Tu as raison, je suis sure que ca change beaucoup par rapport a mes fringues pourries "pas cher" et mal coupées!!! mais ce sera mon petit cadeau de fin de régime 

bellezai, bravo, je ne peux pas tenir moi sans manger!!! j'ai besoin de manger et je mange meme pas mal en quantité meme quand je suis au régime, sinon je tiens pas et le moral ne suit pas non plus!!!
courage, la journée et quasi finie!!! et après c'est quoi le programme!???

et c'est reparti!!!
ce matin petit dej comme d'hab et ce midi je mange a l'extérieur avec une amie, va falloir etre raisonnable  on verra ou on mange

sinon j'ai une question, digne d'etre dans "les questions a la con" aussi je pense 
cette nuit j'ai fait des rêves pourris... bref,
quand je r^ve et que je suis dans mes r^ves, je me vois en mince!!! ca a toujours été, meme quand je pesais 17 kg de plus et frolait le 50 en pantalon 
je voulais savoir comment vous étiez quand vous revez!!! j'avais prévenu, c'est un peu con comme question  mais ca m'intéresse

je n'ai jamais accepté d'etre grosse et finalement jamais vraiment pris conscience de comme j'étais d'ailleurs, quand je vois des photos je me fais peur! comment mon mari n'a pas pu me bouger le cul en me disant que j'étais énorme!!!  (bon je crois que je l'aurais très mal pris...  )
voila voila.... hihihihi

salut les filles et merci pour vos encouragement. Hier soir j ai finalement manger Carottes/epinards fries avec un filet d huile d olive + soupe oignons. J en avais marre des fruits.
Mais, bizarrement moi qui suis une bonne vivante ca n a pas ete aussi dure que je l avais anticipe mais ce qui aide est que je suis au travail toute la journee, si j avais ete avec mes loulous ca aurais ete plus dure de les voir manger....
Je me sens bien mieux interieurement et exterieurement.
Pour ce qui est de la detox:   nous ne mangeons plus ce que nous devrions : 80% de notre alimentation est aujourd’hui d’origine industrielle, c’est à dire transformée, raffinée, dénaturée. Notre corps n’est pas programmé pour reconnaître de tels aliments. Ils vont à l’encontre de notre nature! La nourriture moderne et industrielle contient des agents de textures, des acidifiants, des colorants, des conservateurs, des pesticides.  D’ailleurs, un certain nombre de conservateurs ont été silencieusement retirés du marché parce qu’on a découvert qu’ils étaient cancérigènes après en avoir saturé notre alimentation pendant 50 ans. On sait aujourd’hui que ces produits sont toxiques, certains sont classés parmi les perturbateurs endocriniens, c’est à dire qu’il nous dérèglent au niveau hormonal. Le seul moyen que l’on ait pour s’en débarrasser est de faire une détox une ou deux fois par an et de consommer des aliments les plus naturels possibles, en y alliant si possible une activité sportive, qui va permettre d’éliminer les toxines plus efficacement. Donc les semaines a venir je vais essayer de me cantonner a une alimentation plus naturelle, pain complet, riz integrale, pate complete et fruits legumes (bio de preference). Evitez le sucre, l alcool....
Manger moins souvent de la viande rouge. ....et aussi afire du sport.

Ce matin au petit dej, je suis reste sur les fruits mais au dejeuner je vais surement manger une salade compose a voir ce que je trouve a la cantine.

C est cool les filles si vos proches voient que vous avez maigris ca prouve qu il y a un resultat visble. et ca fait plaisir.
 Pour repondre a ta quetsion Delisav, moi j ai aussi toujours rever de moi plus mince. Je ne sais pas pourquoi, je crois toujours que je suis plus mince que je le suis reellement jusqu a ce qu on me montre des photos de moi et la  c ets la deception.

bellezai  j'aurais du mal à tenir ces 3jours de détox , bravo ! c'est vrai que ça doit faire du bien à l'organisme .
j'avais vu un reportage à la tv sur un séjour de cure de 2semaines si je me souviens bien , 2semaines de détox , les gens ne mangaient rien d'autre qu'une soupe avec l'eau de cuissons de légumes le soir , et énormément de thé en journée , ils perdaient 4-5 voir 6kg en 2semaines

jour de pesée pour moi ,j'ai aperçu vite fait 79.4 puis "BATT" , comprenez batterie , comprenez il n'y  a plus de pile !!!!  au secourr !!!!!

ici 77,7 ça stagne mais j'ai perdu toute la raclette et autres gaterie du we dernier 

ah ba c'est bien les filles!!!
bellezai c'est top le potager!!! j'adore le nom donné a ton jus frais 
moi je vais aller me peser demain
aujourd'hui grosse migraine et maux de tete plus vertiges et taches blanches devant les yeux... super désagréable
alors je sais pas trop, j'hésite entre ma tension qui ferait des siennes ou le régime qui joue sur mon organisme, je vais voir demain...
ce midi et au gouter j'ai manger plus que prévu pour booster mon corps,
je mange pourtant donc je sais pas
biz
demain 40 ans d'une collègue donc ce sera un extra dans tous les cas, ca me reboostera psi c'est le régime

bon week end

Moi j arrive toujours aux fetes super motivee pour bien manger mais en general ca commence bien puis au fur et a mesure que les repas s avancent je craque de plus en plus. Et c est durtout la motivation que je perd apres. Cette annee je vais essayer de limiter la casse mais je prevois deja quelques kilos en plus