http://livre.fnac.com/a3100091/Stephanie-Allenou-Mere-epuisee?Origin=DISS_FBL_PEMère épuisée
Auteur Stéphanie Allenou
Récit (broché). Paru en 03/2011
Editeur Les Liens Qui Liberent
Mère épuisée: dans un livre à paraître le 23 mars (EDIT le livre est sorti le 2 mars) aux éditions Les Liens qui Libèrent, Stéphanie Allenou confie son témoignage en toute franchise autour de l'épuisement maternel.
C’est un tabou dans le marasme de la maternité – un de plus. Sur Maman travaille, on le sait bien : la « Mère » n’a pas le droit à l’erreur. A l’imperfection. On a d'ailleurs tôt fait de se voir mettre ou de se mettre soi-même dans la case des mères indignes, de se sentir incapable, pas à la hauteur... ce qui est une simple question d'estime de soi et de confiance prend des proportions énormes avec les enjeux de la maternité, la fatigue, le manque de sommeil, les tâches répétitives, l'isolement... et peut mener à des formes dé dépression, ou de burn out. De la maternité (où la naissance est chosifiée) à l’école (où arriver à l’heure est un défi en soi) en passant par l’incompréhension de la famille et le partage inégal des tâches ménagères, les mères épuisées sont plus nombreuses qu’on le croit.
Après sa rencontre avec une psy spécialiste du sujet, Stéphanie Allenou a donc décidé d’écrire un livre sur son expérience : les rouages qui l’ont menée à l’épuisement, les conséquences de cet épuisement maternel (la maltraitance, la dépression) et les conseils aux autres mères qui veulent s’en sortir. Car elle en est sortie.
L'auteur est maman de jumeaux et éducatrice spécialisée, habite dans le 44.
http://www.dailymotion.com/video/xhq430_stephanie-allenou-mere-epuisee_creation