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Mam comblée de bonheur


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« Répondre #4410 le: 06 Octobre 2009 à 16:55:17 »
Citation de: AlexandraM le 06 Octobre 2009 à 15:28:01
ça ne te gêne pas de manger des substituts;moi dans ces cas là j'ai pas l'impression d'avoir mangé(mm si je n'ai plus faim)

j'aime bien  ...Sinon tu aurais entendu mes complaintes jusqu'au fin fond du forum mdr
il y a de l'épaississant qui cale normalement..tu le vois c'est quand tu le prépares trop longtemps à l'avance 
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« Répondre #4411 le: 06 Octobre 2009 à 16:56:14 »
Citation de: Mary le 06 Octobre 2009 à 15:38:09
C'est vrai qu'avec les substituts t'as pas l'impression d'avoir mangé  ...mais bon ça cale un coin... Roulement des yeux

c'est rigolo ça doit dépendre des gens  Roulement des yeux Roulement des yeux Roulement des yeux Roulement des yeux
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« Répondre #4412 le: 06 Octobre 2009 à 17:59:01 »
c'est le fait de ne pas se mettre à table et de faire un vrai repas qui me gêne(chapeau pour celles qui y arrivent)
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ALEXANDRA   40ans Landes
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« Répondre #4413 le: 06 Octobre 2009 à 18:28:45 »
je suis toujours interrompu quand je mange 
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« Répondre #4414 le: 06 Octobre 2009 à 18:40:53 »
euh c'était pour avant maintenant si je veux manger tranquille c'est pas avant 22h!
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« Répondre #4415 le: 07 Octobre 2009 à 12:05:38 »
Ce matin :
- 1/2 bol de céréales complètes + lait 1/2 écrémé
- 1 verre de jus d'orange

Ce midi :
- champignons en vinaigrette
- risotto et dinde (fait par mon chéri avant hier)
- yaourt nature
- raisin

Ce soir : je ne sais pas encore, sans doute une salade Mc Do, je vais au roller à 20h, je dois manger avant, je ne rentre pas entre boulot et roller, et je n'ai rien prévu ce matin Tire la langue Tire la langue Tire la langue

Le tout avec eau à volonté !!!

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« Répondre #4416 le: 07 Octobre 2009 à 12:13:09 »
En plus elles sont super bonnes les salades au mac do Tire la langue

Moi mon projet de journée :

Ce matin ça été from allégé tartine céréales
A midi c'était saumon fumé 80g salade roquette tomate cerise sans huile  Clin d'oeil et  1 Tartine de pain aux céréales
A  4h biscuit de régime surement
Ce soir gerlinéa saveur choco car hier c'était vanille donc ça change lol

bon courage les filles  Bisou Bisou Bisou
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« Répondre #4417 le: 07 Octobre 2009 à 16:16:14 »
Bonjour, j'étais venue sur le forum il y a un petit moment pour prendre des renseignements sur le régime dukkhan.
Finalement je me suis relancé dans weight watcher le lundi 28 sept en réunion. En une semaine j'ai perdu 1,8 kgs. Je veux bien paraître dans le tableau. donc poids de départ 103,5 pour 1m78, mon poids actuel 101,7 et mon objectif : 79.
Bon courage à toutes pour vos divers régimes....
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« Répondre #4418 le: 07 Octobre 2009 à 16:39:50 »
bienvenue ici vipiou  Bisou
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Un problème bien posé est déjà résolu. H. Bergson
« Répondre #4419 le: 07 Octobre 2009 à 17:02:31 »
Bienvenue Vipiou !

Citation de: Sandrine and Co le 31 Août 2009 à 13:03:25
La récap' de Celles qui veulent maigrir



Alexandra's         WW                        1m68     PD 78.8       PA 76,50     PS 65 à 68
Bambinette      Suivi diététicienne 1m60     PD 67       PA 65,1     PS 58/60
Beboun13         WW                        1m73     PD 90.2       PA 85.2     PS 79
Bergeronnette   Raisonnable  Clin d'oeil    1m58       PD 72       PA 70.8      PS 60
Catwoman          Gerlinea        1m75     PD 91.8   PA 90,8    PS 66  
Chtitemaman           Hypocalorique                  1m75     PD 79  PA 72    PS 60  
Elodie131313           Dukan           1m71     PD 98      PA 73.5       PS 58
EricLN             Sport                    1m68     PD 69      PA 68,6       PS 65
Gégélucas         rééquilb. alim       1m68     PD 80      PA 77       PS 67
Hulky             nutritioniste         1m75     PD 80.2      PA 72.5       PS 68.5
Katryn2            WW                       1m57    PD 79       PA 76  PS 57/58
Marion06800    Mange très peu     1m54     PD 65     PA 53,7     PS 49
Mary    Rééquilibrage alimentaire     1m68     PD 84,7     PA 80,3     PS 65
Moonshadow        WW                      1m68    PD 72     PA 71       PS 60
Mouman        ??                                   1m65    PD 64     PA 64       PS 60
Nanou82            Dukan                      1,74    PD 79     PA 79       PS 66
NathN49            Dukan            1m76     PD 101,8    PA 91     PS 80
Sandrine & Co    Chrononutrition   1m70     PD 84.6   PA 75.6     PS 66
Sese85        WW on line                  1m67    PD 78.2     PA 71       PS 60
Val (JYRP)Rééquilibr. alimentaire/WW   1m68     PD aux oubliettes  Bisou   PA bientôt aux oubliettes     PS 65
Vipiou (JYRP)WW   1m78     PD 103,5   PA 101,7      PS 79


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« Répondre #4420 le: 07 Octobre 2009 à 17:35:36 »
Ca veut dire quoi le JYRP entre parenthèse?
« Dernière édition: 07 Octobre 2009 à 17:38:02 par vipiou » Journalisée
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« Répondre #4421 le: 07 Octobre 2009 à 17:37:05 »
Citation de: vipiou le 07 Octobre 2009 à 17:35:36
9a veut dire quoi le JYRP entre parenthèse?
Son ancien pseudo  Clin d'oeil
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« Répondre #4422 le: 07 Octobre 2009 à 18:25:56 »
bon ça yest les filles ça fait un moment que je squatte le fil tout en m'empiffrant de cochonneries en espérant avoir le déclic!......je viens de m'inscrire à w-watchers on line(les réunions par trop mon truc et avec tous les enfants pas le tps) je commence aujourd'hui:c'est un système assez souple avec un compteur de points;en fait on gère ce qu'on mange au jour et à la semaine,on n'est pas obligé de manger allégé ni différent du reste de la famille(on peut mm manger des gateaux et du chocolat!!!)A suivre Clin d'oeil
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« Répondre #4423 le: 07 Octobre 2009 à 18:45:19 »

tu payes combien  Huh?
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« Répondre #4424 le: 07 Octobre 2009 à 18:58:46 »
Citation de: vipiou le 07 Octobre 2009 à 17:35:36
Ca veut dire quoi le JYRP entre parenthèse?

je crois qu'elle demande car c entre parenthèse après son pseudo à elle  Clin d'oeil
Citation de: ♥CAT♥WOMAN♥ le 07 Octobre 2009 à 18:45:19

tu payes combien  Huh?

moi je paye 38 euros par mois ça comprend les réunions et le suivi sur le net
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Une petite Amandine et un petit Matteo sont venus nous combler de bonheur le 21 juillet 2008
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