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Auteur Fil de discussion: Le club de celles qui veulent mincir (plus motivées que jamais) - tome 2  (Lu 490946 fois)
☆Chouss☆
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥
« Répondre #7560 le: 04 Janvier 2015 à 22:40:43 »

Idem. Pesée demain et 2 séances de Sh'Bam, 1 séance de Jam et 1 de CX cette semaine si tout va bien  Clin d'oeil ... Et demain reprise du boulot donc retour au self 
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♥ Depuis septembre 2010, M ma Princesse & C mon petit Loup illuminent ma vie ♥

"On ne voit bien qu'avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux." St-Ex
Mayon la Vamp
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Septembrette 2013
« Répondre #7561 le: 04 Janvier 2015 à 22:45:48 »
Je vais progressivement me remettre au cx.... Mais bizarrement, ca brule tellement que je ne suis pas pressée
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Fière de mes championnes Nor@h et G@brielle nées le 4/07/2013 à 28+2 SA et survivantes d'un vrai parcours du combattant, allaitées jusqu'à 21 mois et demi passé Sourire
Mes petites plumes sont devenues de vraies petites filles

Avec un bébé, on fait ce qu'on veut, avec deux, on fait ce qu'on peut
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥
« Répondre #7562 le: 04 Janvier 2015 à 22:55:38 »
Citation de: Mayon la Vamp le 04 Janvier 2015 à 22:45:48
Je vais progressivement me remettre au cx.... Mais bizarrement, ca brule tellement que je ne suis pas pressée
Sans blague Huh? 
Et ma prof est une dingue 
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Septembrette 2013
« Répondre #7563 le: 04 Janvier 2015 à 23:13:07 »
Ahah les miens aussi
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isabelle90
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mes amours !!!!!!!!
« Répondre #7564 le: 05 Janvier 2015 à 08:13:38 »
me revoilà !!!
bon je devrais revenir avec la "queue entre les pattes" comme on dis ! 
+1.5kg  je m'en doutais , j'aurais même cru à +2kg facile  Roulement des yeux
je me suis lacher pendant les vacances et pas de sport non plus donc aïe aïe aïe !
dès aujourd'hui j'arrête de penser chocolat je pense fruit et légumes !
et je pensais m'acheter une petite boisson drainante ça peut aider à démarrer !!

je vois que tout le monde est motivé !

kesi ne te fais pas peur comme ça !! ne t'inquiète pas tu va y arriver ! juste je trouve que ton objectif de - 15 ou 20kg c'est beaucoup ! vaz-y étape par étape 5kg par 5kg ça fait moins peur !  Clin d'oeil

bienvenue à berang68 !  Souriant Souriant

elle me tente trop votre balance impédancemètre !!  Tire la langue en + elle est pas très chère

ah et j'oubliais c'est la 1ère fois de l'année que je passe par là alors bonne année à toutes et que nos kilos superflu s'envolent !!!

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3miracles dans ma vie: maurice et marc  sont né le 6sept 2010 a 36sa+5
 joey , arrivé à 36sa+5 le 21/12/12 !
"vivre la naissance d'un enfant est notre chance la plus accessible de saisir le sens du mot miracle " P.Carvel
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« Répondre #7565 le: 05 Janvier 2015 à 09:32:06 »
Voilà nouvelle semaine c'est parti , donc nouvelles mensurations:

Poids : 72
Tour de taille: 90
Tour de cuisse: 64
Tour de hanches: 107
Tour de poitrine : 102

Go !!!! Souriant
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Marion, maman de Théo et Antonin nés le 30/10 (grossesse mono bi - 36sa+2- 2kgs3 et 2kgs620 de bonheur !!!)
Mayon la Vamp
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Septembrette 2013
« Répondre #7566 le: 05 Janvier 2015 à 09:49:05 »
Allez c'est reparti !
Poids : 72,7
Masse graisse 34,2
Masse muscle 34,1
Poids os 7,4kg
Masse eau 48%
Calories repos 1531
Calories activité 2066
Taille 40
Bras 30
Poitrine 100
Tour de taille 79
Hanches 105
Cuisses 58

J'ai perdu, et j'me suis fait sucrer un PP au passage
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Lucie la Vamp
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Octobrette 2013
« Répondre #7567 le: 05 Janvier 2015 à 09:57:23 »
Poids 66,5
Objectif : -2kg pour repasser sous les 65, ce qui est le poids que je veux maintenir....

