Difficile de te conseiller comme ça ....

Seule une diététicienne, qui fera un point complet avec toi, peut te donner des conseils avisés ; ce que font les filles ici peuvent être bien pour une, pas si bien pour l'autre, mauvais pour une 3ème ....

Parles-en aussi à ton gynéco ; d'avoir faim sans arrêt est peut-être un signe d'un manque de quelque chose ; une analyse de sang permettrait de le savoir.

Et question "bête" : tu as faim ou tu as envie de manger ?

Si tu manges uniquement pour éviter les nausées, il y a peut-être des médocs à prendre !

Ou le trop de qq chose. Paradoxalement, un diabétique peut avoir des coups de fringales (sans être en hypo).

coucou je suis en seconde année bts diététique alors si je peux t'aider, envoies en mp
par contre j'ai besoin de pas mal d'infos :
-une liste avec environ les poids ou la taille dans l'assiette de ce que tu manges et bois dans la journée
-ton poids avant grossesse, ta hauteur, ton stade en SA pour la grossesse, es tu en arrêt maladie-boulot (si oui que fais tu comme boulot), fais tu du sport, as tu des enfants?
-des maladies, un traitement?

avec cela je pourrai te faire une ration - répartition type

même si je n'ai pas le diplôme j'ai le programme de la femme enceinte et les pathologies associées je les ai vus et revus depuis l'an dernier
en + si j'ai un doute une amie à moi diététicienne m'aide

évidemment mes conseils sont gratuits, lol, j'espère t'aider au mieux

je suis moi même diététicienne et je suis aussi de l'avis de mesoke.
de plus, lenet c'est bien mais rien ne vaut une consultation "en vrai" si cela s'avère nécessaire.

même avis : essaye de trouver un professionnel qui puisse te suivre, prescrire des prises de sang utiles, mais si les médecins n'en tiennent pas compte...

Pendant ma grossesse, j'étais affamée, je mangeais même la nuit, et même en mangeant BEAUCOUP il y a eu des moments où je ne prenais pas de poids alors que les bébés et l'utérus, eux, en prenaient : je n'ai eu ni diabète, ni rétention, en ayant sans cesse à manger à côté de moi, et plutôt des gateaux que des poires ou des pommes pour avoir un plus grand apport calorique  J'ai même été hospitalisée à un moment tant j'étais affaiblie, à ce moment je n'émergeais que pour me nourrir. Bref, les bébés pompaient beaucoup et j'avais du mal à suivre...

Les gynécologues ne s'y sont pas intéressé, pour eux les bébés grossissaient, alors tout allait bien, même si je ne tenais pas debout ; à l'une des 2 maternités où j'étais hospitalisée, ils en tenaient tellement peu compte que j'avais le régime "standard" de la maternité qui était plutôt déséquilibré et hypocalorique (genre tenez, voila des carottes rapées, des légumes avec une tranche de roti, un yaourt et une compote avec un petit pain : demain vous accouchez et devrez rester à jeun... et le lendemain soir, histoire de récupérer d'un accouchement long, tenez, désolée, on n'a pas mieux, c'était style soupe, carottes ou haricots verts avec une tranche de jambon, yaourt allégé et une pomme : je n'ai plus les menus en tête, mais c'était ce style), je ne tenais le coup que parce que j'avais dans mon placard de l'huile, du riz cuit en sachet, des gateaux, des bananes, du lait etc etc... Dans une autre maternité où j'ai été hospitalisée pendant la grossesse, j'avais eu une perfusion contenant entre autres du glucose, et j'ai vu la diététicienne du service qui a entendu que j'avais faim...
Bon courage !

[HS] : Capucine tu as un MP         [/HS]

Capucine, donner quelques conseils, pourquoi pas (encore que).

Proposer une mini consultation sur le forum, non.

Et d'un, le forum n'est pas là pour ça ; les femmes enceintes y échangent leurs petits trucs, expliquent leurs soucis, les unes et les autres donnont un avis, etc ....

Idem pour les déjà mamans avec leurs petits dans "éducation".

Tout ça reste un simple échange de vécu.

Par contre, qu'une femme enceinte réponde à une liste de questions que tu poses, et qu'à partir de là, tu proposes un "régime" ou tout au moins un mode d'alimentation, non.

C'est comme si chaque personne ici, en fonction de son métier, donnait un avis professionnel aux questions que se posent les unes et les autres (j'ai beau être comptable, ne vient pas me demander comment passer une écriture de régul de je ne sais quoi !!!!)

Une grossesse en général, une gémellaire en particulier, est quelque chose de bien précis ; on ne fait rien, on ne prend rien (même médoc ou homéopathie) sans un avis médical !!! Ou au moins l'avis d'un pharmacien.

Désolée si je te vexe, mais ici, j'échange avec Capucine en tant que femme enceinte, pas en tant que diététicienne.