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15 Novembre 2024 à 04:45:02
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Auteur Fil de discussion: Le club de celles qui veulent mincir (plus motivées que jamais) - tome 2  (Lu 473218 fois)
pitchounrocky Maman Kangourou
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« Répondre #6960 le: 10 Octobre 2014 à 10:53:46 »

ELODIE c'est génial ça !

Je suis ok por une petite rencontre, bon on va attendre n peu la vu le sinondations !
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Marion, maman de Théo et Antonin nés le 30/10 (grossesse mono bi - 36sa+2- 2kgs3 et 2kgs620 de bonheur !!!)
Jzèle
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« Répondre #6961 le: 10 Octobre 2014 à 13:18:32 »

Bravo elodie! Continue comme ça!

 Souriant
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elodie122205
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« Répondre #6962 le: 10 Octobre 2014 à 13:33:53 »

Mrci les filles! Bisou

ca ma mit un coup de boost pour arriver au 69!

en plus comme mamangrenouille je suis balade...donc completement KO..je commence a ne plus sentir le gout des aliments...

zhom devait aller en formation sur nimes ce soir et demain et du coup avec ce mauvais temps cest annule...cest la cata en ce moment! Mais ok pour une future rencontre! Avec nos kilos en moins! Clin d'oeil 
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E+P = K (01/03), L (07/05), K et T (05/11/12)

"Voici l'histoire d'un couple que la vie, d'un coup de baguette magique vient de propulser dans l'univers de la gémellité..C'est l'histoire de 2 vies, nées le même jour, nées d'un même amour et liées l'une à l'autre à jamais..."
Lorlyne la polyvalente
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« Répondre #6963 le: 10 Octobre 2014 à 13:43:33 »

Coucou!
Petit dej de ce matin, le même qu'hier sans le miel.
Repas:

Avec un yaourt nature un cafe et 2 mini gaufrettes et une pomme.

Ce matin toujours le même poids a la virgule près! Je commence a désespérer!!!
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Un gars: Nanou (27/08/09)💙, 3 nenettes :💗 Nounette (15/08/11), 💗Tounette et 💗Lynette (23/09/13 à 38+5. T 3,050 kg et 48 cm et L 2,910 kg et 48,5cm)
Trinôme: hannah et anana: 4 petits mecs pour mes 2 pinks !!
Jzèle
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« Répondre #6964 le: 10 Octobre 2014 à 13:53:14 »

Lorelyne, il ne faut pas désespérer mais si tu n'y arrives pas seule, c'est qu'il y a forcément qq chose qui pèche.
Tu te fais aider par un professionnel?
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Steph l'épicurienne
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Carpe Diem


« Répondre #6965 le: 10 Octobre 2014 à 14:23:04 »

c'est bien lorelyne  Clin d'oeil  bon les gaufrettes t'es pas obligée!  se peser tous les jours c'est pas top non plus meme si c'est tentant je  sais !  mais ce n'est pas significatif continues comme tu fais et pese toi dans deux ou trois jours je suis sure que tu auras une bonne surprise  Bisou
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maman de Sar@h:20/08/1997
mamange de Florian :24/01/1999   05/05/1999
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N@than et Eth@n sont tombés un peu tôt du pommier! le 05/09 à 33 sa 2.030 kg et 1.270 kg  ! 3.300 kilos de bonheur!!
isabelle90
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mes amours !!!!!!!!


« Répondre #6966 le: 10 Octobre 2014 à 15:07:24 »

lorelyne ton repas de ce midi à l'air top .
Jzèle a raison , si vraiment ça ne marche pas comme ça , pourquoi pas aller voir un nutritionniste ou diététicienne ? parce que nous on est de pro si on veut mais ça ne vaut pas l'avis d'un expert quand même  Clin d'oeil

elodie nous ne somme pas du tout touché par les inondations mais de ma mayenne je vous dis bon courage !! ça ne dois pas être évident   Bisou

ce midi tomate cerise , roti de porc , pdt autour , yaourt 0%
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3miracles dans ma vie: maurice et marc  sont né le 6sept 2010 a 36sa+5
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« Répondre #6967 le: 10 Octobre 2014 à 15:28:55 »

LORELYNE tu ne devrais pas te peser tous les jours ... ça mine le moral parfois !
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« Répondre #6968 le: 10 Octobre 2014 à 19:00:34 »

J'ai pas le cœur au régime, je suis ras des pâquerettes mais je vous lis  Bisou Bisou Bisou
C'est cool pour les repas, les poids (youhou Elo !!!) et les potentielles rencontres  Souriant
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Maman de 3 chatons. Cru 2011 très vivace, cru 2013 archi cool.
Marche à 14 mois pour R, 12 mois pour M et 12 mois et demi pour V. Bientôt la maternelle pour R.

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L'amour est la folie du sage et la sagesse du fou ♥
Lucie la Vamp
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Octobrette 2013


« Répondre #6969 le: 10 Octobre 2014 à 19:55:59 »

Ma pauvre MG, gros bisous guéritout  Bisou Bisou Bisou
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Lorlyne la polyvalente
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« Répondre #6970 le: 10 Octobre 2014 à 20:09:44 »

Gros bisous MG!!

Pas un seul grignotage aujourd'hui sauf quand j'ai prépare le caviar d'aubergine, je me suis lèche les doigts et j'ai léche la cuiller ( en mêle temps, c'est juste aubergine, ail, yaourt nature et huile d'olive) mais qu'est ce que c'est bon!
Ce soir j'ai fait un tajine de légumes a la truite. ( mon fils de 5 ans est devenu végétarien, enfin sans viande!)
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« Répondre #6971 le: 10 Octobre 2014 à 21:12:38 »

MG qu'est ce qu'il se passe ?
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« Répondre #6972 le: 11 Octobre 2014 à 08:14:33 »

Lorelyne, à te lire j'ai l'impression que tu utilises pas mal l'huile d'olive, ce qui est très bien.
Pour les quantités par contre: c'est 1 (à 2 Max )cuillères à café par jour d'huile.
Fais le reste tu verras que ça ne fait vraiment vraiment pas beaucoup.
Il suffit que tu en mettes un peu là, un peu là, un peu là et tu te retrouves de suite largement au dessus du quota!
Tes salades peuvent s'assaisonner avec citron et vinaigre balsamique ( ne prend pas le premier prix, celui de moderne est plus doux) ou alors avec un carré frais, tout seul.
Et pour les plats, épices et herbes oui mais vapeurs.
Les fruits secs ( je pense à ton tajin) c'est très très riche aussi donc à éviter le soir.
À  mon avis, c'est tout un tas de "petits" trucs qui t'empêchent de vraiment perdre significativement.
Donc, tu perdras parce que tu fais attention aux quantités et à l'équilibre et au sucré, mais plus lentement.
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Lucie la Vamp
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« Répondre #6973 le: 11 Octobre 2014 à 08:46:54 »

Je me posais la même question concernant l'huile....
C'est peut être la que ça pêche  Huh?
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« Répondre #6974 le: 11 Octobre 2014 à 08:52:18 »

Je me posais la même question concernant l'huile....
C'est peut être la que ça pêche  Huh?

Par contre chez WW t'as droit a 2 CC par jour.... Je ne sais pas si t'as droit a 3 parce que y' allaites ou pas....
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