Cela fait quelques jours que je me sens plus fatigué pourtant je fait moins d'effort ???Je manques de souffle,du mal a respiré même allongé,si je téléphone en étant assise c'est la même chose j'ai du mal a respiré...es ce normal ???et vous ???Avez vous des astuces?.....

Ma gynéco a fait le rapprochement :manque de souffle/manque de fer et dès que je lui ai dit que j'avais tendance à m'essoufler elle n'a pas attendu que je soit à 6 mois pour me marquer du fer....
Et hier quand je suis allée à la consultation, en me mesurant elle m'a dit : "Je me demande comment vous faites pour respirer "!!!!!!!!! Pourtant ça va ....
Mais bon rien n'empêche d'en parler à son docteur pour voir si cet essoufflement vient bien de la grossesse !

j'avais ça aussi, y compris après la naissance des bébés, la gynéco m'avait alors dit que c'était normal vu le poids que j'avais pris (22kg), et la transformation du corps, le coeur doit fournir + d'efforts; bref quelques mois après ça a passé

C'est physiologique.
Légère anémie de grossesse donc moins de globules rouges pour transporter l'oxygène nécessaire. + le diaphragme comprimé par le volume de l'utérus  (et de tous les organes refoulés pour laisser la place) donc moins de faciliter pour respirer.
Y aller doucement pour les efforts pour laisser le temps à l'organisme de s'oxygéner.
Ne pas s'allonger complètement car l'utérus appuie d'avantage sur le diaphragme.