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Val (J.Y.R.P.)
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« Répondre #8955 le: 17 Novembre 2010 à 13:36:29 » |
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idem pour le coca* zéro*  ça "comble" un peu mais le pire, c'est de savoir que dans le cellier , il ya des bonbons, du nutella* (pour les enfants) c'est donc mon challenge : résister ! |
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géjélucas
marraine des petits oeufs de Pâques 2010 et 2011
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Mes 3 loulous
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« Répondre #8956 le: 17 Novembre 2010 à 13:41:34 » |
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Idem ici et comme je veux pas les priver ben j'en achète mais zhom les cache.....
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Maman d'1 cascadeur L (08/2007), 2 princesses M&L ( 03/2009) et d'un lutin H (10/2012)
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Sev79
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« Répondre #8957 le: 17 Novembre 2010 à 13:47:16 » |
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courage Val! en ce moment j'ai des pics d'hyposucrerie, c'est la cata... alors pareil coca light... dans le régime Coh*en, on nous conseillait si on avait envie de craquer, de prendre un fruit.... si ça ne passe pas, un yahourt 0% avec de l'aspartame.... et si ça ne passe toujours pas, alors il faut céder, sinon, lorsque tu vas pêter un câble (comme moi en ce moement), , ce n'est pas 1 cuillère, mais le pot entier de Nutellltruc que tu vas t'enfiler. un conseil aussi: note ce que tu manges. à la fin de la journée, tu constateras que ton petit écart , ce n'était finalement pas grand chose...  courage! |
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Maman de Julia et Adèle, nées le 4 déc 2009 à 38 sa+1
du bonheur en boite!
Amaury est arrivé le 31 juillet 2015 à 41+4 !
Le bonheur... |
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Bambinette
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« Répondre #8958 le: 17 Novembre 2010 à 21:35:33 » |
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Val (et les autres !), dans mon régime, ma diét m'avait "prescrit" 2 carrés de chocolat tous les soirs !!!!
Parce qu'étant bec sucré aussi, je lui avais dit que j'aurais du mal à m'en passer ; alors plutôt que de prendre le risque de craquer et de m'enfiler une plaquette entière, elle m'avait dit d'en manger tous les jours un petit peu.
Essayez !!!!
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Roxane / Axel, 7 ans (03/04/06)
Les jumeaux identiques sont aussi fraternels que les autres. Quant à l'adjectif faux, il sonne de manière désobligeante. Les faux jumeaux sont de vrais enfants, mais aussi de vrais jumeaux, puisque engendrés et nés en même temps ! Zazzo
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mesoke
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« Répondre #8959 le: 18 Novembre 2010 à 12:24:20 » |
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mouais, moi m'en fiche un peu du sucré, c'est de la quiche lorraine que j'ai du mal à me passer  |
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Maman de Gaël (né le 17/05/05) et de Mathis & Noah (nés le 24/01/08)
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Bambinette
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« Répondre #8960 le: 18 Novembre 2010 à 12:27:31 » |
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Et ben même topo, fais-toi un plaisir salé !!! Peut-être pas une fois par jour, la quiche lorraine, mais une fois par semaine ?  Idem, dans le régime de la diét (tu l'as Mesoke !), on avait droit à un truc "pas bon" par semaine. De mon côté, je fais du moyen régime ..... Je plafonne à 61.5 kg, mais comme il y a eu des écarts, rien d'étonnant ! |
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Roxane / Axel, 7 ans (03/04/06)
Les jumeaux identiques sont aussi fraternels que les autres. Quant à l'adjectif faux, il sonne de manière désobligeante. Les faux jumeaux sont de vrais enfants, mais aussi de vrais jumeaux, puisque engendrés et nés en même temps ! Zazzo
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mesoke
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« Répondre #8961 le: 18 Novembre 2010 à 12:29:09 » |
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T'inquiètes je m'autorise des ptits plaisirs salés Là je stagne depuis 3 semaines, mais bon ça va. |
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« Répondre #8962 le: 18 Novembre 2010 à 15:36:31 » |
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alors moi quand je fais des écarts j'essaye que ce soit le matin. je me dis que j'ai toute la journée pour le bruler mais la quiche à 8h ça risque de pas le faire  |
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Maman de 2 loulous qui atteignent fierement les 1m 03
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mesoke
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« Répondre #8963 le: 18 Novembre 2010 à 15:45:29 » |
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alors moi quand je fais des écarts j'essaye que ce soit le matin. je me dis que j'ai toute la journée pour le bruler mais la quiche à 8h ça risque de pas le faire Nan, je suis cap ! Impec avec un bon café |
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« Répondre #8964 le: 18 Novembre 2010 à 15:47:03 » |
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« Répondre #8965 le: 18 Novembre 2010 à 16:04:55 » |
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sébetdo
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« Répondre #8966 le: 19 Novembre 2010 à 20:24:27 » |
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Bonsoir!! Je viens pointer après 2 semaines d'absence (vacances!!)! Bon, comme je le craignais, j'ai rien perdu en 2 semaines (alors que si j'avais continué comme il faut j'afficherais -2kg...) puisque c'est pas moi qui ai fait la cuisine... Fort heureusement, je n'ai rien pris! Donc je suis toujours à 82,9kg. J'ai hâte de passer dans la dizaine inférieure... Par contre, les "écarts" des vacances me donnent envie de grignoter à tout bout de champs... Sinon, quelles nouvelles??? (à part les quiches lorraines ) Tout le monde va bien?? Gros bisous à toutes, Do |
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Camille et Anaïs, les étoiles dans mes yeux de maman...
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Master 45
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Avrilette 2010 for ever !!!
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« Répondre #8967 le: 20 Novembre 2010 à 08:36:48 » |
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Presque pareil que toi Do, 82.3 kg e je stagne depuis 3 semaines au moins. Ce soir raclette  Je vais me reprendre en main demain avec les menus sur le frigo, çà aide bien et surtout les points à côté |
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Maman de quatre filles :
- Olivia 8 ans 3/4 et Elisa 5 ans 3/4
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- Julie : 2.830 kg pour 48,5 cm - 12.180 kg pour 93 cm à 3 ans
- Camille : 2.900 kg pour 47,5 cm - 13.240 kg pour 92.5 cm à 3 ans
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Matoche
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« Répondre #8968 le: 20 Novembre 2010 à 19:58:20 » |
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Alors moi, je comprends rien !!!
J'ai absolument pas noté, pas fait gaffe, j'ai mangé 3 fois des frites cette semaine et résultat : 62.9 soit -1kg !!!
Probablement car j'ai beaucoup beaucoup bougé et je suis crevée car ils me drainent (au propre comme au figuré !!)...
Enfin, le tout, c'est de ne pas le reprendre !!!
Et du coup, ce soir : light !
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♡ Mathilde, 35 ans. 3 enfants : Estelle (12/09/2008) Ludivine (2kg250) & Julien (2kg488) nés le 19 mai 2010 à 35+6SA. 100% allaités 6 mois ce qui a fait ma fierté  sevrés à 9 mois tout pile. Fidèle à ma promesse scoute : DE MON MIEUX |
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Master 45
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« Répondre #8969 le: 20 Novembre 2010 à 21:01:51 » |
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