merci les filles !
c'est pas la peur de la baisse de lactation mais plutôt celle de la baisse de ma propre santé^^

effectivement je vais voir pour des compléments ça peut pas faire de mal

yes bonne idée !

je crois que je mange pas assez mais c'est dur de trouver le temps je trouve..

Evi n'hésite pas à grignoter (fruits secs, amandes, noix, ou des tartines de ce que tu veux  ), à manger des œufs au petit déj... Si tu n'as pas le temps de cuisiner fais toi des trucs simples mais copieux, des bonnes tartines avec des crudités (et pleins d'huiles!) c'est rapide et c'est bon. Je prenais aussi des tisanes de lactation mais pour moi ça n'a pas suffit à me maintenir en forme. Si tu prends du magnésium, prends du magnésium marin. Pour le fer tu peux te faire des tisanes d'orties si tu ne veux pas prendre des compléments. L'huile de lin pour les omégas 3 sinon c'est le plus efficace. Franchement les compléments ça coûte un bras mais pour la fatigue rien n'est trop cher, et des fois on n'a pas le temps ni la possibilité de faire autrement qu'avec des cachets.
Moi quand on me demandait ce qu'on pouvait m'offrir je disais parfois (et j'aurais du davantage!) "1h de sieste", "1h de ménage", "un repas cuisiné", c'est plus précieux que tous les bodies, les pyjamas et les hochets du monde!

Bonjour,

Je me présente, je suis une future maman de jumeaux qui doivent arriver d'ici 1 mois-1,5 mois. J'aimerai énormément les allaiter, alors je me renseigne. j'ai pas mal regarder le site de la leache league, et vendredi je vais à une réunion proposé par ma PMI.

Ce que j'aimerai savoir, c'est est ce que vous avez été bien conseillé à la maternité? Vous a-t-on soutenu ou plutôt déconseillé d'allaiter? En effet, avec la fatigue, j'ai peur de tomber dans la facilité si on ne me soutien pas un minimum dans mon projet... Je ne sais pas s'ils sont pro allaitement où je vais accoucher....
De plus, je voulais savoir si, pour celles qui allaitent simultanément, vous avez pu voir comment faire à la maternité, ou bien qui vous a montrer pour être bien positionné?...

Après j'ai pleins d'autres questions, mais je pense avoir les réponses lors de ma réunion vendredi! Sinon, je reviendrais vous voir.
Merci d'avance pour vos réponse 

Merci beaucoup Ju350 pour ta réponse.

Il ne faudra donc pas que j'hésite à insister pour qu'on me montre bien les positions pour l'allaitement simultané dès la maternité! Je vais avoir un petit obstacle en plus vu que mes bébés viennent de se mettre en siège tout les deux ( les saligauds  ), donc très probable césarienne. Au début, je pense qu'il va falloir que j'appelle très souvent les puer (ou mon conjoint!) pour que les débuts de l'allaitement se passe au mieux!

pour ma part je fais souvent des co-têtés avec le coussin d'allaitement br€stfriend c'est super simple: les deux sont en ballon de rugby. Avec une cesarienne ce coussin peut t'aider, les bébé n'appuieront pas sur ton ventre !

Moi je n'ai jamais eu de coussin d'allaitement. Des oreillers me suffisaient largement, mais ce n'est que mon avis, et j'ai fait que des allaitements court. 

Je les prenais dans mon grand lit donc toute la place avec plusieurs épaisseur de coussin. On a fait des tests avant de trouver la bonne méthode .
Et je ne suis pas hyper doué non plus mais j'avais un avantage, parce que les filles aimaient se toucher quand elles étaient en co-tété et ça dés la naissance (j'ai eu un accouchement par voie basse), donc les filles étaient toutes les deux sur mon ventre. C'étaient notre position préféré à toutes les trois