Scrapbouille, je t'ai répondu en mp pour pas pourrir le fil avec nos mutations de profs 

Que de bonnes nouvelles Dragonne!! Tu vas avoir tout plein de choses à fêter... au champomy hein !!!!

Pour le fait de s'étirer moi ça fait  déjà un moment que je n'y arrive plus la nuit. Pas trouvé de solution, j'essaie de m'étirer tout doucement, morceau par morceau, et si j'y arrive pas et que je suis pas bien (engourdie ou autre), je me lève et je marche quelques minutes pour que ça aille mieux.
J'ai rien de mieux à proposer désolée ^^

On en est toutes au même point, on fait comme on peut  pour le bien des bébés 

Encore désolée Langie et dragonne    
Félicitation Dragonne pour la bonne nouvelle !!! C'est cool d'aller à son travail à pied !!!  

Pour s'étirer le dos, il y a la position du chat ou sinon la sage femme m'en a montré aujourd'hui mais il faut un ballon. Je vais essayer de les expliquer, par contre si le col est déjà modifié, il ne faut pas s'asseoir sur le ballon et faire des petits ronds car ça favorise le travail. Mais les exercices du dos ne modifie pas le col, enfin à vérifier avec vos référents médicaux  

1- se mettre debout. Mettre le ballon en hauteur au mur et le maintenir avec son dos. On peut mettre le ballon à différentes hauteurs en fonction de ou l'on souhaite étirer. Une fois en place, faire des petits mouvements circulaires.

2- allongée sur le lit. Mettre le ballon sous les genoux et mollets. Faire des petits mouvements circulaires ou gauche-droite avec ses jambes. Faire attention à bien basculer le bassin pour ne pas être cambrer.

3- il faut l'aide d'une autre personne. S'assoir en tailleur par terre et mettre le ballon dans son dos. La personne qui vous aide s'assoit sur le ballon les jambes un peu écartées pour qu'on puisse bien appliquer son dos contre le ballon. La personne met ses poignées-avant bras sous nos aisselles et nous fait "monter" vers le haut. Ça étire pas mal et ensuite la personne peut faire des petits mouvements circulaires sur le ballon.

4- il faut aussi une autre personne. On s'assoit sur le ballon. La personne est face à nous et met une jambe pour maintenir le ballon et éviter qu'il ne roule vers l'avant. On s'accroche alors au cou de la personne qui est baissée puis elle se relève doucement et nous ça nous étire.

Voilà, je ne sais pas si c'est clair mais j'espère que ça va vous aider...

En parlant de ballon, demain je teste en groupe. pour l accouchement ils le proposent ds ma mater. J irai sans doute en acheter un a decath.

Pour la cesar reponse de mon SF ce matin. C est pas impossible mais ca depend des conditions et de plein de choses. Donc à voir le jour J ...

Joyeuses 35SA Alice !!

Non finalement j'ai pas eu mon monito vu que je les sentais bien bouger et puis c'est une copine de ma maman la sage femme donc on discute beaucoup et j'ai pensé à le demander qu'à la fin...  mais elle m'a dit d'en parler au gynécologue de l'hôpital que je vois la semaine prochaine pour en avoir un par semaine car pour l'instant j'ai rien... Et elle préférerait que ça soit un peu plus suivi à partir de maintenant.

Pour la voiture, on a pris le R€nault €space pour être sur de ne pas manquer de place...  yen a à pas trop cher d'occasion. Après ça dépend de l'utilisation que tu en fait, j'habite pas en ville donc on en aura besoin tous les jours quasiment. Et du coup on a préférer voir grand 

Toujours pas de nouvelles de mon gygy !  
L'attente est longue je me tape un coup de stress la!

Joyeuses 35SA a toi Alice ! Tu vas toutes nous dépasser  

Coco01 alors j'ai eu le même soucis que toi, à savoir que avec mon chéri on avait une smart et une Mini Cooper S et c'était bien trop petit comme vous pouvez vous en douter ^^
On a cherché et au final on hésitait entre un Qasqai, un Ford Kuga et un Tiguan et grâce à mon beau frère qui a une concession on a réussi à avoir un Tiguan a très bon prix, le coffre est bien grand on a essayé avec la poussette dedans ça rentre même si elle prend pas mal de volume !