Sandrine and Co
Si la vie n’est qu’un passage, dans ce passage au moins semons des fleurs. Montaigne
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Un problème bien posé est déjà résolu. H. Bergson
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« Répondre #3660 le: 25 Août 2009 à 20:04:04 » |
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Je viens vous rejoindre! J'ai perdu tous les kg de ma dernière grossesse mais étant déjà en surpoids avant j'aimerai perdre 20kg  . J'ai commencé il y a 2j le régime dukan et pour l'instant -1kg500. Mon soucis c'est que je ne tiens pas la distance et craque 5 à 6 semaines après le début. Je suis une accro du sucré. J'ai jamais testé dukan et je lis qu'il y a de bon résultat le tout est de tenir donc j'ai besoin de soutien! moi aussi suis accro du sucré, surtout du chocolat !! et j'adore le pain, aussi. les 2 sont autorisés dans la chrono... Et dans le Dukan, aussi, ou pas ? |
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NATHN49
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« Répondre #3661 le: 25 Août 2009 à 21:06:57 » |
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Je viens vous rejoindre! J'ai perdu tous les kg de ma dernière grossesse mais étant déjà en surpoids avant j'aimerai perdre 20kg . J'ai commencé il y a 2j le régime dukan et pour l'instant -1kg500. Mon soucis c'est que je ne tiens pas la distance et craque 5 à 6 semaines après le début. Je suis une accro du sucré. J'ai jamais testé dukan et je lis qu'il y a de bon résultat le tout est de tenir donc j'ai besoin de soutien! moi aussi suis accro du sucré, surtout du chocolat !! et j'adore le pain, aussi. les 2 sont autorisés dans la chrono... Et dans le Dukan, aussi, ou pas ? Le pain n'est pas autorisé dans les 2 premières phase sauf faire un pain "spécial" et pas de chocolat, est toléré le cacao van hout.n (1cc). Je me suis fais un gateau avec que des ingrédients autorisés et c'était bon (fromage blanc, oeufs, son de blé et et son de blé, et édulcorant) |
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Marine est née le 23/12/03 à 41SA+1j, Caroline et Max sont nés le 15 octobre 2008 à 37SA+5j.
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Laurie B
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« Répondre #3662 le: 25 Août 2009 à 23:09:14 » |
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Merci Sandrine !
Je suis allée m'inscrire hier soir sur ce site, mais faut que je me présente déjà. Demain si j'ai le temps !
Mon homme est absent 12 jours, je mange différemment quand je suis seule avecf les enfants (moins de temps pour moi à table... et moins de cuisine). Pesée ce matin à 67.9 contre 68.3 hier. Un peu moins de lait ce matin (je tire mon lait en plus des tétées et le matin au réveil je tire une tétée complète), 310 ml contre 330 à 350 habituellement) Faut dire couchée un peu tard, petite qui m'a bcp réveillée cette nuit, c dû plus à la fatigue je pense.
Fais les courses auj, acheté rien que du sérieux, aucune douceur, comme ça pas le pb d'être tentée si c le cas, j'ai rien pr satifaire mon envie !
Je file
Bon courage les filles !
Pr moi c la dernière grossesse... c motivant, cette fois-ci je vais récupérer ma ligne pour la garder ensuite !
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Valentin 8 ans, 5 FC, Alexandre 4 ans. Grossesse triple spontanée, RE, Elise et Mélissandre sont nées le 21/04/2009. Mélissandre allaitée 10 mois et Elise 14 mois.
L'esprit à beau faire plus de chemin que le coeur, il ne va jamais si loin
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« Répondre #3663 le: 26 Août 2009 à 00:26:54 » |
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Merci Sandrine !
Je suis allée m'inscrire hier soir sur ce site, mais faut que je me présente déjà. Demain si j'ai le temps !
