Mince, j'ai connu ça et la difficulté de perdre du poids (dans mon cas c'est à la fin du traitement), j'avais pris plus de 20 kilos :/
C'est un traitement que tu vas devoir prendre tout le temps? 

Pour les salades tu peux aussi partir sur lentilles, semoule, quinoa, blé, h.blancs, h.rouges, pois chiches et tu ajoutes ce que tu veux selon ta base.

Courage Cilou, c'est vrai que les derniers sont durs à perdre mais on va y arriver.

Je bois beaucoup aussi,(vu la chaleur qu'il y a au boulot il vaut mieux si on ne veut pas finir déshydraté), et je limite autant que je peux les grignotages. Pas toujours évident quand les collègues ramènent une petite douceur ou quand j'ai un coup de stress.

Natacouette, bon rétablissement. Pas cool la gastro

Dites-moi, juste pas curiosité, vous vous connaissez toutes? Vous avec fait connaissance entre vous? 

Perso, sur ce fil, je n'ai recontré personne mais nous sommes plusieurs de RP ou alentours donc ce sera possible avec celles qui le souhaitent.

Sinon, j'ai rencontré plusieurs filles du forum (une dizaine environ) et plein de projets 

Perso envie de sucre +++++++++++++++
Car deux enfants .....

J ai acheté la levure chez mon boulanger ce matin, j ai pense à toi, mais impossible à eux de faire une activité au calme
J ai désherbé ça défoule et c utile 

J ai. Maaaaaaaal au ventre j ai trop mange de cochonnerie 
Je vais me cacher sous ma couette ......
Bonne nuit 

Pour les brioches je ne désespère pas !

Bon je vous rejoins, c'est peut être la bonne cette fois

Fini les bébés pour moi donc maintenant je m'occupes de moi!!!!!!

J'ai fait un pari avec zhom et j'ai jusqu'au 24/08 pour le gagner

Poids actuel 74.8kg
poids souhaité 65/66
taille 1m68
Reéquilibrage alimentaire+ marche et courir après 4 enfants en bas âge