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phélie
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« Répondre #8745 le: 05 Octobre 2010 à 13:41:32 » |
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Cool ! je gagne 2 jours  Dit Céline, à 16 h, on peut prendre un fruit tout seul ou vaut mieux prendre du FB avec ? |
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Journalisée
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Ophélie, Maman de Célia née en 2002 et Sarah et Deborah, née en août 2010
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mesoke
Fédé CA / AD91
V.I.P.
 Hors ligne
Messages: 11.219
Sur le forum depuis le 29 Août 2007
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« Répondre #8746 le: 05 Octobre 2010 à 13:58:06 » |
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ça va lui donner du boulot à Stéphanie ...  |
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Journalisée
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Maman de Gaël (né le 17/05/05) et de Mathis & Noah (nés le 24/01/08)
Anonyme Fédéral ... de moins en moins
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Céline28
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« Répondre #8747 le: 05 Octobre 2010 à 14:33:14 » |
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Phélie tout dépend de tes points.....s'il t'en reste bcp pour le soir....n'hésite pas le fruit+ le fromage blanc....(vérifie bien si c'est du 0% du 20% ou du 40% (à proscrire le 40)
(Moi j'aime bien 30g de pain et 1 carré de chocolat noir 70%......;!!!!!)
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Journalisée
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♥♥ ♥♥ Heureuse maman de deux petits lutins
nés le jour de la saint amour (9 août 2010) ! ♥♥ ♥♥
certifiée en massage bébé et massage enfant
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phélie
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« Répondre #8748 le: 05 Octobre 2010 à 14:57:11 » |
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J'en ai pas du chocolat noir  Mon mari me la piquer   Dit, j'ai fait 20 min de machine à torture hier, ca vaut combien de point  Ce matin 50g Pain (2 )+ 2 cc margarine 60% (1,5)+café = 3,5A midi tomate betterave, 100g reste pâte d'hier (2)+1 cc margarine (1), steak 5%(2,5) 1 pomme + 100g fb 0% = 1 =6,5S y a erreur, n'hésite pas à me le dire Pour la machine à torture, c'est combien de point Rhooo !j'suis chiante, MERCI BCP pour tout ! |
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Journalisée
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Ophélie, Maman de Célia née en 2002 et Sarah et Deborah, née en août 2010
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phélie
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« Répondre #8749 le: 05 Octobre 2010 à 15:41:41 » |
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Encore une question  Si je veux manger du choux de bruxelle en bte c'est combien de point Si je prend la calculette, ca me dit 1,5 pour 200g Sur la compo, ils disent qu'il y a du sucre dedans  Pour les haricots vert idem,0,5 pt pour 100g Ce régime est bien, mais parfois c'est compliqué  |
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Journalisée
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Ophélie, Maman de Célia née en 2002 et Sarah et Deborah, née en août 2010
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Céline28
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« Répondre #8750 le: 05 Octobre 2010 à 15:57:44 » |
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oui avec la calculatrice tu calcules ou bien tu fais attention à ce que tu achètes..... On découvre des trucs bizarres....par exemple j'achète toujours l'ananas en boite (au jus=0point et pas au sirop=des points) Sinon tu t'aperçois qu'il y a des produits plus "rentables que d'autres"..... pour 20 minutes légèrement essoufflée c'est 1 flexipoint en plus, pour une heure 3 points !!! sinon n'hésite pas les pâtes à satiété ou le riz ça fonctionne super bien le tout c'est de ne pas le noyer de gruyère !!! sinon astuce si comme moi tu aimes bien les sauces il y a la picallilly qui est à 0 points en supermarché j'adooooooooooore ça !!!! MIAM !!! bon ben moi lait+flocons=4 points concombre+roti de veau+riz+fromage blanc+compote =7points pain +2 carrés de chocolat =4 |
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Journalisée
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Céline28
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« Répondre #8751 le: 05 Octobre 2010 à 16:01:55 » |
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les haricots verts compte 0......on va dire que le sucre est dans "le jus" !
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Journalisée
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phélie
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« Répondre #8752 le: 05 Octobre 2010 à 19:37:04 » |
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aller, je viens de faire 1h30 de marche a petit rythme, je m'ajoute 2 point bonus aujourd'hui  |
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Journalisée
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Ophélie, Maman de Célia née en 2002 et Sarah et Deborah, née en août 2010
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AlexandraM
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« Répondre #8753 le: 05 Octobre 2010 à 20:09:51 » |
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tu m'as oublié dans la récap |
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Stéphanie06
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« Répondre #8754 le: 05 Octobre 2010 à 20:12:37 » |
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Journalisée
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Stéphanie Maman de Lucas et Corentin 04/04/2003 (8 ans) et de Maxime et Alexandre 12/05/2006 (5 ans). Présidente AD06 Admin FD http://stephanie06.labrute.fr |
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AlexandraM
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« Répondre #8755 le: 05 Octobre 2010 à 20:22:41 » |
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t'embêtes pas tu feras ça vendredi avec la mise à jour de la pesée
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Journalisée
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Bambinette
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« Répondre #8756 le: 05 Octobre 2010 à 22:14:55 » |
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Journalisée
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Roxane / Axel, 7 ans (03/04/06)
Les jumeaux identiques sont aussi fraternels que les autres. Quant à l'adjectif faux, il sonne de manière désobligeante. Les faux jumeaux sont de vrais enfants, mais aussi de vrais jumeaux, puisque engendrés et nés en même temps ! Zazzo
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phélie
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« Répondre #8757 le: 06 Octobre 2010 à 11:54:38 » |
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Coucou, menu d'hier soir = 6 pts Tomate + 1cc huile =1 220 g choux de bruxelles = 1,5 100 g blanc de poulet= 2 1pomme =0 200g FB 0 % =1,5 Bon j'ai remangé 1 pomme devant la Desperate ! Mais bon, c'est une pomme Ce matin, même petit dèj que d'habitude à 3,5 pt Par contre, dure dure de passer devant la balance sans me peser ! Bises |
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Journalisée
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Ophélie, Maman de Célia née en 2002 et Sarah et Deborah, née en août 2010
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phélie
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« Répondre #8758 le: 06 Octobre 2010 à 19:57:19 » |
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Euh... Y a personne Céline .... |
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Journalisée
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Ophélie, Maman de Célia née en 2002 et Sarah et Deborah, née en août 2010
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sébetdo
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« Répondre #8759 le: 06 Octobre 2010 à 21:48:26 » |
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Bonsoir!
Je suis passée sur votre fil il y a qq semaines pour poser qq questions. Demain, j'ai rdv avec une diététicienne de la mater mais j'ai peu d'espoir qu'elle m'aide à commencer à perdre un peu de poids car j'allaite toujours ma fille... J'ai dû batailler avec la secrétaire pour avoir ce rdv...
Question à Kat (dsl je me souviens plus de ce que tu m'avais dit il y a plus d'un an de cela...) et aux utilisatrices de WW: peut-on sans soucis faire le régime WW lorsqu'on allaite? Comment fait-on pour calculer ses points dans ce cas? J'ai fait WW à la fin de mon 1er allaitement, mais là, j'ai pas envie d'attendre car j'ai pas envie d'arrêter d'allaiter de si tôt!
Merci de vos réponses.
Bonne continuation, Do
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Journalisée
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Camille et Anaïs, les étoiles dans mes yeux de maman...
3 avril 2008
Une nouvelle étoile est venue briller dans mes yeux!
Manon, 28 mars 2010
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Fédération Jumeaux et Plus
