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Auteur Fil de discussion: Le club de celles qui veulent mincir (plus motivées que jamais) - tome 2  (Lu 435155 fois)
Lauver95
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« Répondre #4125 le: 03 Avril 2014 à 21:18:45 »

alors hier soir j'ai pas vraiment très bien gérer
avec 2 tranches de saumon fumé et 2 tranches de pain de mie grillées et un peu beurrées
et quelques pdt avec un peu de fromage (montd'or) et 182 part de flan
avec les filles ont a fini les restes de la veille

aujourd'hui mieux gérer car ce midi je n'ai pas mangé mon plat
car réunion de 10h à 12h30 ensuite course et j'ai rencontré une personne que je n'avais pas vu depuis longtemps
alors on a pris des news des enfants de chacune  et je suis revenue qu'à 14h au bureau heure de réouverture au public alors j'ai mangé ma banane et mon yaourt et 2 gâteaux gerliné@ (73kcal chaque)
et j'ai mangé raisonnablement ce soir
purée carottes/potiron et cervelas yaourt et 1/2 pomme (parce que mon chéri trouve que je ne mange pas assez de fruits)

pour les balances j'en ai 2 et parfois même poids et parfois 300grs d'écart
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« Répondre #4126 le: 03 Avril 2014 à 22:25:42 »

alors hier soir j'ai pas vraiment très bien gérer
avec 2 tranches de saumon fumé et 2 tranches de pain de mie grillées et un peu beurrées
et quelques pdt avec un peu de fromage (montd'or) et 182 part de flan
avec les filles ont a fini les restes de la veille


182 parts de flan  J'espère pas autant 
Mais sinon je trouve que ça va encore  Clin d'oeil

Azerty moi aussi appétit moins présent mais pour ma part c'est depuis le changement d'heure  Roulement des yeux

11 super !!!  Souriant Souriant

Elodie ce rdv très bien question santé, mes trois fils vont super bien, on a des rappels à faire. Par contre c'est pas du tout le même suivi ni les mêmes opinions ici en Bretagne qu'avant à Paris.
Juste une écho pour chacun des petits car ils sont nés avec une dilatation des bassinets. J'espère que cette fois il n'y aura plus rien du tout.
Par contre mon grand et mon petit dernier (à 1min près  ) ont été insupportables  J'ai jamais eu autant la honte par mes fils ! Je crois que j'ai fait mon sport de la semaine en 2h de temps 
Et mon mari on sait pas trop, peut-être un psoriasis, il doit mettre de la cortisone et si ça part pas : dermato !
Moi j'ai un check up complet par pds dont dosage de la thyroïde mais quand j'ai dit comment je faisais pour perdre du poids elle trouve ça nickel !  Souriant Souriant Souriant Je me suis pesée : 74.9kg avec mes habits complets à 19h donc je suis satisfaite (c'était pour me peser seule puis avec les petits car pas tenables sur le pèse-bébé)

Bon pas bien après mangé j'ai absorbé des B€lin  Roulement des yeux En plus ces trucs juste à les voir je gonfle... Et ce we ça va être contrôle car je suis pas chez moi.
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« Répondre #4127 le: 04 Avril 2014 à 07:42:10 »

maman-grenouille les rdv -sport chez le doc j'ai connu aussi ! on en ressort en sueur et toute rouge c'est sympa 
super pour le 74.9 toute habillé !

11 super cette perte en 2semaines !   Souriant

moi ce matin 71.4kg , comme mardi et j'ai les vilaines qui sont débarqués donc ça va !

avant-hier j'ai commandé le momix  Souriant j'espère que ça me motivera à faire des plats moins gras et légumes vapeur !
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« Répondre #4128 le: 04 Avril 2014 à 08:52:48 »

Super perte de poids 11  Souriant

Et chapeau maman grenouille pour cette pesée, mais quand on fait du sport juste avant c'est de la triche 

Lauver, sans être spécialiste en diététique, 182 parts de flans ça me paraît un peu exagéré 

Ici aussi ça baisse doucement, mais j'ai enfin l'occasion d'aller manger une bonne tarte flambée samedi avec mon chéri (ça fait des mois qu'on y était pas et je ne tiens plus), alors ça va forcément grimper un peu a nouveau  Roulement des yeux mais je promet de ne pas faire d'orgie et de me limiter a une seule tarte et de faire attention de ici la  Clin d'oeil
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« Répondre #4129 le: 04 Avril 2014 à 10:07:23 »

 Roulement des yeux Lucie je mange minimum une fois par mois de la TF et ça ne m'empêche pas de perdre ! je fais light 24h avant et light 24 après  et ça roule  Clin d'oeil
Je trouve la pizza beaucoup plus traire dans mon cas perso 

 Bisou
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« Répondre #4130 le: 04 Avril 2014 à 10:40:53 »

Ben moi c'est pareil : dans les 2 cas je prends un kilo 
Mais la ça fait trop longtemps qu'on n'était pas au resto (d'habitude on y va 1 a 2 fois par mois pour la tarte, j'adooooore ça)
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« Répondre #4131 le: 04 Avril 2014 à 11:29:52 »

Je mange jamais de tarte flambée, je sais même pas quel goût ça a  Roulement des yeux Roulement des yeux

Isabelle super si c'est le même poids que mardi malgré les vilaines. Je connais pas le momix...

