MAGA ... je te souhaite de remonter la pente rapidement ... le contre-coup de 4 années avec 3 enfants en bas âge pas facile à gérer tu as toutes les raisons de te sentir fatiguée ... "mère épuisée" si tu avais pu assister à la conférence de Stéphanie Allenou aux JNG tu aurais cru participer à l'émission "VIS MA VIE"
comme je l'ai dit je suis suivie par une kinésiologue avec qui j'apprend à travailler sur certains aspects de ma personnalité ... j'ai déjà eu 3 séances comme un psy en fait et là c'est dans 3 mois ... j'ai travaillé sur la confiance en soi, la patience, mon côté trop MAMAN alors j'essaye de vivre ma vie de femme et dans la dernière elle m'a fait accepter le fait que retrouver ma silhouette de jeune femme n'allait pas rompre mes responsabilité/engagement vis à vis de ceux que j'aime (Davy et les garçons surtout) bah oui car entre 20-30 ans je faisais 64 kg mais surtout je jetais les mecs du jour au lendemain et je fus grande consommatrice donc elle m'a fait prendre conscience que si je retrouvais cette silhouette c'était comme retrouver cette liberté et qu'on ne puisse plus compter sur moi .... c'est tout un cheminement qui se fait en moi en ce moment ...
voilà j'espère que tu vas vite retrouver ton enthousiasme et ta joie de vivre de jeune fille
Oui j'ai pas pu venir aux Jng cette année.
c'est gentil de partager ton vécu avec moi .
je suis à peu près dans la même démarche ; j'ai le numéro d'une psy cognitiviste spécialisée dans les addictions ( en l'occurence, là dans les TA) et il faudrait que j'y aille ...
bref je suis pas venu plomber le fil parce que je vais bien quand même
Je suppose que TA c'est trouble alimentaire ? Un peu pareil pour moi en fait je dois avoir une image positive de ma personne ça tombait bien la veille du dernier Rdv j'avais acheté des baskets et elle m'a demandé de dresser un tableau de le figer dans ma tête et de le visualiser chaque soir ... Je me suis vu en train de courir avec mes nouvelles baskets
et mes 2 garçons car mon souhait le plus cher est de partager des activités sportives avec mes fils je ne veux pas que mon corps soit un handicap pour partager ces moments avec mes fils
Mais en nov-déc. je suis devenue addict au sandwichs bah oui ne rigolez pas mais certains sont addict à la clope, à l'alcool ou au sexe
moi ce sont les sandwichs et là je suis en période de sevrage depuis presque 3 semaines
Alors pour répondre à TATIE j'ai fait 3 séances soit 1 par mois depuis janvier mais ce sont mes chakkras qui décident
et le prochain est dans 2 mois après la kinesiologie te dit à chaque fin de séance que ce n'est pas une obligation et pour le moment elle est JAF
elle entame sa reconversion et est en formation donc je lui donne ce que je veux 30€ la première et la 3 eme fois mais la seconde fois j'ai pas eu l'impression de sortir sereine alors j'ai été méchante et j'ai donné que 20
je l'ai connu par mes collègues ils font du yoga ensemble ...
Je ne sais pas si je poursuivrais car après elle te demande s'il y a des sujets que tu souhaites aborder mais certaines blessures appartiennent au passé et les réveiller peut s'avérer douloureux ... Pour le moment j'en tire du positif et elle ne travaille QUE sur ce que tu veux améliorer changer
Fédération Jumeaux et Plus
