EmyLine
Marraine des Juillettes 2016 ♥et des Juinettes et Juillettes 2017 ♡
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Juillette 2015
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« Répondre #9825 le: 12 Mars 2016 à 23:40:56 » |
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Ah oui je connais ça, les pâtes à l'huile  ici 3 options quand je rentre du boulot (soit à 21h) et en sachant qu'il gère les bains bib et coucher seul : 1) la plus rare : je prends un truc rapide à faire pour qu'il se débrouille et que ce soit prêt en rentrant (entendre par la toute chose susceptible de rentrer dans un micro onde) 2) je me débrouille et on mange à 22h 3) je prépare des choses pendant mes congés ou le matin si j'ai le temps, puis je me réfaire au 1) |
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2 petits bonheurs ont bouleversés nos vies le 30 juin 2015
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elodie122205
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« Répondre #9826 le: 13 Mars 2016 à 09:25:01 » |
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Katti, la diet ma ete conseille  une copine a perdu 12kilos avec elle..on verra bien.. Pff quelle galere ces repas...ici aussi si cest zhom qui fait le repas et bien cest tres rarement des legumes!heureusement a 90% cest moi qui les fait! Mais cest vrai que cest un casse tete et que ca prend un temps fou...quand on a les devoirs, le bain, les petits,le repas a preparer cest dur dur! ici pour linstant ca va..jai regarde des photos de moi avant et ca ma motive!en fait je me suis appercue que je suis passee par vraiment pleins de periodes..il y a des periodes ou je suis plutot mince (avant grossesses....), dautres ou je me trouve enorme, dautres ou ca va.. mais bon du coup ca ma motive..jai mis la photo sur mon tel je la verrais souvent au moins! |
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E+P = K (01/03), L (07/05), K et T (05/11/12)
"Voici l'histoire d'un couple que la vie, d'un coup de baguette magique vient de propulser dans l'univers de la gémellité..C'est l'histoire de 2 vies, nées le même jour, nées d'un même amour et liées l'une à l'autre à jamais..."
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Fabioup
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« Répondre #9827 le: 13 Mars 2016 à 13:03:50 » |
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Courage les filles, on va toutes y arriver à notre rythme!
Ce matin, -600g, doucement mais surement!! Et je me suis fait mal au dos, surement avec les loustics hier donc pas sure de pouvoir faire du sport cette semaine car aie aie aie 😱😱
Quand mon mari cuisine, il fait toujours des pates mais maintenant, je lui dis quoi ajouter en legumes et donc il le fait : tant qu'il sait ce qu'il doit faire ya pas de souci, quand il est en electron libre, c'est plus dur 😉
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L né en décembre 2010
N 2,180kg et T 2,020kg nés a 32+6sa le 02/06/2014
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☆Chouss☆
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥
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« Répondre #9828 le: 13 Mars 2016 à 13:20:57 » |
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Ici, 99% du temps, c'est moi qui fais. Quand c'est lui, il a carte blanche mais il sait que je mangerai peut-être autre chose et ça ne le vexe pas. Ce matin, sport 1h15. Le dimanche midi, c'est toujours mon gros repas plaisir Poulet, champignons, crème, frites et une crème au chocolat (faite maison à la yaourtière). Puis un petit café. Pour moi, le contrôle hebdomadaire c'est demain |
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♥ Depuis septembre 2010, M ma Princesse & C mon petit Loup illuminent ma vie ♥
"On ne voit bien qu'avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux." St-Ex
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥
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« Répondre #9829 le: 13 Mars 2016 à 13:24:47 » |
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Fabioup, bon courage pour le dos. Je compatis.
J'ai moi-même de gros problèmes de dos que j'arrive à mieux gérer grâce au sport justement.
C'est un cercle vicieux (maux de dos donc pas de sport donc moins de muscle donc maux de dos ++) ou un cercle vertueux (sport donc muscles qui maintiennent donc moins de maux de dos). Je privilégie les abdos et les lombaires.
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isabelle90
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« Répondre #9830 le: 14 Mars 2016 à 08:23:09 » |
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se matin 70.2kg . 2.2kg de dégommer ! cette semaine je change de dizaine !!  aujourd'hui 69.4kg motiver !!! bon courage les filles pour les maux de dos !  |
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3miracles dans ma vie: maurice et marc sont né le 6sept 2010 a 36sa+5
joey , arrivé à 36sa+5 le 21/12/12 !
