Je chercherais ton fil alors.  Merci! 

je comprend tout à fait
j'ai commencé un régime en janvier 08, j'ai perdu 30 kg, repris 10.
Là, cela fait une semaine que je recommence sérieusement le régime (-700 g) pour essayer d'aller à mon but final (-13 kg)

C'est difficile mentalement car un seul écart et hop, la balance reprend des grammes
C'est un régime à vie (pour moi c'est sure car dès que je fais quelques écarts, c'est prise de poids et si plusieurs écarts, c'est le régime foutut en l'air)
C'est dure très dure moralement
Entre décembre et juillet, j'ai repris 12 k, et bonjour les réflexions que je me prend en pleine face 
ça m'anéanti et me touche beaucoup
J'essaie d'inverser le processus (régime) ............ j'espère tenir

A toutes, bon courage car c'est pas facile 

c'est tout a fait ça : il faut des mois pour arriver à perdre et en comparaison très peu de temps pour reprendre du poids

et oui, l'entourage est parfois pas sympa : mon frère me demandait si j'étais anoréxique  et quand j'ai repris du poids, il a été le premier à me demander si j'étais enceinte 
c'est ce genre de comportement qui me détruit

mon régime je le fait pour moi 

oui moi aussi... faut que je m'y mette mais que faire quand on est invité à un barbecue et que le repas c'est chips merguez  

Je sais que ce n'est pas trop dans ta nature, mais tu peux dire à l'entourage, HAUT et FORT, que tu es au régime !!!!!

(et tu t'en fous de ce qu'ils en pensent .....)

J'ai une copine qui faisait ça : quand elle était invitée, elle emmenait sa gamelle !
Perso, ça ne me choquait absolument pas.

J'ai eu de mon côté des amis formidables, qui nous ont invité à manger un soir ; et bien, notre pote avait cuisiné un repas sans graisse, sachant qu'on était au régime !!!!!

Sinon, enfin : quand tu sais que tu vas être invitée, tu te dis que c'est ton écart de la semaine (évite d'être invitée plusieurs soirs par semaine ....   ) ; le reste du temps, tu fais ton régime sérieusement.

Ensuite, si tu te sens trop fatiguée, attend encore un peu ; tes loulous sont bien petits encore ....
(j'ai attaqué le régime quand les miens avaient 18 mois !)

Et courage ma belle !!!!!
 

Quand un seul fait régime dans un couple, il faut faire une liste très très précise ....

Et si tu sais à l'avance que tu ne pourras pas résister à la tentation, et bien, tu demandes à ton chéri de NE PAS ACHETER CES TRUCS-LA ; et si ça lui fait envie à lui, tant pis ; il s'en passe !!!!

Par amour pour toi par exemple .... 

- 2 kg pour moi cette semaine!!!!!!!!!! 
je suis contente mes effort paye enfin 

apres une stagnation pendant 2 semaines, la les kilos s envole, esperons qu il continue a s envoler encore et encore 

je vois mon corps changer et j ai hate de porter tout les vetements que je me suis acheté!!!!!!!

 merci

toi aussi tu le merite et tu vas y arriver!!