Les filles au secours je n en peux plus j ai mal au dos (bas du dos) depuis cet apm, je ne sais plus comment me mettre ni quoi faire ! J en pleure tellement j ai mal et j arrive a peine a marcher. Je me dem1nde qu' j ai pas les reins bloqués!

Je n ai jamais mal au dos hors grossesses donc je pense que je fais sûrement ma chochote sur ce point la mais je sais plus quoi faire est ce qie vous avez des astuces? 
Qu est ce que je peux prendre comme médoc?

 

Les épaules j arrivent le dos c est plus compliqué mais je vais essayé et je crois que je vais quand meme prendre un bain ce soir. Mon chéri m aidera pour entré dedans et en sortir !

Oui en continu. Et plus fort quand j ai une contraction.
Demain je vais a la mater j espère que d ici la ca ira mais je vais parler de ça et de mon mal de tête en espérant que c est juste de la grosse fatigue !!

Parles-en demain, et si ça ne passe pas ce soir malgré le bain, promets-moi d'appeler dès ce soir
Le jour J pour C (quand je ne savais pas encore à 100% que c'était le jour J ), j'avais aussi super mal au dos, il n'y avait que le contact du carrelage froid qui me faisait du bien (enfin, pas exactement le carrelage, mais la faïence sur le mur des toilettes...)
Ondes ++++++++++++++++ pour que ce ne soit rien de grave et que surtout ça passe avec le bain

Pour s'étirer, l'idéal, c'est la "position du chat qui fait le dos rond": pas toujours facile à réaliser avec le volume du ventre, je vous l'accorde...

Si tu ne le sens pas appelle ne te stresse pas!

Je suis dans le bain. Ca détend déjà le dos c est bon signe !
Les contractions aussi se sont calmé! J espère que c est ok et que demain tout ira bien (Ou même ce soir)  Que c est juste un mauvais épisode de fin de grossesse !

Si ca va Madalen, appelles au cas ou !!
J'espère que ca s'est calmé !!