu n'as plus qu'à faire les modif et enlever les [quotes ] puis poster Clin d'oeil
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« Répondre #8274 le: 31 Juillet 2010 à 17:07:55 »

Ok donc je veux bien faire pour les semaines d'absence de la récapèteuse en chef 
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« Répondre #8275 le: 31 Juillet 2010 à 23:04:27 »

Bon alors nous gros lachage durant la semaine de vacances, verdict demain sur les conséquences, on vous dira.  Tire la langue
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« Répondre #8276 le: 01 Août 2010 à 09:50:32 »

Merci Azerty  Bisou je vais tester  Clin d'oeil Clin d'oeil Clin d'oeil

Vous les mangez au petit déj ces galettes ? ou on peut dans la journée si on a faim ?
On peut les faire à l'avance et faire réchauffer ?
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« Répondre #8277 le: 01 Août 2010 à 10:37:23 »

C'est bien au ptit déj puisque ça cale bien pour la matinée mais sinon oui tu peux la manger à un autre moment (mais une seule car faut pas prendre plus de son dans une journée ou alors avec la même recette tu en fais plusieurs en plus fines ou en plus petites, car là ça fait comme un gros blini; pour en faire des p'tites crèpes, j'ajoutais un peu de lait écrémé pour liquéfier un peu et faire plusieurs petites crèpes)
Tu peux en cuire d'avance et les réchauffer (ça m'arrive quand je sais que le matin j'aurais pas le temps d'en préparer) mais c'est meilleur frais Clin d'oeil
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« Répondre #8278 le: 01 Août 2010 à 10:52:52 »

Super merci pour toutes les infos  Bisou Bisou
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« Répondre #8279 le: 01 Août 2010 à 18:31:39 »

nous on préfère le son en version cookies, ça fait un peu gateau comme ça et en plus on y met qq petit morceaux de chocolat 2.5% c bon pour le moral 
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