Après je fais les choses pour moi, pas pour les autres
Je trouve du bien être dans le sport, et si je veux me surpasser c'est pour moi.... J'aime les défis perso maintenant, je ne bascule pas dans l'excès, j'en suis incapable ! Et j'aime trop manger

moi aussi je suis d'accord pour picoler en mangeant de la raclette et meme que des fois je me lache en pleurant comme une madeleine   sympa la soirée avec moi   bon ça m'arrive une fois par an   il ne faut juste pas tomber sur cette soirée  

 

Je ne disais pas forcément ça pour toi mayon, t'as le droit d'aimer le sport, c'est bien le sport (quand on aime).

Mais parfois sur le fil régime, j'ai l'impression d'assister a des drames quand on a mangé un crado en 2 mois ou pris 2 crêpes ou un barre de chocolat... Et c'est la que je me dis : ou est le plaisir ? Les filles maigrissent bien mais c'est toujours insuffisant.... Et puis une fois minces c'est flasque.... Et chaque écart est vécu comme un écart justement, comme une faute... Pour moi ça fait juste partie de mon alimentation, point barre...
Après je ne critique pas les filles, chacune a ses objectifs, sa vision personnelle de la chose et tout, et en plus elles sont super sympas,  mais j'ai parfois un peu l'impression que ça va toujours plus loin et qu'il y aura toujours un truc qui cloche, que la vraie satisfaction ne sera jamais au rdv 

C'est clair qu'elles étaient mignonnes ce matin Carole ! Je l'admets volontiers ! C'est pas quand elles sont ainsi que je me plains 
D'ailleurs j'ai fais l'erreur de m'unir a leur père, il faut a présent que j'accepte les 2 résultat de mon erreur 

Pour le régime, il faut vraiment avoir le déclic je trouve.... Je ne sais pas comment l'expliquer.... Je l'ai eu, j'ai fait des efforts ça  a payé, c'est cool. Mais souvent je me disais qu'il fallait que je perde et je me lançais dans un pseudo régime ou je faisais un peu attention, mais pas trop non plus, et au final aucune satisfaction car l'impression d'être au régime sans aucun résultat 
Par contre c'est plus facile a dire qu'à faire, et je ne sais pas comment induire ce fameux déclic ! Mais comme dans l'article de mayon : il ne faut pas se trouver de fausses excuses a tout bout de champ... Si tu le fais, fais le bien... Et si t'es invitée, il faut te restreindre.... Les fausses excuses c'est de dire oui mais cette semaine on a un mariage, puis après c'est pâques et une grosse bouffe de famille, puis l'anniversaire de l'oncle truc, puis les BBQ l'été, j'ai tout de même droit a ma saucisse (oui mais prends celle de monsieur ça ne fait pas grossir), etc....

C'est exactement ça les filles... Je suis toujours invitée j'ai une très grande famille donc y a toujours un truc a fêter... Et a chaque fois je me dis pareil bon cette semaine c'est pas la peine....Et quand je vois que pour un excès tu reprends ton kg durement perdu en 1 semaine j'ai les boules!
Pour ce qui est de monsieur, lui aussi est au régime  ....

Pour le fil des régimeuses je suis d'accord lucie....
Pour ma part un excès, je le relativise en me disant "je me suis fait plaisir, je l'ai savouré et c'est l'essentiel, maintenant on se remet dans le droit chemin"
Ul faut dire que je m'autorise des "excès" régulièremznt sinon je ne serai pas capable de tenir

il manque les noms de tes loulous d'ailleurs dans la récap    hannah    au boulot   
oui et tu n'as personne donc pour t'accompagner carooo?
tu ne nous as jamais mis tes loulous en photos non