Non sans rire 
Je ne pensais même pas que ça pouvait être possible 

Oh druantia je suis vraiment désolée de lire ces mots 
Mais comme je te comprends, moi aussi très souvent je ne sais plus ou donner de la tête entre le boulot, les enfants, mon conjoint, la famille (pas les amis car on n'a plus le temps de les voir  ), divers autres soucis...
Ce qui m'aide le plus dans ce cas c'est de pouvoir lâcher sur quelques trucs (le moins prioritaire, ou "virer" ce qui est néfaste (genre la famille = couper les ponts, même sur une courte durée, pour se dégager l'esprit au moins de ça)) et de m'amenager un moment a moi (j'ai ainsi fait 2 soins massage ces 6 derniers mois, une formation à Paris ou j'ai tout préparé avant a la maison, etc.).
Quant au conjoint... M**de il doit bien des fois réaliser notre conjoint qu'on n'arrête pas ! (Mais je sais que c'est pas évident de l'exprimer.., ce fut une des causes de notre dispute violente mardi soir!)
  ma druantia

il le sait, je lui ai dit l'été dernier, nous avions traversé un moment très difficile aussi cet été. Un soir je lui avais dit ça, que parfois, j'avais envie de ne pas me réveiller, que des fois j'avais envie d'être hospitalisée pour grave dépression, juste pour pouvoir dormir et n'avoir rien à penser...

ce matin, je suis partie fâchée, et je me suis arrêtée sur la route. comme on va au même endroit, il a fini par trouver ma voiture, il s'est arrêté et on a beaucoup discuté. lui, son monde s'écroule quand il est sexuellement frustré. et moi, c'est même pas que j'ai pas envie, c'est juste que j'ai enchainé: règles, ligatures, mycose, règles. voilà mon mois dernier. et même là, j'ai quand même trouvé un peu de place pour lui... je suis trop épuisée pour être sur tous les fronts en même temps.

il me dit de lâcher prise avec l'histoire de mon frère. il a raison. mais je n'y arrive pas.

Pour détendre l'atmosphère 
Petit moment Maman-guimauve tout à l'heure:
depuis qqs temps, les loulous vont sur le pot à chaque change ou presque, souvent pr rigoler , ils font le signe "faire pipi" (meme quand MOI je vais aux toilettes ), mais bon jusqu'à présent, le pot reste vide!C'est surtout pr les habituer à l'objet, au rituel du change etc.
ET tout à l'heure, Pauline vient me voir, me fait les signes "changer la couche" et "faire pipi", je l'emmène donc, et là elle s'installe sur le pot et...elle a fait pipi
Trop fière!
Bon maintennant, hasard ou pas ?

non il ne les entend pas. moi je réagis au moindre bruit. des fois, quand je suis vraiment naze, je l'envoie. mais le temps que le message monte, qu'il se lève, qu'il trouve sa robe de chambre (moi je descends à poil pour faire vite, mais lui, non...), et qu'il aille sur place, je suis parfaitement réveillée. et les 3/4 du temps, il revient se coucher, et de nouveau ça pleure... parce qu'il ne pense pas au doliprane si c'est l'un des grands qui est malade, parce qu'il ne voit pas qu'on a oublié de mettre la veilleuse si c'est les petits... des fois même il revient dans la chambre alors que ça pleure encore et me dit "je sais pas quoi faire...".  en général, ça a le don de me mettre les nerfs en pelote.

ça me coûte, au final, moins d'énergie de gérer moi-même la situation...

Les matins, j'ai la nounou quand il bosse tôt. Sinon on est toujours deux, surtout les jours où il y a école, car le car scolaire passe à 8h15 et qu'il faut speeder pour que tout le monde soit prêt à l'heure.

le pire je trouve en ce moment, c'est quand je quitte le boulot pour rentrer... je me dis que ma deuxième journée ne fait que commencer alors que je suis déjà sur les rotules.

ma fille en ce moment est particulièrement difficile, elle n'écoute rien, n'obéit pas, et quand on se fâche, elle dit "mais tu me grondes tout le temps!". quand elle arrive à table, comme hier soir par exemple, c'était pour dire "oh non, encore de la soupe!". je me suis fâchée tout vert, je l'ai envoyé dans la chambre en lui disant qu'il y a des enfants qui seraient ravies d'avoir une bonne soupe de légumes fait maison. Quand elle a été calme, j'ai été la chercher, elle a accepté de descendre.. hier midi, pareil, elle voit le repas, on avait préparé une cuisse de dinde aux champignons elle a dit "ah ça j'aime pas ça!". son frère, du coup, a dit pareil... il a fallu que je me fâche pour qu'ils goûtent... et finalement ils ont adoré. bref, je sais que c'est rien que du normal tout ça, mais dans mon état, ce sont des conflits dont je me passerai bien.

je trouve qu'il y a beaucoup trop de bruit dans ma maison... ça me tape sur le système... je me sens souvent à deux doigts du burnout. parfois je m'imagine en train de péter un plomb. en général cette pensée me fait "revenir". alors je quitte la pièce. tant pis si on me demande du pain. si la cuillère est tombée. si il veut de l'eau ou si elle veut que je l'aide. je sors de la pièce et je laisse le relais. c'est ce que j'ai trouvé de mieux à faire dans ces cas-là. une fois, je suis même sortie dehors sous la pluie. les enfants ne comprenaient pas pourquoi je restais sous la pluie... je ne voulais plus les entendre.

PS : et est ce l'apanage de la mère de famille nombreuse épuisée ? En tout cas moi aussi depuis mon ivg cet été c'est la Cata niveau sexualité, entre règles hémorragiques sous stérilet et mycoses  Pepette, tes bretonnes sont comme toi  a moins que de ce côté la t'es un bel ambulancier / plombier / pompier  comme on en avait parlé il y a... 2 ans déjà 

Bon ben comment peux-tu faire pour le laisser en faire plus ? Partir plus de la maison pour ton travail ?