Bonjour,
Je suis nouvelle sur ce site, j’ai des jumeaux de 8 mois et pleins de questions sans réponse. J’aurais aimé les faire suivre par un pédiatre mais ils ne prennent plus de nouveaux patients... du coup c’est mon médecin généraliste qui nous suit mais il n’a pas forcément la même approche et les meme connaissances et recommandations qu’un pédiatre...
Par exemple pour les repas... « vous pouvez faire la diversification... » euuuh okkkkk mais quoi? Comment ? Quelle quantité ?
Du coup j’ai trouvé pas mal de truc sur internet mais niveau quantité je sais pas trop... si vous pouviez m’indiquer quel est le régime alimentaire de vos petits bouts de 8 mois.
Autre « souci » mes jumeaux ne savent pas s’endormir seul. Dès que je les pose dans leurs lits, ils se mettent à hurler. Il faut systématiquement qu’ils soient bercés (sieste et soir). Pour l’instant il y en a 1 dans son lit à barreaux dans leur chambre et l’autre dans le cododo à côté de nous. Pour la sieste ils se réveillent au bout d’un cycle et si je suis pas là pour les rendormir c’est fini pour la sieste😕. La nuit encore plusieurs réveil même s’ils ont les yeux fermés. En plus petite maison mal insonorisé donc je fais la chasse au bruit avec le papa et les 2 grandes sœurs (et je passe pour le tirant et la casse pieds).
Avez-vous vécu ça ? Comment avez-vous solutionné le problème ?

Merci à toutes à bientôt.

Bonjour et bienvenue !

Mes filles ont maintenant un an et voici leur rythme alimentaire vers leurs 8 mois (rythme qui n'a pas franchement varié depuis d'ailleurs).
Le matin : un bib entre 150 et 210 pour L et entre 210 et 240 pour S.
A midi : purée de légumes et féculents maison (viande / poisson introduits vers 8 mois et demi) + bib entre 90 et 180 pour L et entre 180 et 210 pour S.
Au goûter : une compote industrielle chacune + un bib entre 120 et 180 pour L et entre 180 et 210 pour S.
Le soir : un bib entre 150 et 240 pour L et entre 180 et 240 pour S.

Les quantités de lait sont approximatives, en fourchette large et différentes car déjà S et L n'ont pas du tout le même gabarit (1,5 à 2 kg d'écart pour en gros la même taille) ni le même rapport à l'alimentation (S adore son bib et a mis plus de temps que sa soeur à s'intéresser au solide, alors que L souffrant d'un RGO interne elle a toujours eu un rapport complique avec le bib mais en revanche de suite adoré le solide) et en plus selon les jours, le menu du midi et du goûter, elles vont boire plus ou moins (par exemple après une purée de courgette toute légère elles boiront plus qu'après une purée de panais, bien plus consistante).

La quantité de purée... Je n'ai jamais vraiment pesé, juste fait attention à la quantité de protéines (10 gr chacune jusqu'à un an) et à la proportion légumes / féculent (2/3 versus 1/3) mais la quantité totale mangée Bonne question ! Je dirais peu, ce sont des petites mangeuses, et en plus nous sommes passés assez vite aux morceaux donc forcément on mange moins en morceaux qu'en purée car plus rassasiant.
La compote, comme c'est de l'industriel c'est plus facile de voir : elles ont un pot complet au goûter, soit 130 gr environ chacune.

Pour le sommeil, là je ne peux pas aider car nous n'avons pas ce souci.

Bonne journée !

En matière d’alimentation et de début de diversification, il n’y a aucune spécificité liée à la gémellité: comme l’ont fait tes grandes, chacun de tes jumeaux te fera savoir/comprendre quel légume, quel fruit, quelle texture a sa préférence.
Pour les quantités, et l'âge d’introduction de certains aliments, les carnets de santé ont été bien mis à jour et comportent une ou deux doubles pages assez complètes

Pour le sommeil, as-tu la possibilité de les mettre dans la même pièce? Sentir la présence du co-jumeau peut être rassurant
S’ils ont les yeux fermés, ils ne sont pas réveillés (alors qu’à l’inverse un bébé peut dormir les yeux ouverts), as-tu essayé de juste poser une main sur ou près d’eux, et de leur parler tout bas, pour les rassurer/apaiser sans les prendre dans les bras?

Bonne journée
Et n'hésite pas à reprendre contact avec la PMI.