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Auteur Fil de discussion: club de celles qui veulent maigrir!!!  (Lu 799428 fois)
mesoke
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Sur le forum depuis le 29 Août 2007
« Répondre #3585 le: 15 Juillet 2009 à 10:30:12 »
ben moi ça bouge pas ... limite ça remonte  Roulement des yeux
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Anonyme Fédéral ... de moins en moins
Val (J.Y.R.P.)
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« Répondre #3586 le: 15 Juillet 2009 à 10:30:59 »
écart et hop, la balance a pris  

donc courgettes et salade ce soir et à midi, viande et légumes
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Bambinette
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« Répondre #3587 le: 15 Juillet 2009 à 11:49:55 »
Je vous rejoindrais à la rentrée, les filles ....

Tentative d'arrêt de la clope : déjà 3 kilos de pris .... 
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Roxane / Axel, 7 ans (03/04/06)
Les jumeaux identiques sont aussi fraternels que les autres. Quant à l'adjectif faux, il sonne de manière désobligeante. Les faux jumeaux sont de vrais enfants, mais aussi de vrais jumeaux, puisque engendrés et nés en même temps ! Zazzo
winnie
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Femme au foyer pas désespérée
« Répondre #3588 le: 15 Juillet 2009 à 13:53:29 »
Alors moi j'ai perdu 12 kilos en 7 semaines. Il m'en encore beaucoup à perdre, encore une dizaine. Mais comme Kat, j'ai décidé de profiter de l'été, mon objectif étant de ne pas prendre de poids.
Je recommencerai sérieusement en septembre.
D'ailleurs, ca fait une semaine que je ne compte plus mes points et que je fais quelques écart, et je perds encore un peu...
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DuponD et DuponT (29 mars 2008) ... Jumeaux si différents
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Un problème bien posé est déjà résolu. H. Bergson
« Répondre #3589 le: 15 Juillet 2009 à 23:14:57 »
Je vous rejoins !
voici l'histoire de mes kilos pris...
- 8 kg dus aux  traitements pma (endométriose oblige) => 73.5 kg  Triste
- 19 kg pendant la grossesse (exactement ce que je voulais pour que les bb aillent bien) =>92.5    Souriant
- puis, à défaut de pouvoir me nourrir correctement, 3 kg au retour de la mater => 84 !! 
je mesure 1m70, j'ai du mal à  me croiser dans le miroir, mon poids moyen étant 65 kg, depuis 1999/2000 (traitements endométriose et arrêt de la clope  Tire la langue Tire la langue )
J'ai commencé il y a 1 mois 1/2 la chrono-nutrition (régime spécial femme allaitante), j'ai perdu 4,5 kilos  (soit environ 700 grammes par semaine)  Sourire
j'ai encore 15 bons kilos à perdre, au minimum !   Tire la langue Tire la langue Tire la langue
Y a du boulot...   
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Sandrine 92   Maman de 4 : A. (1986)  V. (1989) et
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Ma Vie Mon Equilibre Mes Zenfants Mon Namour
« Répondre #3590 le: 16 Juillet 2009 à 09:53:50 »
Salut les filles .... comme Bambinette, je vous rejoins aussi à la rentrée !!! hihihi ... je mange équilibré jusqu'à cette date !!!

Sandrine .... moi aussi j'ai 15kg à perdre !!! Je suis à 76kg, je veux 60-61kg ... je mesure 1,76kg ... pfiffff maudits kilos !!!
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Présidente AD62 & Tresoriere Adjointe de la Fédération 
Mamouchka
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« Répondre #3591 le: 17 Juillet 2009 à 12:30:52 »
 Sandrine et co t'inquiete tu va y arrivé 700 gr par semaine c'est pas mal pour une femme qui allaitte en plus.
Moi je continue même si j'ai rien perdu depuis 2 mois mais j'essay d'etre à peu plus stricte.
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« Répondre #3592 le: 17 Juillet 2009 à 20:08:20 »
Cette semaine malgres les vacances et des menu pas trés équilibré -800g ce qui m fait un total de 24kg en 2 ans et 1 mois
je suis super contante toutefois il faut que je fasse attention a cette semaine car je pourai payer les écart de la semane passé
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Un problème bien posé est déjà résolu. H. Bergson
« Répondre #3593 le: 17 Juillet 2009 à 22:03:19 »
Citation de: chtitemaman le 16 Juillet 2009 à 09:53:50
Salut les filles .... comme Bambinette, je vous rejoins aussi à la rentrée !!! hihihi ... je mange équilibré jusqu'à cette date !!!

