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Maman-grenouille
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« Répondre #4080 le: 31 Mars 2014 à 19:08:36 » |
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Coucou à toutes ! Demain matin, pesée du 1er avril donc? Ici pour les mesures je suis revenue à 105cm de tour de ventre, limite 104.5 mais j'étais pas sûre... Par contre je me sens lourde mais lourde !!!! Comme Azerty pas mal de transit lent. Pourtant je trouve que j'ai mangé convenablement ces derniers jours à part hier soir. En plus j'ai fait une demi journée de balnéo donc 2 fois du hammam, plein de jets (pour les pieds, pour les jambes et cuisses, pour les lombaires c'était bof, pour les épaules) et du jacuzzi. Pas mal de marche aussi car balades, shopping, 6km de plage (en talons  c'était pas prévu  ) et une promenade côtière en plus par la suite. Je suis vannée, pleine de médocs contre mes allergies au soleil, les activités ont été raffermissantes mais surtout pour les jambes je trouve. Hâte de me peser ! Ce soir je sais plus, je crois que c'est soupe et un œuf dur un yaourt. Bon courage à toutes !!!!  |
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Journalisée
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Maman de 3 chatons. Cru 2011 très vivace, cru 2013 archi cool.
Marche à 14 mois pour R, 12 mois pour M et 12 mois et demi pour V. Bientôt la maternelle pour R.
Trinômettes Adetcie et Eva3007 ☻
L'amour est la folie du sage et la sagesse du fou ♥
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Del (Delisav++)
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« Répondre #4081 le: 31 Mars 2014 à 22:46:50 » |
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isa faut qu'on tienne bon et qu'on se fixe des étapes!!! peut etre que ca va nous motiver!
je vais me fixer des étapes de poids car quand je me fixe des dates c'ets la cata!!! (je crois que c'est élodie qui avait parlé de ca une fois...)
je ne désespere pas!
mais en attendant ce soir encore: lourd, et dessert + vin! pfffffffffffffff i'mporte quoi
aller, je pense a vous et au fond ca m'aide!
je me dis que pendant les prochaines semaines je peux aller aux reunions les lundis donc avec ca ca va m'aider! comme quoi meme en stabilisation et une fois fini faudra que j'aille "pointer" aux reunions WW
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Journalisée
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La famille s'est agrandie, 3 puces à la maison pour notre grand bonheur:
Li. née le 30 sept 2010 (terme + 4j) <3
La. née le 5 avril 2013 (à 37SA+3) <3
Lou. née le 5 avril 2013 (à 37SA+3) <3
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☆Chouss☆
Marraine des Juillettes 2015, des Octobrettes 2016, des Octobrettes et Novembrettes 2017 et 2018
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Messages: 18.243
Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥
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« Répondre #4082 le: 01 Avril 2014 à 07:24:26 » |
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Me suis pas pesée ce matin mais comme je rentre large dans mon petit 36 ça va  On est quel jour déjà   |
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Journalisée
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♥ Depuis septembre 2010, M ma Princesse & C mon petit Loup illuminent ma vie ♥
"On ne voit bien qu'avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux." St-Ex
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isabelle90
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« Répondre #4083 le: 01 Avril 2014 à 08:00:43 » |
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chouss quelle blagueuse ! quand j'ai lu ça j'ai fait  devant mon ordi !!! et puis j'ai lu la suite del c'est sur que même un fois que l'on aura tout perdu ce ne sera pas gagner il faudra toujours faire attention à ne pas "retomber" dans de mauvaises habitudes ! je suis contente moi se matin 71.4kg j'ai perdu ce que j'avais pris la semaine dernière et même 200g en + je vais mettre la récap cette aprem , celle qui veulent peuvent redonner un poids d'ici là. |
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Journalisée
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3miracles dans ma vie: maurice et marc sont né le 6sept 2010 a 36sa+5
joey , arrivé à 36sa+5 le 21/12/12 !
