wahou lucie !!!! et ben tu as bien rattraper ta gross bouff !!  bravo !

Ben en fait en 2 jours j'ai perdu 1,8 kg, c'est juste hallucinant !
Je ne me l'explique pas moi même car je n'ai jamais perdu si facilement 
Cette méthode marche du feu de dieu sur moi, c'est impressionnant !

Ce soir c'est mon avant dernière pesée WW avant d'obtenir mon statut d'adhérents or  mais ce ne sera que dans 3 semaines car je pars en vacances pendant 2 semaines  du coup je suis contente , car j'ai de la marge si je reprends  je vais manger et picoler comme j'en ai envie pendant les vacances... On verra bien. Enfin j'emmènerai quand même les recettes WW, pour équilibrer le tout, mais je ne vais pas compter ni peser... De toutes façons a la fin, t'es censée arrêté tout ça, donc la j'arrêterai juste un peu plus tôt 

Super lorlyne 
Si ça peut te rassurer, même maintenant je crois que j'ai toujours l'air d'un cachalot a côté des 2 top model   

bravo lucie j'ai trouvé sur les photos d'hier que ça se voyait bien ta perte meme si je ne t'ai jamais trouvé bien grosse 
je suis un peu jalouse car depuis debut janvier que j'ai l'envie de mincir je devrais peser 40 kgs   

allez lorelyne tu vas y arriver!!!   
69 ici    bon ça pourrait etre pire!  je me sens motivé mais je fais trop de super restriction suivi de super abus..du coup mon corps socke a font et ma céthose ne se fait pas.... (oui oui pro des regimes  )

La cétose c'est quand le corps utilise les graisses ou le glycogène du foie pour fabriquer des corps cétoniques, qu'il utilise à la place du sucre (le cerveau ne peut pas fonctionner sans sucre, donc si l'alimentation n'en apporte pas, le corps produit un ersatz).
Ca se fait en période de jeûne.

Merci Anna pour tes explications et pour avoir fait passer Steph pour une buse 

 
On est en plein cours de sciences  C'est vachement palpitant un régime  On apprend plein de trucs !

Steph déjà tu as passé le cap des 70 c'est une super étape !!!! Après on perd plus doucement encore je pense (bon sauf Lucie  )

Lucie moi aussi j'ai surtout viré les trucs de ce genre et diminué les quantités de féculents en compensant en légumes (ou pas car j'ai moins faim en fait). Et je m'autorise beaucoup d'à côté et ça semble bel et bien induire le corps en erreur. Mais plus doucement que pour toi par contre 

HAHAHAHAHA !!!!!!!!
 
J'suis pliée 








(mon homme n'a pas rit... je comprends pas pourquoi  )