Sandrine .... moi aussi j'ai 15kg à perdre !!! Je suis à 76kg, je veux 60-61kg ... je mesure 1,76kg ... pfiffff maudits kilos !!!
Tu es plus courageuse et exigeante que moi  6 cm de plus que moi, et 6 kg de moins Huh?
Je vais rester un abat-jour, alors  Souriant
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Un problème bien posé est déjà résolu. H. Bergson
« Répondre #3594 le: 17 Juillet 2009 à 22:05:46 »
Citation de: Mamouchka le 17 Juillet 2009 à 12:30:52
Sandrine et co t'inquiete tu va y arrivé 700 gr par semaine c'est pas mal pour une femme qui allaitte en plus.
Moi je continue même si j'ai rien perdu depuis 2 mois mais j'essay d'etre à peu plus stricte.
Merci Mamouchka !
Tu fais quel régime ? Tu as perdu combien de kilos ? il t'en reste combien à perdre ?
Que de questions 
Là, je stagne depuis 3 jours à 79,3    mais tant pis, je ne ressere pas les quantités, vu que j'allaite
 Bisou
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« Répondre #3595 le: 18 Juillet 2009 à 12:11:49 »
J'ai fait un régime ou toute est permis ou presque . Trois semaine tu mange que les éléments du tableau vert ensuite pendant 3 semaines t'a droit à manger les éléments de tableau orange(2 verts et un orange par repas) et ensuite tu inclus les éléments de tableau rouge 1 par semaine et ensuite pas plus d'un par jour.
Mais j'avais pas beaucoup à perdre . Mon poids de forme est 55 kg et en ce moment  je suis à 59 donc il me reste 4. Mais j'ai commencé le régime à 67 kg donc perdu 8kg  en 8 mois et depuis deux mois je stagne.
Je pense qu'il faut recommencer des le début.
C'est qui est bien que tu mange à volonté avec ce régime mais il faut aussi faire du sport pour que ça marche bien. Ou en moins il faut marcher en moins une heure par jour.
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« Répondre #3596 le: 18 Juillet 2009 à 12:27:27 »
Citation de: Mamouchka le 18 Juillet 2009 à 12:11:49
J'ai fait un régime ou toute est permis ou presque . Trois semaine tu mange que les éléments du tableau vert ensuite pendant 3 semaines t'a droit à manger les éléments de tableau orange(2 verts et un orange par repas) et ensuite tu inclus les éléments de tableau rouge 1 par semaine et ensuite pas plus d'un par jour.
Mais j'avais pas beaucoup à perdre . Mon poids de forme est 55 kg et en ce moment  je suis à 59 donc il me reste 4. Mais j'ai commencé le régime à 67 kg donc perdu 8kg  en 8 mois et depuis deux mois je stagne.
Je pense qu'il faut recommencer des le début.
C'est qui est bien que tu mange à volonté avec ce régime mais il faut aussi faire du sport pour que ça marche bien. Ou en moins il faut marcher en moins une heure par jour.
Merci !

C'est quoi le nom de ce régime qui semble intéressant ? Connais pas... en même temps, suis pas une experte 
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« Répondre #3597 le: 18 Juillet 2009 à 21:49:16 »
il faut que je le cherche. Je le suis plus maintenant. ça devient naturel au bout d'un moment.
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« Répondre #3598 le: 18 Juillet 2009 à 22:26:17 »
ok merci !!!
 Bisou
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« Répondre #3599 le: 22 Juillet 2009 à 09:54:37 »
De retour de Center Parcs, formules buffets à volonté, difficile de résister.
+ 1,5 kg, mais c'est de bonne guerre, je ne me voyais pas me restreindre en vacances, et j'espère que je vais les reperdre rapidement.
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Clara et Lucas, mes deux trésors depuis le 2 mai 2008.
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