"vivre la naissance d'un enfant est notre chance la plus accessible de saisir le sens du mot miracle " P.Carvel
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Chamouth
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« Répondre #9831 le: 14 Mars 2016 à 08:48:18 » |
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Super les filles! |
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Grandmouth: 2006 - Minimouth: 2007 - Micromouth: 2010
2 Nanomouthesses: 2014 (mono-bi , opérées du STT, nées à 35SA+1, allaitées 9 mois)
Seit September 2015 leben wir in Deutschland.
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☆Chouss☆
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥
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« Répondre #9832 le: 14 Mars 2016 à 17:34:21 » |
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Stable (...ou presque) (Je parle de ma pesée de ce matin) |
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Katti
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« Répondre #9833 le: 14 Mars 2016 à 17:57:55 » |
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Emyline est ce que ca va mieux ? As tu pu reprendre un quotidien equilibré ? Rooh isabelle ! C'est super. Vraiment bravo C'est bien aussi fabioup ! On dit que c'est mieux de perdre doucement Jzele je trouve que pendant le periode de l'allaitement le plus dur est de se trouver du temps. Je comprends vraiment que tu ne trojves pas. Tu as raison le truc c'est de s y mettre super tot, de caler ca dans l'aprem ou de faire le menu le matin pour midi et soir, ou l'inverse, l'aprem pour soir et le'demain midi. C'est chaud de trouver un rythme ! Bon courage Moi je n'ose pas aller me peser, pendant 6 jpurs j'ai reussi a faire tres attention et hier bof. Je peefere me peser lundi prochain. A bientot |
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Chaque jour un peu plus d'amour pour M@ et Ti, mes petits garçons nés le 5/11/14 à 37SA+2 !! Du bonheur et encore du bonheur...
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Fabioup
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« Répondre #9834 le: 14 Mars 2016 à 22:43:40 » |
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Tu vois Chouss, j'ai fais ma seance de tbc (fitness aujourd'hui abdos/cuisses) même avec le mal de dos! Et je savais que j'allais la faire car quàf je commence quelque chose, rien ne m'arrête! Mais au final, je ne suis pas sure que ça soit très sérieux car j'ai vraiment une grosse douleur (une bonne contracture je pense) et donc les mouvements n'ont pas du me faire du bien 😟
Par contre, niveau repas, moins sure de moi aujourd'hui : j'avais acheté des galettes de sarassin pour me faire des galettes salées mais au final, ma gourmandise intérieure s'est jouée de moi car je me suis trompée et j'ai en fait acheté des crèpes de froment 😱 Moi qui fais mes crèpes depuis toujours, c'est la 1ere fois que j'en goute des comme ça et c'est pas mauvais 😋
Heureusement L a adhéré aussi et en a mangé 3 sur 6, mon mari 2 et j'en ai pris 1 que j'ai transformé en galette lol
Demain c'est resto car je suis en réunion/formation à 1h de chez moi et je mange svec tous mes collègues donc je mangerais comme tout le monde!
Bonne continuation.
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L né en décembre 2010
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« Répondre #9835 le: 15 Mars 2016 à 07:38:53 » |
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Fabioup, comme je te comprends. J'en ai fait plusieurs des seances avec une contracture ... À chaque fois, je le paie. À chaque fois, je recommence  |
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isabelle90
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« Répondre #9836 le: 15 Mars 2016 à 08:07:32 » |
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se matin 68.8kg ... bon hier soir je n'avais pas vraiment faim , pas vraiment manger |
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3miracles dans ma vie: maurice et marc sont né le 6sept 2010 a 36sa+5
joey , arrivé à 36sa+5 le 21/12/12 !
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Fabioup
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« Répondre #9837 le: 15 Mars 2016 à 18:32:26 » |
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Mon resto : truite avec truffade, petits champi, mousse de carotte / dessert : tiramisu caramel beurre salé
Ça se passe de commentaire 😁😁😁😁
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elodie122205
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« Répondre #9838 le: 15 Mars 2016 à 21:25:09 » |
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WOuah Isa génial!!!! Tu perds aussi vite que moi je prends!!!! Ici ça va mais me suis tjs pas pesée.. Vs savez que moi et la balance on est pas copine... Sinon mon Rdv avec la diet a été avancé d'une semaine , Rdv le 30mars, donc je suis contente!! |
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E+P = K (01/03), L (07/05), K et T (05/11/12)
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Fabioup
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« Répondre #9839 le: 15 Mars 2016 à 22:18:14 » |
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J'ai compensé en faisant 1h de vélo d'appart ce soir! Et salade composée en repas..
Bravo pour ta perte Isa!
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