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♥Ninie & Fred 37♥
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« Répondre #2715 le: 28 Janvier 2009 à 15:45:56 » |
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Journalisée
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mon soleil: Matis, 6 ans
mes étoiles: Noa & Léa, 4 ans
Procédure Adoption --) "Le rêve s'envole....mais pas l'espoir ...."
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lubalou
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« Répondre #2717 le: 28 Janvier 2009 à 18:36:12 » |
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en dessert, crêpes au nutell*  ce soir , soupe pour moi  Euh, je devrais te dire que c'est pas bien, mais je me suis enfilée 5 crêpes le w-e derniers, je me tais Mais depuis, je suis sérieuse ! J'ai eu un petit creux cet aprem, quand j'ai fait goûter les enfants, alors pour ne pas craquer, j'ai fait du thé ! Lubalou |
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Journalisée
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Christelle, maman de Lucie (2002) et Basile et Louise (2004)
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KYKY
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« Répondre #2718 le: 28 Janvier 2009 à 18:41:28 » |
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bilan de la journée,  , un régime suivi plus ou moins, ce matin 2 fois 20 min de marche avec la poussette, à 15h j'ai craqué avec mon café, 2 càc de nut****,  et là, je viens de sortir de 22 min de vélo stationner! donc je dois être à zéro de perte de calorie! à voir demain, comment je rattrape le truc! bon courage les filles, et bonne soirée  |
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Journalisée
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3 ans pour nos loulous, et c'est la rentrèe, c'est parti pour au moins 15 ans d'école..... les pauvres
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Val (J.Y.R.P.)
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« Répondre #2719 le: 28 Janvier 2009 à 20:19:05 » |
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ce soir j'ai bu que ma soupe le téléphone m'a dérangé pendant le repas que zhom à assumer seul ça c'est bon pour mon régime au moins demain, j'espère que la balance sera gentille |
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Journalisée
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louloubinette
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« Répondre #2720 le: 28 Janvier 2009 à 23:16:50 » |
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on n'est pas vendredi demain  |
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Journalisée
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Karine Maman de Charlotte 9 ans des grumeaux Lucie et Romain 4 ans  et de Petit Paul né en décembre 2010 |
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Astrid 73
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« Répondre #2721 le: 29 Janvier 2009 à 09:34:29 » |
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ici pas de dérapage pour l'instant ou rien de grave ... ça fera un mois la semaine prochaine que je suis au régime ... samedi soir nous sommes invités, mais je ferai tout mon possible pour ne pas anéantir mes z'efforts ... déjà 2.5 kg de perdus... plus que 7.5 pour atteindre mon objectif... y a encore du boulot...  bonne journée tout le monde |
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Clémence et Baptiste illuminent notre vie depuis le 24 décembre 2007 !!! Un Noël inoubliable !!!
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Mary
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« Répondre #2722 le: 29 Janvier 2009 à 09:36:58 » |
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marion06800
marraine des aoûtiennes 2010 récap p1
Pilier du Forum
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marraine des septembrettes 2009
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« Répondre #2723 le: 29 Janvier 2009 à 10:08:15 » |
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j'ai changé de dizaine enfin j'avait deja changé mais sa vasciller entre 59.9 et 60.9 maintenant je suis a 59 .00 toujours 10min de vélo avec combi et une trentaine d'abdo par jour (sa me tire encore un peu alors je fait pas la folle) faut dire aussi que mes repas ne depasse pas 1000 calories par jours hier je me suis lancé dans les achats "inutile" du net .. j'avait un besoin urgent de depenser resultats une gaine minceur (sa va 7euro avec les frais) et la ou tout se corse et ou je regrette mon achat c'est pour ..."la fameuse" creme trimgel mais bon j'ai prit qu'un tube .. je croit qu'il y avait un post la dessus il me semble dans les photos des bidou post accouchement je vais essayer de le retrouver .. |
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marion maman d'olivia 5 ans,
joan(41cm 1kg300) et ryan(47cm 1kg800)
nés à 33sa le 30/10/08 ..
à 2 ans 88cm et 11kilos pour les 2
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ericLN
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« Répondre #2724 le: 29 Janvier 2009 à 10:17:19 » |
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Samedi soir, on se fait un resto avec Eric, je sens que la balance va pas etre contente lundi matin Bah, on sort déjà pas souvent, alors hein !!! Vais pas prendre une salade, c'est sur !!! Tant pis !!! Je ferai bien gaffe la semaine prochaine et voila tout. 1000 kcal par jour Marion, je pense que c'est pas assez... Tu vas maigrir trop vite et te fatiguer. Je te conseille plutot 1500 kcal (sachant que la normale pour une femme, c'est 2000 kcal/j). Mieux vaut perdre peu sur + de temps, ca fatigue moins. LN |
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Val (J.Y.R.P.)
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« Répondre #2726 le: 29 Janvier 2009 à 11:16:31 » |
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TWINNIES
Pour toujours Marraine des juinettes 2010
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Jules et olympe mes diablotins d'amour
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« Répondre #2727 le: 29 Janvier 2009 à 12:31:42 » |
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Tiens ils viennent de légaliser une nouvelle pillule Ally je ne connais pas l'orthographe excat mais j'ai entendu l'info sur RTL. A priori associé à un régime et du sport elle permet de perdre 20% de plus. C'est à dire au lieu de perdre 5 kg elle permet de perdre 6, pour le coup ca m'a semblé sérieux. Sinon perso moi j'avais pris des complements alimentaires spéciale post partum chez nuste** (non non pas nutel** le s faut toute la différence ) perso j'ai trouver que j'avais pas mal dégonflé, aller je m'accroche il me reste 3 petits kilo. Courage courage |
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Working girl, épouse, femme et maman de Jules et Olympe
17ans .... comme quoi on survit au tsunami gémellaire
Ma devise : on nait et on meurt, l'important c'est ce que l'on fait entre les deux
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TWINNIES
Pour toujours Marraine des juinettes 2010
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Messages: 17.176
Jules et olympe mes diablotins d'amour
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« Répondre #2728 le: 29 Janvier 2009 à 12:32:38 » |
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Merci pour les liens Mary c'est intéressant |
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Working girl, épouse, femme et maman de Jules et Olympe
17ans .... comme quoi on survit au tsunami gémellaire
Ma devise : on nait et on meurt, l'important c'est ce que l'on fait entre les deux
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Mary
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« Répondre #2729 le: 29 Janvier 2009 à 13:05:04 » |
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Cet aprem j'ai pas mes petits,et il fait beau.J'ai prévu une ballade en vélo avec mes grands.
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Fédération Jumeaux et Plus
