club de celles qui veulent maigrir!!!
Lauver95:
je sais bien que c'est les excès de ce WE et l'approche d'autre chose
alors je ne t'en veux pas tu peux rester et moi je vais bientot sortir ( le boulot oblige) mais encore 10mn
Mary:
Citation de: Lauver95 le 14 Novembre 2007 à 13:42:26
l'approche d'autre chose
l'approche du proces?
Lauver95:
non ça ce n'est que le 5 décembre et je ne me fais plus de mouron car je sais que rien ne changera la situation
non un truc très féminin qui est mensuel :( et qu'on a pas enceinte :P
Mary:
Ah je vois... ;)
J'étais à coté de la plaque... ::)
chris81:
j'ai commencé mon régime hyperprotéiné lundi et il me tarde dimanche de le finir : ça n'a goût à rien et j'en ai marre de manger de la salade !!!
un menu type : le matin lait + céréales + jus de fruits
10 H : sachet hyperprotéiné
12 H : omelette (sachet hyperprotéiné à reconstituer) + légumes verts ou carottes ou salade verte + yaourt ou fruit
16 h : sachet hyperprotéiné (style flan au caramel mais sans goût)
20 H : soupe ou flan aux légumes + laitue sans dessert
il me tarde de finir ce régime et d'attaquer la semaine prochaine une régime classique avec des légumes des féculents et des desserts
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