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Auteur Fil de discussion: Le club de celles qui veulent mincir (plus motivées que jamais) - tome 2  (Lu 471643 fois)
EmyLine
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« Répondre #9525 le: 16 Janvier 2016 à 17:55:23 »

Les vêtements j'ai halluciné, déjà pour les dondons comme moi, exit les soldes, et bim 125€ dans ta face de crapaud pour 4 malheureux morceaux !

donc là on est motivées (enfin pas trop vite, faut que je rentabilise mes 125 balles avant  Roulement des yeux)

Merci le beau temps d'ailleurs, les filles sortent presque tous les jours et avec les pentes nantaises, ça muscle çaa muscle !
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isabelle90
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« Répondre #9526 le: 16 Janvier 2016 à 19:00:49 »

emyline qu'est ce que j'ai pu en faire des tours de poussette dès qu'il faisait beau ! des pentes + le poids des bébés et de la poussette double ça fait déjà du bien !
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« Répondre #9527 le: 16 Janvier 2016 à 19:23:15 »

Émyline  pour les "dondons"

À midi j'ai fait un risotto , c'est pas bien light mais c'était trop bon. Au goûter nous étions invités, j'ai mangé un cookies. Ce soir soupe  Tire la langue ici le dimanche il y a toujours un dessert, je ne vais pas mettre toute la famille au régime donc on ne va pas déroger à la règle  Clin d'oeil donc galette des rois maison  Sourire
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Maman d'une princesse, d'un trésor et mamange de deux poupées. Une fée nous a offert une jolie graine à Noël et voici notre miss Smile, notre cadeau, tout un Poème...
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« Répondre #9528 le: 16 Janvier 2016 à 20:29:35 »


Ici, galette des rois ce midi. Je n'y ai pas touché. Au goûter, il en restait ; j'en ai mangé l'équivalent d'une 1/2 part.

Ce soir, c'était soupe pour moi.

Nous, le dimanche midi, c'est souvent steak-frites (Actifry) et, le dimanche soir, c'est soupe.

Et pesée : le lundi  Clin d'oeil Parce que si faite le lundi, on est plus sérieux le week-end et les résultats sont meilleurs sur le long terme que si elle est faite le vendredi  Clin d'oeil

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« Répondre #9529 le: 16 Janvier 2016 à 20:40:39 »

Pesée officielle le lundi aussi  Clin d'oeil
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« Répondre #9530 le: 17 Janvier 2016 à 11:19:13 »

Nous on était invités hier mais comme ma BF s'évertue à faire des fruits de mer à chaque fois et que je n'aime pas ça, et qu'en autres options j'avais olives (chiante, je n'aime pas non plus) ou saucisson (je me suis abstenue) ça a donc fini light.
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« Répondre #9531 le: 18 Janvier 2016 à 09:42:26 »

Emy, ils sont sympas ds ta BF, ils prennent soin de ta ligne 

Pesée ce matin :-1,6k  Sourire c'est pas mal, sachant que je ne fais pas une diète drastique mais plutôt du rééquilibrage.
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« Répondre #9532 le: 18 Janvier 2016 à 09:46:20 »

super isasa !!!!  Souriant
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« Répondre #9533 le: 18 Janvier 2016 à 10:00:11 »

bravo  Souriant Cool
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« Répondre #9534 le: 18 Janvier 2016 à 10:09:58 »

moi j'ai un petit -500g c'est toujours ça !

il neige , je n'ai pas emmener les enfants à l'école .
journée à la maison , je vais ressortir mon stepper , ça fait longtemps !
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« Répondre #9535 le: 18 Janvier 2016 à 10:10:26 »

Super les filles! Vous avez de belles pertes!

Ici we cata   On a été invité tout le we et les amis... bah ils ont été très généreux (raclette, galette...)  
Du coup, je vais éviter la balance jusqu'à mercredi je crois pour ne pas prendre peur  

Aujourd'hui on va donc "vidanger" l'estomac avec de bons légumes verts! Je vous raconte pas comment j'ai hâte d'être à ce midi  
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« Répondre #9536 le: 18 Janvier 2016 à 10:48:13 »

Isabelle, c'est bien! On perd plus vite au début,  après faut pas être trop exigeant alors -500 c'est super!

StephL, 2 jours de detox et ça repart  Clin d'oeil
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« Répondre #9537 le: 18 Janvier 2016 à 12:00:39 »

Steph oui légumes , légumes apres un week-end comme ça !!!

se matin du coup le stepper m'a vite saoulé , je m'ennuie dessus !
donc 40minutes de zumba et 2 petite vidéo de 10minutes sur you*tube , une pour affiner les cuisses , l'autre pour le ventre ! bon elles sont assez dur , celle pour le ventre j'ai pas réussi à finir !

ce midi vous allez me hurlez dessus ... 
petit pois carottes et reste de tartiflette  Roulement des yeux ça va il n'en reste qu'une petite part .
compote

se soir soupe !
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Juillette 2015


« Répondre #9538 le: 18 Janvier 2016 à 16:38:17 »

la balance indique -2kg mais je doute qu'elle fonctionne vraiment  Roulement des yeux là trop faim, au boulot de 10h30 à 15h45 du coups on goute-déjeune 
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« Répondre #9539 le: 18 Janvier 2016 à 17:24:47 »


  Quelle performance les filles !!! Bravo !

 

 moi, j'ai ... repris..  Samedi dernier, j'étais -300g, et..la hop ce matin, +1300g... 
Je ne pense pas d'avoir fait un grand d'écart..  Huh? Huh? Huh?  quelques fromages... peut-etre..
Heureusement vous etes là pour me rester motivée..

 StephL, comment fais-tu pour le vidange?  Clin d'oeil

 
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Maman d’un petit prince né en été 2015, et mamange de 3 petites étoiles N&A et G.
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