"vivre la naissance d'un enfant est notre chance la plus accessible de saisir le sens du mot miracle " P.Carvel
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Steph l'épicurienne
octobrette pipelette 2013
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Messages: 14.175
Carpe Diem
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« Répondre #4084 le: 01 Avril 2014 à 08:59:41 » |
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lol chouss |
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Journalisée
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maman de Sar@h:20/08/1997
mamange de Florian :24/01/1999 05/05/1999
maman d'@ymeric:13/05/2000
N@than et Eth@n sont tombés un peu tôt du pommier! le 05/09 à 33 sa 2.030 kg et 1.270 kg ! 3.300 kilos de bonheur!!
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Lucie la Vamp
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« Répondre #4085 le: 01 Avril 2014 à 09:01:19 » |
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Journalisée
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Heureuse Maman de C💝& L💝depuis le 18/08/13.
Les coquines sont arrivées en express à 33 SA+2🐣🐥
Mes trinomettes adorées : Petite Fée ✨Valérie 🐋 et Julia 😔
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@udrey la retardataire
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« Répondre #4086 le: 01 Avril 2014 à 09:55:39 » |
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Bonjour les filles!!! Je sais qu il y avait une recap alors je viens pointer ! Poids de depart 102.5 kg  Poids ce jour : 94, 2 Perte 8, 3 kg.j ai encore du boulot Methode ww J aimerais etre a 82, 5 cet été. Et a 65 kg voir 60 kg l été 2015 ...... Lol chouss!!! Ma semaine va etre dur, j ai 2 resto de prevu + l anni de mon père..... Bon courage a toutes |
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Journalisée
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Maman de L. né en 2011
Il a maintenant un petit frère M. et une petite sœur A. nés le 22/08/2013
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micacahuète
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« Répondre #4087 le: 01 Avril 2014 à 10:45:58 » |
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Isabelle moi je reste sur mon 105.9kg ... pour le reste des infos tu les as normalement ?!! sinon tu me dis et je te redonne  |
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Journalisée
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isabelle90
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« Répondre #4088 le: 01 Avril 2014 à 12:54:08 » |
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micacahuète oui oui ne t'inquiète pas j'ai le reste
audrey je te rajoute alors . tu va au réunion ww ? c'est un bon début déja 8.3kg ! allez tes objectifs sont raisonnables donc tu vas réussir !
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Journalisée
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3miracles dans ma vie: maurice et marc sont né le 6sept 2010 a 36sa+5
joey , arrivé à 36sa+5 le 21/12/12 !
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isabelle90
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« Répondre #4089 le: 01 Avril 2014 à 13:00:08 » |
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Récap au 1avril2014
audrez la retardataire
Poids de depart 102.5 kg
Poids ce jour : 94, 2
poids souhaité: 82.5 pour l'été 2014 et 65-60 pour l'été 2015
méthode WW
azerty
Taille: 164
Poids de départ : 69
Poids souhaité : entre 52 et 56
Poids actuel: 65,500
méthode : inspiration ww
bellezai
taille 1m68
Poids départ 80
Poids souhaité 65
Poids actuel 68
Méthode: Sport (natation, velo, course a pied: 4 jours/7) et alimentation équilibrée en limitant au max les sucres rapides.
Cathetsesmerveilles
Taille 1m75
Poids départ : 112,5
Poids actuel : 103
Poids souhaité : 74
Méthode : WW
Chouss
Taille : 1m70
Poids de départ : 69
Poids souhaité : 59 ( ?)
Poids actuel : 60.4
Méthode : rééquilibrage alimentaire et sport ++ (zumba, bodyjam, cap, …)
Delisav++
Taille 1m70
Poids de départ 97
Poids souhaité 63,5
Poids actuel 69
Méthode WW depuis le 5.08.13
elodie
taille : 1.67m
poids de départ : 85.5
poids avant grossesse : 75
poids souhaite : 65 (et 59 ds le pays des bisounours!)
poids actuel: 72
méthode : rééquilibrage alimentaire
isabelle 90
taille 1m60
Poids départ 86.5
Poids souhaité 65
Poids actuel 71.4
Méthode rééquilibrage alimentaire+sport
kik1977
180cm
PD : 77
PA : 75,2
PS : 70 (et pour celle qui me connaissent 68 dans un monde de bisounours )
Méthode WW
laurelyne la wonderwoman
Taille: 164
Poids départ: 74
Poids souhaite: 67 ou même 65!
Poids actuel: 74
Méthode: rééquilibrage alimentaire sur des connaissances données pas une nutritionniste, réduction des grignotages.
