Dans le genre obsédée du smart phone : si on télécharge la bonne application, notre tel nous donne des jus frais ?? ...

Zaza ...  ... 4,5 et 6 ... Oublie !!!!!!!!!! 

Ça donne trop envie 

Le but n'est pas que tu t'inquiètes mais que tu fasses attention à toi aussi bien que tu prends soin des autres.

Quand on perd du poids on perd du gras et du muscle. Donc il faut faire un peu de sport pour conserver ses muscles.

J'ai testé en 2012 ww mon premier régime. Et franchement j'aime le principe du rééquilibrage alimentaire. Tu peux tout manger mais il faut compenser par du sport ou manger beaucoup plus léger.

Si tu te sens bien comme ça, il faut aussi savoir s' écouter.  S' il n'y avais que moi, je mangerai 3 repas par jour un bon petit dej, un déjeuner avec un bon dessert et le soir soupe avec ou sans fromage blanc.

Oui je partage aussi l'avis de virginie car je ne voulais pas insinuer que allaitement=réveils multiples la nuit mais juste qu'il me semble que lorqu'une maman est épuisée (ce qui n'était peut être pas ton cas ayaya) c'est bien qu'elle passe le relais. Bref chacun sent ce dont son bébé a besoin on est ok mais moi j'ai bien l'impression que mes petites chipies essaient parfois de grapiller un peu des bras, calins ou autres au cas où ça fonctionne et comme j'ai besoin de mes moments je ne cède pas à tt.

Par ctre là où je suis dac++++ c'est avec l'utilisation prolongée des écrans le soir et la difficulté à s'endormir après... avant d'avoir les puces j'essayais de me laisser 30 min le soir avec un livre après avoir bosser pour pouvoir m'endormir mais là ça risque d'être plus compliqué on verra.

Zaza peut être que tu arrives à un poids qui te convient mais il faut stabiliser et pour ça manger régulièrement ou boire des jus c'est aussi une bonne idée.

Mangie cool pour les nuits tes loulous vont bien? ils se lèvent? quel temps tu as? Ne regrette pas ici c'est pourri!!!!!

Mayon j'espère que tu as du soleil. Pour la fatigue je crois qu'on trinque ttes en ce moment et les nerfs font le reste...En plus avec votre nouveau projet tu dois avoir moins de temps pour toi.

Ayaya je suis vite fait aller lire ton cru 2014 hier soir. Je n'y étais pas encore allée. J'ai stt lu le message de la grand mère et j'ai adoré!!! peut être que c'est ça la solution pour que notre entourage nous comprenne réellement: leur faire lire le forum

Marion bonnes vacances

Ptitepomme bon travaux et virginie aussi....Tu sais on avance bcp moins vite qu'avant ici mais ça fait du bien les projets

Sinon encore que du 4 pattes ici pour L elle se met juste sur les genoux et M tjrs à ramper sur les fesses (qui st écarlates!)

Bises

COUCOU

La ou je te rejoins Aude c qu'il est bon de trouver un équilibre allaitement n'est pas synonyme d'esclavage ou ne devrait pas l'être
Répondre aux besoins des bb et prendre soin de soit tout un défi parfois souvent Ya des ratées en ce qui me concerne
Pour ce qui est des nuits mecs petits dorment sur un matelas par terre colle a mon lit ils se réveillent chacun deux fois je dirais je leur propose le sein comme d'autre la tétine ou calin pour les rassurer ils se re endormrnt rapidement
Ça ne me fatigue pas tant que ça car je m'endors dans la minute

Perso ce qui mer fatigue c vraiment la disponibilités permanente c pour ça que je les confies maintenant une heure ou deux a leur père ou frères parce que j'en ressent le besoin
A un an ils mangent autre chose et ont confiance en d'autres personnes que moi oufff
Mais je n'aurais pas pu le faire si je ne les avais pas senti prêts

Et puis ce qui m'a fatigué énormément aussi c la maladie de Vincent ça le rendait très maussade et demandeur ça a ete très dur pour nous

J'imagine que l'épreuve de la prématurité dois laisser des traces mayon ?

J'apprécie énormément le climat de respect qui règne sur ce fils alors

Oui c'est quand même mieux de pouvoir partager des avis différents, ça permet de s'ouvrir et c'est pour ça aussi que je voulais votre opinion

Vin*cent était en manque de fer c'est ça??? ça va mieux???
Dac à 100% la disponibilité permanente (même la nuit alors qu'elles ne se réveillent que pr les dents ou maladies) que ça demande c'est ce qui pèse le plus pour moi aussi...

Bon courage essayons de capter LE rayon de soleil pour sortir et après j'ai un peu de boulot pour les 1 an..

  c'est pareil ici...

Bon je remets des bodys manches crtes jour et nuit, j'ai laissé le t shirt quand même mais ajouté une veste ce matin et pantalon ou leggings....adieu les petites robes en 12 mois (parfois mises une fois)

J'ose pas les laisser pieds nus sur le carrelage du coup je leur mets des chaussons souples. Vous avez acheté les chaussures pr celles dt les petits tentent de marcher?

Euh....comment dire..............