Pour le poids oui mes petits monstres m'ont bien aidé, j'ai du perdre 1L de sueur 
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« Répondre #4132 le: 04 Avril 2014 à 12:13:34 »

peut-être pour ça que j'ai mal au ventre 
c'était 1/2 part

donc mal auventre comme pour des règles douloureuses et mal de tete
mais je pense que je fais un début de préménopause
car mes regles depuis 2 mois sont olé olé
et je suis dans la tranche d'âge

mon chéri ce matin me dit "bon aujourd'hui tu commences sérieusement ton régime"
bah non il est commancé
mais il va me faire bannir le vin, le beurre je le sens venir
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« Répondre #4133 le: 04 Avril 2014 à 12:58:58 »

C'est ton chéri qui te manage lauver  Huh?  ;
Cool, le mien me dit hier que dimanche soir on allait chercher une bonne pizza car il en a marre de mes trucs peu consistants   Roulement des yeux
Ca m'aide vachement  Roulement des yeux Roulement des yeux

Maman grenouille, la tarte flambée c'est typiquement alsacien, c'est normal que tu n'en ai jamais mangé  Clin d'oeil
Disons que pour le régime, tu ne rates rien  Tire la langue
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« Répondre #4134 le: 04 Avril 2014 à 13:30:30 »

Super mamngrenouille que tt aille bien pour tes petits et pour ton poids!!

moi non plus jamais mange de tarte flambee!

le momix je pense que cest le thermomixxx...je reve de lavoir!

auj et eemain midi je vais essayer de faire tres light car demain soir nous avons donc du monde et ce sera salade verte, pierrade et gratin dauphinois ce qui est assez equilibre a condition de ne pas prendre trop de sauce et de faire gaffe a lapero...et lapero me fait peur....
et cest ma copine qui fait le dessert et fest une tres tres tres bonne patissiere....
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"Voici l'histoire d'un couple que la vie, d'un coup de baguette magique vient de propulser dans l'univers de la gémellité..C'est l'histoire de 2 vies, nées le même jour, nées d'un même amour et liées l'une à l'autre à jamais..."
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« Répondre #4135 le: 04 Avril 2014 à 13:36:04 »

Moi entre le gratin, l'apéro et les sauces, je serai déjà perdue  Roulement des yeux
Sans compter que comme cńest un peu a volonté, on ne se rend pas trop compte de ce qu'on mange  Roulement des yeux

Bon courage en tous cas : soit us sage que je ne pourrai l'être  Souriant
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« Répondre #4136 le: 04 Avril 2014 à 14:10:57 »

La viande sans mat grasse ca va, je vais me gaver de salade et de tomates champignons que je mettrais avecvla viande, je naime pas trop le gratin dauphinois donc ca ca ira...
le plus dur ca va etre lapero..jai essaye dacheter des biscuits que jaime pas trop et jai pris des tomates cerises et radis..parcontre le vin...ouille ouille ouille...en plus comme je serais a la maison pas dexcuse de la voiture.... Tire la langue Roulement des yeux
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« Répondre #4137 le: 04 Avril 2014 à 14:33:57 »

Le vin fait grossir ?
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« Répondre #4138 le: 04 Avril 2014 à 14:39:50 »

Je mange jamais de tarte flambée, je sais même pas quel goût ça a  Roulement des yeux Roulement des yeux

 Roulement des yeux bah commence pas alors !!! parce que tu ne sauras plus t'en passer 
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« Répondre #4139 le: 04 Avril 2014 à 14:54:09 »

manager par mon chéri  c'est une façon de voir
car c'est moi qui fait à manger alors je fais  plus consistant vu son appétit dévorant
et il aime pdt et pates
et pas un poil de graisse sur lui
je fais aussi attention à la cuisson pour lui c'est sans graisse car il a fait un infarctus
mais si il n'y a que moi et les filles je fais des repas plus légers en quantité
et parfois je fais 2 menus un pour elles et un pour moi
ce que je ne fais pas quand chéri est là
et surtout je ne bois pas de vin si je suis seule
mais monsieur sort très souvent une bonne bouteille de ma cave (j'ai des bons vins)
et ça me fait mal de ne pas pouvoir en prendre alors je ne résiste pas
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