Pas de régime car j'allaite encore!
lauver95
taille1.61m
poids de départ: 72.5
poids souhaité : 63 - 58 dans l'idéal
poids actuel : 71.5
méthode: diminution des calories avec un mélange de ww et sport (aquagym, natation , vélo elliptique)
Lucie la vamp
taille : 1,65m
*poids de départ : 77,2kg
*poids souhaité : 69kg
*poids actuel : 77,1kg
*méthode : faire un peu attention, cuisiner un peu plus, arrêter de manger des pizzas et des mac crado 4 fois par semaine Roulement des yeuxe la vamp
Maman-grenouille
Taille : 161.5
Poids de départ : 83.3
Poids souhaité : 65
Poids actuel : 74.4
Cm perdus en tour de taille : -11 !
Mica
Taille : 1,72m
Poids départ 120.5
Poids souhaité 80-85
Poids actuel 105.9
Méthode réduction calories, suivi par un coach en rééquilibrage alimentaire et reprise de sports (cap, vélo et handball)
minifloflo07
poids depart 81
poids souhaite 65 un jour mais 70 pour 2014!!
poids actuel 78,6
methode WW
reprise du sport la semaine prochaine !!!!!!!!!
Natacouette 92
Poids de départ 62.5
poids souhaité 58
poids actuel 62kg500
taille 1m65
méthode rééquilibrage
Nathalie47
Poids de départ 83,9
poids souhaité 75
Poids actuel 77.7
taille 1,71
méthode : rééquilibrage alimentaire
steph81
poids de départ 73kg
poids souhaité 66 - 60 cet été - 56
poids actuel
taille 1.63m
méthode limiter les calories
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Journalisée
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micacahuète
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« Répondre #4090 le: 01 Avril 2014 à 14:36:45 » |
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Merci Isabelle !! J'approche des 15kg perdus, j'espère en fin de semaine
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Journalisée
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Lauver95
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« Répondre #4091 le: 01 Avril 2014 à 15:30:31 » |
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pas fait de sport depuis le retour des vacances
car douleurs au genou et du coup on oublie momentanément le vélo elliptique
et avec toujours une des filles qui est malade pas de piscine non plus
ce midi j'ai trop mangé
viande + poëlée de légumes (carottes, PDT, choux fleurs et haricots verts)
mais j'avais pris une bonne gamelle
du coup je n'ai pris qu'un yaourt après
et je n'ai pas mangé ma banane
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Journalisée
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Véro Maman solo de Maëlyn et Kalysta (22/12/2006)
Sébastien (26a) Laurane (20a) Stéphanie (22a pour toujours)
Leur bonheur est notre récompense (Lino Ventura)
La vie n'est qu'une longue perte de tout ce qu'on aime (V. Hugo)
JE SUIS CHARLIE
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Maman-grenouille
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« Répondre #4092 le: 01 Avril 2014 à 15:51:57 » |
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Merci pour la récap isabelle Du coup ce matin 74.1 donc ouf dégâts limités puisque -300g depuis la semaine dernière. Ce midi comme Lauver j'ai beaucoup mangé. Faut dire que je suis super énervée : pas d'eau chaude depuis samedi. Dernière douche chaude vendredi puis à la piscine dimanche. Ca raffermit certes mais c'est glacial et je me suis bien énervée après la dame chargée de ça donc je me suis calmée avec des pâtes et un steak à l'oignon... Une sacrée assiette. Et un yaourt et deux sardines en chocolat au "dessert" Hier soir soupe et palets breton . Ce soir ça sera soupe et yaourt |
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Journalisée
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Lauver95
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« Répondre #4093 le: 01 Avril 2014 à 16:47:36 » |
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hier soir pour me calmer détendre (ma grande me gonfle, elle a toujours réponse à tout même si elle a tord)
j'ai pris 1/2 verre de rosé la bouteille me faisait de l'oeil et j'avais résisté tout le repas
mais à la fin après discussion avec ma fille je n'ai pas résisté
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Journalisée
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Lauver95
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« Répondre #4094 le: 01 Avril 2014 à 16:48:00 » |
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pas top la douche à l'eau froide
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Journalisée
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Fédération Jumeaux et Plus