De rien ma belle ! Je suis Bergamote, sur ce forum... je poste peu (seulement par à-coups), je suis trop accro aux fofos d'ici, et puis je manque de temps |
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Laurie B
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« Répondre #3664 le: 26 Août 2009 à 01:17:49 » |
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Bon, ben moi ça sera Laurie !  |
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Valentin 8 ans, 5 FC, Alexandre 4 ans. Grossesse triple spontanée, RE, Elise et Mélissandre sont nées le 21/04/2009. Mélissandre allaitée 10 mois et Elise 14 mois.
L'esprit à beau faire plus de chemin que le coeur, il ne va jamais si loin
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elo maman de kelyan & ethan
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« Répondre #3666 le: 28 Août 2009 à 11:50:49 » |
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je perds toujours et je peux enfin m'habiller ... bientot les vcances donc je ne pourrais pas suivre mon regime mais j ai prevue de faire super gaffe et un repas sur 2 je mangerai une barre hyperproteiné qui remplace un repas pour limiter la casse! et l'apreo je bannis!! on verra dans 15 jours! ma balance va me manquer  alors les filles vous avez repris votre regime ? |
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« Répondre #3667 le: 28 Août 2009 à 11:57:06 » |
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Oui ! 76.8 ce matin, ça redescend  Donc au total - 8 kg, -6cm de tour de taille et -6 cm de tour de hanches Encore 10 à perdre, avant de commencer à me sentir "regardable" |
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moumanette
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« Répondre #3668 le: 28 Août 2009 à 12:10:25 » |
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Moi je commence mardi!!!Et je monterai sur ma balance qu'à ce moment là!!! Je ne veux pas me gacher les quelques jours qui me restent Bravo les filles!!! Tout ce poids perdu Marion et Sandrine!!!Vous êtes des championnes!!!! Ah au fait mon objectif est de changer cette phrase: "Je suis plus belle habillée que nue" |
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Maman solo de Gabin 9 ans Jules et Léon 6 ans
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« Répondre #3669 le: 28 Août 2009 à 12:20:23 » |
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Moi je commence mardi!!!Et je monterai sur ma balance qu'à ce moment là!!! Je ne veux pas me gacher les quelques jours qui me restent Bravo les filles!!! Tout ce poids perdu Marion et Sandrine!!!Vous êtes des championnes!!!! Ah au fait mon objectif est de changer cette phrase: "Je suis plus belle habillée que nue" Merci !! Je suis en train d'arriver à ta phrase, mais je suis encore à : "Je suis encore plus affreuse nue qu'habillée" Sandrine, qui a du mal avec ce schema corporel !! |
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Barbara F
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« Répondre #3670 le: 28 Août 2009 à 18:17:26 » |
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Bonjours,
je reviens vers vous. J'ai continué a perdre pendant les vacances et même 1.100kg cette semaine se qui me fait un total de 25.5kg de perdu au total je suis super contant.
mais il faut que je fasse attention se week end je suis de mariage donc attention les calorie et les kilo en trop
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Barbara maman de Clara et Nelly née le 19 décembre 2006
Dorian arrivé le 27 décembre 2011 à 37SA+2 jours
Presidente de l'AD24
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Vanessa77
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« Répondre #3671 le: 28 Août 2009 à 18:40:52 » |
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Bravo Barbara, c'est énorme ! |
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Clara et Lucas, mes deux trésors depuis le 2 mai 2008.
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NATHN49
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« Répondre #3672 le: 29 Août 2009 à 14:41:22 » |
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Je termine la première phase demon régime 6j et j'ai perdu 4kg100 et pas de sensation de faim . |
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Marine est née le 23/12/03 à 41SA+1j, Caroline et Max sont nés le 15 octobre 2008 à 37SA+5j.
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laulesar
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« Répondre #3673 le: 29 Août 2009 à 16:30:16 » |
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quelle est la méthode de ton régime Nath, pour perdre si vite en peu de temps ?
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Vanessa77
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« Répondre #3674 le: 29 Août 2009 à 16:41:50 » |
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Il m'a fallu plusieurs semaines pour perdre autant !  Moi ça y est, ce matin, j'ai atteint les - 5kg ! je suis super contente ! |
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Clara et Lucas, mes deux trésors depuis le 2 mai 2008.
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Fédération Jumeaux et Plus
