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Auteur Fil de discussion: Le club de celles qui veulent mincir (plus motivées que jamais) - tome 2  (Lu 475817 fois)
isabelle90
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mes amours !!!!!!!!
« Répondre #11685 le: 16 Mai 2017 à 15:22:00 »
CAP se matin par ce beau temps 7.8km 55minutes  Souriant demain matin je vais marcher en canard 
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3miracles dans ma vie: maurice et marc  sont né le 6sept 2010 a 36sa+5
 joey , arrivé à 36sa+5 le 21/12/12 !
"vivre la naissance d'un enfant est notre chance la plus accessible de saisir le sens du mot miracle " P.Carvel
Anna
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La Référence !
« Répondre #11686 le: 16 Mai 2017 à 22:49:42 »
C'est humain de courir autant Huh?

Merci pour vos encouragements. J'attends la réponse (j'ai de bons espoirs Sourire ), ma bouteille est prête !

Aujourd'hui il me reste 14 points WW.... Mais j'ai plus faim, je vais pas me forcer !
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Victor et Jules sont arrivés le 31 octobre 2010 à 35sa et ont projeté leurs parents sur un bel arc-en-ciel Sourire
Léonard est venu parfaire le tableau le 14 octobre 2013 !
Anna
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« Répondre #11687 le: 17 Mai 2017 à 10:19:00 »
Whoo ! -5,4 sur ma balance ce matin ! Souriant

Au programme aujourd'hui :
Petit dèj : 30g de porridge + banane. 1/2l de tisane (oui j'adore ma tisane du matin) (et après j'ai tout le temps envie de faire pipi et je me demande pourquoi)

Dej : Très certainement un sandwich à 11pts ww.
Yaourt ou fruits en dessert. La dernière fois leurs fruits n'étaient pas terrible..

Diner : Environ 200g de noix de St Jacques (à la cuisson ça va baisser) et des pommes cuites (j'essaie de trouver les points des pommes cuites si qqn sait ?).
Dessert de la cantine, c'est surprise.
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isabelle90
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mes amours !!!!!!!!
« Répondre #11688 le: 17 Mai 2017 à 14:17:08 »
Anna bravo belle perte !!!!
super si tu le sens bien pour le boulot ! bon on croise encore les doigts jusqu'à la réponse !

oui oui c'est humain de courir "autant" lol j'adore ça mais le temps me manque tres souvent c'est dommage .
j'ai bien failli m'arrêter plus d'une fois mais je suis trop contente d'avoir tenu  Souriant et quand je fais du sport j'aime bien me pousser au bout de ce que je peux , si j'ai qu'un tout petit peu transpirer j'ai l'impression d'avoir rien fait  Roulement des yeux je finis dans un sale état  Tire la langue

hier soir j'ai fais des samoussas brocolis , pdt , et un peu de chèvre dedans , trop bon ! je les ai finis ce midi
se soir je ne sais pas , je n'ai plus de légumes frais , j'irais faire les courses demain , je crois qu'il me reste une boite de ratatouille  Roulement des yeux
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« Répondre #11689 le: 19 Mai 2017 à 11:47:43 »
Bonjour !
Est ce que quelqu'un peut m'éclairer sur les variations de poids au moment des ragnagnas ?
De quel ordre ? A quel moment ?

(En pluss chai pas pourquoi mais ce mois ci c'est hémorragique !)
(Bon appétit bien sûr )


(Ho, ça va, c'est un fil régime, si vous n'avez plus faim à cause de moi, vous ne m'en voudrez pas )
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Lenagcn
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« Répondre #11690 le: 19 Mai 2017 à 13:15:07 »
 

Pas loin d'un kilo en + par ici...
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« Répondre #11691 le: 19 Mai 2017 à 15:47:20 »
Oui mais à quel moment ? Avant, pendant ? après ? Tout du long ?
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« Répondre #11692 le: 19 Mai 2017 à 21:14:29 »
Les 2j avant le débarquement, et puis l'eau repart pendant.
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« Répondre #11693 le: 19 Mai 2017 à 21:19:37 »
Parce que j'ai pris 500g entre hier et aujourd'hui et mes trucs ont commencées avant hier en début de nuit. N'ayant rien mangé de particulier hier, je me suis demandé si c'était mes trucs.. Mais bon, ptête pas du coup Triste
Bon, on verra la pesée dans quelques jours.
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« Répondre #11694 le: 20 Mai 2017 à 09:06:20 »
Bonjouuuuur <3

Aujourd'hui, on passe la journée dans une fête "La rue aux enfants". Ca va être cool. Sauf qu'évidemment, c'est mal bouffe ce midi.. Ca va faire mal..
Et demain dans mon village c'est "sport en famille " on va faire une course d'orientation Sourire (enfin qui n'a de course que le nom). Et repas avec tous les participants.. Saucisses frites.. Aïe.
Demain je tenterai le picnic maison, là c'est un peu tard pour prévoir...

Et vous, quoi de prévu ce we ?
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« Répondre #11695 le: 20 Mai 2017 à 10:40:34 »
ménache XXL aujourd'hui
sortie au parc d'attraction (*) demain; avec malbouffe (pô envie de me fouler à préparer un pique nique) MAIS pas mal de dépense énergétique: casse limitée ;-)

(*) création d'un instit: sans façon, et sans assassinat côtés prestations "annexes"; une bonne adresse lorsque, comme moi, on n'aime pas la foule
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« Répondre #11696 le: 20 Mai 2017 à 20:39:34 »
C'est quoi ce parc d'attraction ?
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Maman et Marraine :-)
« Répondre #11697 le: 20 Mai 2017 à 21:17:56 »
Lena, je ne savais pas qu'il avait été créé par un instit Clin d'oeil

Je n'ai toujours pas pris le temps de raconter ma problématique perso, mais plus que du poids (quoique Tire la langue), ce sont plutôt des cm que j'aimerais perdre: vous avez des pistes ou des astuces à partager? Huh?
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je suis en fofoli'berty, et vous?
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Ronde de Noyel 2021: les filleules ont été "distribuées" 😀
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« Répondre #11698 le: 20 Mai 2017 à 21:28:51 »
Transformer la graisse en muscle  Clin d'oeil


Anna, il s'agit de cela: http://www.fraispertuis-city.fr/
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Maman et Marraine :-)
« Répondre #11699 le: 20 Mai 2017 à 21:35:38 »
Difficulté supplémentaire: certains cm sont dus au diastasis, alors la transformation en muscle, c'est pas gagné
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