Bonjour

l'une d'entre vous aura peut être déjà rencontré le problème et aura peut être une solution

Depuis fin aout, E a d'énormes difficultés pour s'endormir le soir, à la sieste, et a se réendormir la nuit (enfin ça varie)

Au début les difficultés à la sieste était aussi chez la nounou mais maintenant ça va mieux, ça se concentre sur le week-end

Le soir ça se traduit par le fait que je dois rester a coté de lui (au moins dans le couloir avec la porte ouverte) pour qu'il finisse par s'endormir (parfois 30 min) et avec une bonne capacité à détecter que je me suis éloignée.
(Tout ça après 30 min de jeu, rigolade avec son frère malgré mes tentatives de calmer tout ça, il va donc au lit, enfin dans sa chambre sans soucis) Depuis plus d'un mois mes soirées ne commencent pas avant 21h30  .

Et forcément s'il se réveille à la nuit (9 nuits sur 10) il faut que je reste à coté pour qu'il se rendorme sinon il pleure, sort du lit, lance ces doudous et ça réveille son frère (et papa). Depuis 2 semaines comme je suis épuisée, si le ré-endormissement dure plus de 10 min je le met dans un lit parapluie installé dans notre chambre (et là il se rendort en moins de 5 min ) c'est pas une solution pérenne même si elle me permet de récupérer un peu de ma fatigue.

En parallèle on essaie le passage au grand lit (a cause des chutes lors des sorties des lits à barreaux) et c'est n’importe quoi tous les soirs) ce qui doit pas aider mais bon le seul point positif des chutes c'est que ça l'assommait et qu'il dormait assez rapidement après ... (au final il dort même s'il a fait quelques nuits dans le grand lit, il finit dans le petit pour l'endormissement quasi systématiquement).

Avec la fatigue qui se cumule, la crise des 2 ans qui aident pas la journée, l'absence de sieste les week-ends sauf si c'est avec moi, mes nerfs et ma patience ne tiennent plus, je m'énerve, je crie, je deviens "méchante" , je leur dit que j'en ai marre que je vais plus m'occuper d'eux et après je pleure 

Je précise tout de suite : oui on a un rituel le soir et il a pas changé : on rentre, on prend un bain, on mange, on lit une histoire et on fait un câlin à papa, en se brosse les dents, on met une couche sèche (pour éviter les fuites) et on monte dans la chambre, là on enfile le sur-pyjama ou la gigoteuse, on relit une mini histoire sur le lit, un bisous/câlins et j'éteins.
là c'est la foire, une fois que c'est plus calme le soucis d'endormissement commence.
Si j'essaie d'empêcher la partie 'foire' l'endormissement est plus long.


D'un point de vu événement, le problème a commencé au retour de vacances (on étaient tous ensembles, et dans un configuration normale, nous dans une chambre et eux les 2 dans une autre) et plus particulièrement j'ai peur parce qu'a notre retour de vacances il s'est enrhumé et je suis quand même allée à un resto avec d'autres mamans de jumeaux histoire de m'aérer.
Il ne fait plus la sieste le week-end depuis que je me suis remise au sport le samedi matin
Si c'est bien ça le déclencheur ça veut dire que je ne peux plus avoir de vie ? je dois aller à un séminaire mi décembre avec une nuit pas à la maison, ça va alors être l'enfer ensuite  , pour combien de temps ?

Voilà je n'en peux plus,
Merci de m'avoir lu, des bisous à vous 

alors aux dernières tentatives (qui datent un peu) c'était pire si c'était Papa qui mettait au lit (surtout que le papa est un peu moins patient que moi, et très fatigué lui aussi surtout par le boulot) mais il faudrait peut être réessayer, de toute façon il faudra bien pour mon séminaire

Oh non, ne pense surtout pas ça 

Au contraire, tu es une maman qui veut le meilleur pour ses enfants et qui cherche les solutions pour que tout le monde se sente au mieux 
En plus, tu as l'intelligence de te remettre en question et ça, ce n'est pas donné à tout le monde

 

Et je rajouterai que ce n'est pas inné d'être maman, ça s'apprend 

Je crois qu'on a toutes des difficultés, besoin de conseils, des moments de doute etc..

Ici c'est plus facile avec le petit dernier parce qu'on a l'expérience des grands. Mais pour les ainés, on a souvent des remises en question, des questionnements etc puis ça arrive qu'on se loupe  ..

Il faut aussi faire "le deuil" de la maman qu'on a toujours imaginé être et faire des concessions avec la réalité  (je ne te donne pas les exemple, j'en ferai 3 pages  )

Tiens nous au courant pour la suite 

Merci les filles ça me rassure un peu.

