C'était génial ! Je me suis éclatée. J'avais la pêche. Comme il n'y avait pas beaucoup de monde, y'avait de la place et je sautillais comme un kangourou ... Une vraie ado 

Ensuite, je suis allée chercher un jap à emporter : sashimis, sushis, makis, brochettes de saumon, riz blanc : l'éclate totale !

... Et un rayon de soleil a fait son apparition 

J ai fait une super séance cardio et musculaire hier soir et dîné light ensuite!!trop fière de moi !!
j aimerais pouvoir y retourner encore !!!snif !! J avais une énergie de dingue !!!et je la sens encore !! Ce matin prise de sang pour voir si je suis porteuse d une salopette de maladie auto immune: j ai peur..

Twister, bon courage pour la prise de sang. Je croise les doigts pour qu'elle soit négative
Plus on fait de sport et plus on a envie d'en faire 
Si tout va bien, cette semaine, ce sera 4 séances pour moi (... soit 3h45  ) mais je ne suis pas sûre de pouvoir y aller dimanche 

Biscoito, j'ai la chance de ne pas être trop "dessert" ... heureusement car comme dit Emmapi, ça coûte cher

Emmapi, super pour la zumba ... moi, en toute logique, c'est ce soir.

Ce matin, je me suis risquée à la pesée ... verdict, 1,5 kg en trop par rapport à mon poids de stabilisation. Je vais faire tranquillement attention. Je commence par supprimer les 2 carrés de chocolat qui accompagnent mes petits cafés (nombreux  ) ... et puis 2 ou 3 autres ajustements. Ca devrait aller.

Hello les filles,

Tu nous dira pour ta PDS hein, je croise es doigts pour que ce ne soit rien.

Ici, je stabilise....je ne fais plus trés attention pour maigrir, mais je me fais une pause.....on part en congès la semaine du 13, et à mon retour je m'y remet sérieusement pour perdre les deux trois kilos qui me manquent.
 On part au center par* du lac d'ailettes vers rheims, j'espère que ce sera chouette, j'ai vraiment besoin de décompresser......


Sinon ici, il plelut comme vache qui pisse.....je n'en peux plus de ce temps....

Pour ce qui est du sport....je commence à y penser, c'est un bon début non???

Twister, je croise les doigts pour que ta prise de sang soit négative.

Emmapi oui les desserts on le paie cher, c'est pour ça qu'en générale je les fais le dimanche... Cherito emporte le reste au boulot
Mais j'avoue qu'en vacances, c'est limite compulsif
Cool la zumba!!! faudrait que je liquide mes derniers cours payé d'avance. J'ai bien aimé mais je préfère mes cours de samba.

Pesée hasard au médecin l'autre jour,  - 2kilos j'étais contente!
Donc je continue et réajuste les craquages.

Chouss, vu la rigueur que tu as depuis le début, tu vas vite reperdre ce petit kilo!

Kik, cool le Center Pa*rc

Hello !!! Premiers résultats : négatif!!! Pas de polyarthrite rhumatoïde pour le moment !!!
ouf...il me faut surveiller régulièrement dc à suivre mais ouf ouf et ré ouf !! Suite des résultats mardi ms ça devrait être bon du coup !!!
merci d avoir croisé tous vos petits doigts, bon vs pouvez les détendre maintenant !!!
Center par*...ça doit être top !!! Profitez !!
allez je vais mettre les puces au dodo !!! Moi ce sera abdos et haltères !!! 

Super twist er !........

Un gros bisous à vous les filles et on continu ! C génial ....enfin ici  
...
Je suis en plein préparatifs d anniversaire. 3 ans !....  
Et je goutte, je lèche mes doigts.......c un goûter ......très sucré !  
Tant pis c trop génial ils ont dit       magnifique maman, c la fête des ballons !
Avec fanions, j ai même fait le ménage ! On est claque, car tout faire avec eux au milieu, c était sport !
Aujourd hui gâteau en forme de train et ses wagonnets remplis de bonbon, avec browniens et impatiences,crème anglaise, caramel beurre sale, barbe papa, sorbet a la fraise tagad*
 Demain même buffet mais avec un gâteau en forme de Barbapapa,  il est divin, j ai goûte les chutes !

J ai masse ma cellulite, Oups elle est revenue !

On verra lundi, c trop bon !  

Super Twister!!

Aurélie, faut bien leur faire plaisir à nos loulous!! Et quel festin