Et qui dort dîne !

Saphir, laisses-lui les 4 plus souvent, il changera peut être d'avis!

  à toutes!

Saphir, j'ai le nez dans le carnet de santé de mes filles, à 17mois Cassandre faisait 9.5kg et Astrid 8.950kg, tu n'es pas la seule, et tu vois, elles sont en bonne santé. La nourriture est une préoccupation majeure des mamans, on en devient obsédée. Cela vient de notre propre éducation alimentaire ou il fallait finir l'assiette (mes parents ont connu la guerre et nous avions droit au couplet), la peur de manquer, la peur de plein de choses, les bébés qui devaient être bien en chair. Si leur alimentation est équilibrée/diversifiée, ils auront tous les nutriments nécessaire à leur croissance et leur santé, ne t'en fais pas. Et s'ils ne mangent pas à ce dernier "repas de minuit", ce sera une chaine des évènements : ils se réveilleront probablement plus tot le matin mais seront plus reposés car le sommeil n'aura pas été coupé, la sieste du matin sera avancée et pareil pour le déjeuner, progressivement ils se recalleront sur des horaires "normaux". Il faut réflechir & agir sur "l'évènement perturbateur".
Pour le réveil en période scolaire, bien entendu tu n'as pas le choix. Tu as une maisonnée à gérer, des grands scolarisés. Sauf te faire aider par quelqu'un pour emmener les grands à l'école ou surveiller les petits qui dorment pendant ton absence, tu n'as pas d'autre solution. Si tes enfants dorment leur quota d'heures la nuit suivant leur rythme de sommeil, il n'y a aucun souci avec ça.

Je suis  "un peu" chia** là dessus, mais la formation assmat m'a éclairé dans certains domaines et évité des écueils. Oui, en tant que parents, souvent on souhaite lâcher du lest sur l'heure du coucher en période de vacances. Mais un enfant qui dort 10/12h par nuit, aura besoin de son quota d'heure et le sommeil perdu n'est pas rattrapable. Ceci est valable aussi pour les adultes. Il y a une technique qui permet aux plus grands de pouvoir se coucher 1h plus tard, mais il faut inverser le processus en respectant le même shéma. Pour des vacances de 2 semaines ... je ne vous fais pas un dessin, ce n'est pas gérable. Pour les tous petits, vacances ou pas, il faut rester réglés sur le rythme existant, ils ne sont pas suffisamment matures pour gérer les changements. La routine, même si elle déplait aux adultes parce qu'on voudrait bien se "faire plaisir" ou à papy-mamie qui sont là pour Noël ne doit pas faire oublier les besoins et le développement de l'enfant/

Pas de biberon de minuit hier soir.
Ce matin réveil 7h30, sieste à 9h et jusqu'à 12h.
Déjeuner à 12h30, pas de sieste avant le gouter. Gouter à 16h30.
Bain et coucher à 19h30.
RAS depuis.

Non pas encore.
Ça me coute de ne pas les réveiller pour le diner

+ 1 !!!!! 

Oui moi aussi j'aurai essayé de les faire manger à 19h30