Bon pour le pédo spy c'est pas gagné la secrètaire a dit pas de nouveau patient, en discutant un peu j'ai pu être mise sur liste d'attente.
Pour la spycho motricienne, c'est bon j'ai rdv ce mardi en fin d'après midi pour qu'elle fasse connaissance avec E et le mardi suivant en fin de matinée pour faire l'évaluation. Apparemment le résultat de l'évaluation devrait déjà nous aider.

Gadelle, oui ils dorment dans la même chambre mais je songe de plus en plus à séparer (mais ça nous demande un peu de boulot). Je pense que ça dérangera pas du tout M qui est très indépendant par contre je pense que E n'aimera pas trop, hier il voulait dormir avec son frère qui voulait pas du tout. Si jamais aux vacances de Noël on met toujours 1h à 1h30 à les coucher, on procédera à la séparation.
Pour le kinesiologue je connais pas, Melo sur un autre post m'avait suggéré la micro kiné
Il faut que je regarde pour l'un et l'autre si j'en trouve pas trop loin de chez moi ou de chez la nounou si jamais la psycho motricienne ne trouve rien de particuliers.

Merci encore  et bon week-end

Bonsoir,
Nous aussi difficultés d'endormissement et cauchemars la nuit pour notre grande de 27 mois, ca a commencé il y a 5 mois.
A force de passer des nuits debouts à essayer de la rendormir on a tout tester ou presque : l'homéopathie, le sirop quiétude,  les huiles essentielles en diffuseur bébé  (contre indiquées en massage jusqu'à 3 ans), la fermeté,  changé de lit, ... rien n'y a fait. Du coup il y a un matelas à côté de son lit et on a retardé l'heure du coucher car elle mettait 1h à s'endormir ...
On la couche à 21h30, on se couche à côté et en 15 minutes c'est réglé .
Si elle se réveille la nuit rebelotte, ça s'était arrangé mais ça recommence toutes les nuits, au moins ca nous permet de préserver le sommeil de tout le monde et elle garde l'habitude de dormir dans sa chambre. Il n'y a pas assez de place dans notre chambre, il y a deja le lit des jumelles, sinon le petit matelas serait par terre pour elle car on a remarqué que quand on dort tous ensemble, pas de cauchemars ni de problèmes d'endormissements ...
Etre réveillés la nuit, je crois c'est un des trucs les plus durs quand on est parents ...

Pas trop d'idees  pour le passage des chambres. ... progressivement peut etre, leur faire choisir leur deco, des trucs dans le genre.
 Par contre , j'ai une petite question : c'est quoi la crise des 2 ans ?

(Bon je monologue un peu, mais je met à jour quand même)

Alors cette semaine j'ai réussi à avoir un rdv avec un ophtalmo pour le 28 décembre pour les 2, au moins ça c'est fait.
On a "fini" le bilan de M hier, j'étais venue avec les 2 loulous chez la psychomot.
Je met entre guillemet car M n'a pas coopéré et a refuse de faire certains tests donc elle peut pas trop statué donc on a payé moins cher 
Elle a vu qu'il arrivait quand même a se débrouiller un peu et qu'il disait quelques mots (il lui a dit merci quand elle lui a donnée des objets, il fait pas avec nous le chameau) et surtout elle a vu que dès que M s'amuse a quelques choses ou qu'on s'en occupe, E se dépêche d'arriver pour prendre l'attention, faire ce que M galérait à faire plus vite que lui ... ce qui fait que M se décourage et part faire autre chose, ce qui peut expliquer (en partie) qu'il a du mal en motricité fine et en coordination. Elle va quand même faire un bilan partiel.
On doit voir pour passer plus de temps avec M et l'encourager sur des activités faisant travailler sa motricité fine et que l'autre parents s'occupe de E pour pas qu'il embête M.  On doit aussi essayer de corriger sa posture assise.
Elle va revoir M début janvier pour voir l'évolution et pense qu'on fera une séance tous les 2 ou 3 semaines pour faire un suivi (voir notamment si des lunettes améliorent les soucis)

Pour le sommeil, on a quasi plus de réveil nocturne pour E et on arrive à limiter l'excitation le soir mais on va quand même procéder à la séparation des chambres pendant les congés de Noël.

Ce soir gros suspens, c'est papa qui va les chercher chez la nounou et qui s'en occupe pour le repas et le coucher car je vais au repas de fin d'année de mon CE. C'est ma première sortie le soir depuis fin aout (et la deuxième depuis leur naissance) j'espère que ça ne va pas tout casser pour le sommeil  . Surtout que je suis en déplacement mardi et mercredi ... à suivre.

Des bisous  (merci de me lire pour celles qui le font et si vous avez des conseils je prends)