A 15 points la part, j'espère que tu l'as apprécié !!!!! 

ma belle mère avait fait ce régime il y a quelque temps et disait que c'était vraiment chouette et qu'elle avait pas mal perdue ... mais bcp de cuisine à faire je crois !!! non ?

Chtitemaman : quand je m'y tiens, je perds environ 2-3kg par mois avec WW.  Du moins avec l'ancien programme c'était le cas.  Ici, on m'a prévenue qu'il fallait que je m'attende à une perte moins flagrante mais plus stable.

Master : la technique du verre d'eau ? Que de souvenirs !

moi j'ai fais Dukan, sur le court et moyen terme ça va. C'était l'été c pas trop dur, là en hiver je me lache et tout reviens mais faut recadrer. Je trouve ça pas mal dans le sens ou tu apprends des regles de vie et d'hygiene alimentaire mais point négatif tu manges en grosse quantité et donc quand tu reprends une alimentation "normale" ton estomac est dilaté et donc tu manges plus.

Y'a pas de bon ou de mauvais régime, il faut qu'il s'inscrive facilement dans notre rythme et que cela ne soit pas trop contraingant pour que l'on puisse garder de bonnes regles tout le temps. Malheureusement on est pas tous égaux et certaines mangent ce qu'elles veulent sans prendre, d'autre une cuillere de nutella et c la cata.

Bon courage

merci nathalie c est vrai que dudu m a tente car les kg s encolent tres vite mais financierement (a mon sens)c est assez onereux,nous avons un potager et nos volailles et je fais avec ce que j ai et ca ne correspond pas trop avec ma facon de vivre,domage car en effet ca a l air de bien marcher

master alors mon poids de depart:70 kg
je mesure 1,67 a moins que je ne me sois tassée  et je crois que je vais continuer ww,que je fais comme toi,seule ,j ai fait partie d un fofo il y a 3 ans pdt la grossesse de mon avant dernier et j avais evite une catastrophe en suivant ww.en tt cas je vois que u as bien perdu c est genial!!!d ailleurs j ai des tas de docs ww bouquins ect...que je peux faire passer par mail,ils ont deja pas mal tourner sur le fofo puisque je les ai deja donne a bcp de fille au debut de ma grossesse pour les filles,mais si tu veux n hesites pas 

sinon au depart je suis une juinette(je fais partie du clan des pipelettes  )et toi tu etais une muguette ou une avrilette?
pour mon boulot j ai arrete il y a 3 ans d ou les 3 petits derniers at avec 6 enfants je crois que je vais rester a la maison un petit moment
bon allez faut que j y aille j ai pas fini mon menage

ça fait un peu secte!

C'est vrai que ca y ressemble ....

Bon pour moi ca y est j'ai repris WW en ligne avec ma mère .... on commence véritablement demain .... j'suis contente car d'un coté, y'a le fofo, de l'autre ma mère et sur FB aussi on est quelques topineux à vouloir maigrir