Donc cette semaine on reprend WW correctement  Tire la langue

Tu vas en réunion mayon ou t'as juste le forfait internet ? Chez nous elle n'enlevait pas si vite les PP. Si tu continues a maigrir avec ce nombre de PP, mieux vaut le garder  Clin d'oeil
Et pour le sport fait gaffe : ta reprise n'a rien dénué reprise en douceur  Roulement des yeux et tu as déjà pas mal de problèmes pour ton âge  alors n'aggrave pas les choses pour plus tard  Clin d'oeil ton médecin te conseille quoi par rapport a ça ?

Bon courage a toutes  Bisou
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Les coquines sont arrivées en express à 33 SA+2🐣🐥

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Steph l'épicurienne
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Carpe Diem
« Répondre #7568 le: 05 Janvier 2015 à 10:09:52 »
c'est parti ici aussi!!
j'ai failli oublié et m'enfiler une part de galette a la frangipanne au réveil... Roulement des yeux  ouf je l'ai vite reposée en me disant mais c'est lundi     Clin d'oeil
du coup j'ai bu que le café  Roulement des yeux
et je voulais me faire un citron pressé dans de l'eau chaude tous les matins et j'ai zappé  Roulement des yeux
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N@than et Eth@n sont tombés un peu tôt du pommier! le 05/09 à 33 sa 2.030 kg et 1.270 kg  ! 3.300 kilos de bonheur!!
Mayon la Vamp
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Septembrette 2013
« Répondre #7569 le: 05 Janvier 2015 à 10:36:13 »
J'ai juste pris le forfait internet... Je ne le sens vraiment pas d'aller en réunions

Sur l'appli je ne peux pas rajouter de pp par contre si ?

Mon médecin conseille une reprise en douceur certes... M'enfin 2h de zumba ce n'est rien ! Le bodybalance c'est genre du yoga, pilates... Très doux et ça pour le coup comme on fait beaucoup d'étirements c'est même recommandé par mon doc Souriant et le freestyle je n'y arrive pas.... Donc pas trop de risques
En gros ca me fait vraiment que 2h de sport, donc reprise en douceur Clin d'oeil

Steph : c'est sur qu'avoir résisté à la galette c'est top....mais par contre n'avaler qu'un café ce n'est pas meilleur ! Faut manger le matin Clin d'oeil
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Octobrette 2013
« Répondre #7570 le: 05 Janvier 2015 à 10:40:58 »
On ne doit pas avoir la même notion de reprise en douceur lol !
2h de zumba c'est tout sauf rien  Roulement des yeux m'enfin tu te connais mieux que moi  Clin d'oeil

Dans ton profil tu peux modifier les PP  Clin d'oeil
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Septembrette 2013
« Répondre #7571 le: 05 Janvier 2015 à 10:59:26 »
Sur l'appli Huh? Pas vu ça Sourire

De toute façon si j'ai mal je n'ai qu'à me désinscrire.... Mais je suis obligée de m'inscrire à l'avance surtout pour la zumba car les cours sont pris d'assaut ! Ce soir 78 inscrites pour 65 places.... Déjà 13 sur liste d'attente... Et le cours est plein depuis déjà plusieurs jours !
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« Répondre #7572 le: 05 Janvier 2015 à 11:05:21 »
Coucou les filles !!!

Que de motivation c'est trop cool  

Bon alors, demain c'est mon 1er anniversaire de régime sérieux  Souriant

Mais comme on est lundi, j'ai fait mes mesures (je fais toujours 1.61m  Tire la langue )

Poids :                              départ : 83.3           aujourd'hui : 65.5  (mini atteint : 63.Cool
Poitrine :                         départ : 114            aujourd'hui : 98
Bras :                                départ 36                 aujourd'hui : 28.5
Dessous de poitrine :   départ : 95              aujourd'hui : 79.5
Ventre au max :             départ : 116            aujourd'hui : 95.5  (mini atteint : 94)
Hanches :                        départ : pas mesurées, aux alentours de 110    aujourd'hui : 97
Cuisse :                            départ : 66               aujourd'hui : 57

Bonne reprise les filles !!!
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Maman de 3 chatons. Cru 2011 très vivace, cru 2013 archi cool.
Marche à 14 mois pour R, 12 mois pour M et 12 mois et demi pour V. Bientôt la maternelle pour R.

Trinômettes Adetcie et Eva3007 ☻

L'amour est la folie du sage et la sagesse du fou ♥
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♂ ♂ Marsienne 2013 ♂ ♂
« Répondre #7573 le: 05 Janvier 2015 à 11:06:45 »
pour le poids mini atteint j'ai pas voulu écrire "63.Cool " mais "63.8 )"   
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Septembrette 2013
« Répondre #7574 le: 05 Janvier 2015 à 11:36:16 »
Bravo !!! Je Suis impressionnée !
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