del tu es ou ??

Bon bah hier on a pris le petit déjeuner à 11h50  Du coup, pas de repas de midi mais une copine m'a offert un croissant au beurre alors je l'ai mangé pleine de remords. Puis ça m'a filé des reflux de dingue et comme par hasard les mecs ont fait un apéro dinatoire et je n'aimais que le pain à l'ail (plein de gras et que j'essuyais tant bien que mal sur de sopalin) et les fruits à coque que j'ai très peu consommé. Du coup j'ai mangé gras, j'ai eu mal au crâne, ça m'a bien pourri ma soirée mais comme j'ai presque rien eu dans l'estomac j'ai perdu 1kg en 24h  Que je pense vite reprendre vu les circonstances 
Alors je vous rejoins toutes les filles : vacances et régime c'est le plus gros challenge !!!!! Pourtant c'est pas nous qui sommes en vacs 
Et je passe toujours pas sous les 100cm de tour de ventre 

Bon retour de vacs à celles qui viennent de revenir et on réattaque !!! Del c'est vrai que ça fait longtemps 

mg je ne connais pas le stand up paddle c'est quoi  

Donc 1 repas barbec' hier ... j'aurai peut etre du me peser demain du coup ...

MG t'es vraiment super sportive c'est impressionnant ! Bravo 

Quant a moi n'évacue le resto de mardi 

Wouah 2h30 tu metonnes que tes les bras en compote!
le stand up  paddle, corrige moi si je me trompe, cestle sport des stars a la mode, debout sur une planche de surf eu tu avances avec une paggaie!

1ere sceance de power plate hier, cest cool, et ce matin jai mal aux abdos..

hier soir on est tomve sur lemission relooking extreme, cetait des jumeaux fille garvon qui ont reussi a perdre plus de 90kilos....javais honte a me dire que moi je galere avec mes 8kilos....
mAis ca ma motive et donne envie de faire du sport...
en fait faudrait que je menregistre lemission pour me motiver!

Elodie, soyons tout de même heureuses de ne  pas pouvoir participer a l'émission car nous sommes trop minces 

Pitchoun, c'est bizarre que tu prennes tout en respectant tes points... Il doit y avoir un soucis quelque part.... N'y a t'il pas des choses que tu oublies de noter ou des estimations trop légères ? Parce qu'en réunion je n'ai jamais entendu dire que quelqu'un grossissait sans faire d'écart... Tout au plus ça stagne, mais surtout au début tout le monde perd.... A creuser je dirais....

Non, non je note tout vraiment !!! Je n'oublie rien !
Et les estimations non plus, puisque j'ai pesé toute la semaine et c’est la 1ère fois de ma vie !

Mais comme je disais dans les pages précédentes, je ne perds pas facilement, si je dépasse les points autorisés donc mes 26 pp je ne peux pas perdre du poids ... il ne faut pas que j'utilise la réserve ou bien que je fasse du sport (mais ça , ça sera pour la rentrée)
après c'est clair que je n'avais pas des légumes à tous les repas, ni de fruits, et que ce que je mange (en tout cas cette semaine) était beaucoup trop calorique pour perdre même en respectant mes points.

Et ça c'était quand j'avais fait WW avant, je me rappelle je mangeais souvent du pain de mie, je rentrais dans mes points mais je ne perdais pas, quand j'ai montré ma feuille à l'animatrice elle m'a dit que oui je rentrais dans mes points mais que ce que je mangeas n'était pas assez sain pour perdre ...

et c'est ce qu'il s'est passé cette semaine je pense !