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Auteur Fil de discussion: Le club de celles qui veulent mincir (plus motivées que jamais) - tome 2  (Lu 435391 fois)
emmapi
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En route pour une nouvelle aventure!!!


« Répondre #705 le: 21 Février 2013 à 22:27:24 »

Azerty je comprends pas bien, tu mangeais ça en guise de repas le soir ou ça en + de ton repas?

En ce qui me concerne encore une journée + que dans le rouge niveau calories, encore raté.... Pleurs

Demain matin Zumba, peut être aurais je le déclic!!!
L'espoir fait vivre!  Clin d'oeil

En tous cas ça me fait du bien d'échanger avec vous!
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Aurore, 32 ans HEUREUSE maman de Pierre 7 ans et demi et Emma 3 ans et demi!!!
Mes Loulous sont arrivé le 19.09.11 à 33SA + 6 déjà....
Jules 2Kg et 43,2 cm et Clément 1Kg600 et 40,2cm
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Azerty
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1+1+1+2


« Répondre #706 le: 21 Février 2013 à 22:34:55 »

En plus de mes autres repas.
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Un grand 1m82 né à 40sa+4; une grande 1m71 née à 40sa; un moyen 1m75 né à 39sa+5 et 2 petits d'1m75 et 1m64 nés à 38sa-1.
Et en tout : plus de 300kg d'amour !!
emmapi
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« Répondre #707 le: 21 Février 2013 à 22:55:22 »

Ah oui donc forcément................ c comme mes craquages quoi, du pur stockage Tire la langue
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥


« Répondre #708 le: 22 Février 2013 à 07:44:02 »


Pesée à 59,3 kg pour moi ce matin  Cool
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« Répondre #709 le: 22 Février 2013 à 08:00:53 »

73 ce matin...
500g de plus que la semaine passée....mais entre l'alerte rouge et mon manque de sérieux jusqu'à lundi soir, cela s'explique est n'est pas cata. Objectif: 72 ou 72, 3 vendredi prochain!!!

Chouss bravo!!!
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« Répondre #710 le: 22 Février 2013 à 08:17:24 »

Bon aller aujourd'hui c'est la bonne!!!!
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Aurelie88
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Restons zen face nos petits zamours


« Répondre #711 le: 22 Février 2013 à 08:52:09 »

64 kg. 
Mais le moral est la
Kine ce matin.
Crise d hypo.  Ça va le faire.
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emmapi
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« Répondre #712 le: 22 Février 2013 à 09:02:26 »

56 kg, ça ne peut plus durer!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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« Répondre #713 le: 22 Février 2013 à 11:29:02 »

Ah...........ça fait du bien la Zumba!
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« Répondre #714 le: 22 Février 2013 à 12:11:51 »

12h........................ON NE CRAQUE PAS!!!!!!!!!
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« Répondre #715 le: 22 Février 2013 à 13:11:45 »

PAS CRAQUER.............PAS CRAQUER....................PAS CRAQUER!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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« Répondre #716 le: 22 Février 2013 à 13:49:14 »

Coucou!!

Joseth!!!!!!!!!!!!!!!!! bravo  Cool Cool

Emmapi, c'est normal d'avoir envie de craquer, et même si tu craques un peu  et bien tu compenses avec le repas.

Les débuts sont durs mais cela en vaut la peine: on se sent mieux!

Ici , je me pèse une fois sur 2 /3... je trouve ça anxiogène. Ma balance ce sont mes vêtements.

Je veux mincir et surtout retrouver la fermeté que j'avais avant.... ou du moins déjà raffermir la gelée qui me sers d'enveloppe corporelle,  donc je me suis remise aux exercices types abdos/fessiers et je dois absolument retourner à la zumba.


.
J'ai arrêté les grignotages, moins de plats en sauce, diminuer les quantités et je vois déjà la différence malgré des craquages.

Chouss Cool toujours au top!

Azerty, Patricia , Nata couette et les autres Bisou Bisou

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« Répondre #717 le: 22 Février 2013 à 13:58:27 »


Emmapi, tu fais quelle taille si ça n'est pas indiscret ?
Pour moi, la Zumba, c'est ce soir  Souriant et j'adore !!

Aurélie, cool le moral  Souriant

Biscoito, je me suis doutée que mon poids serait OK car mon petit jean que j'aime tant (celui dans lequel je suis fière de rentrer à nouveau  ) était même un peu large ce matin ... ce qui ne m'est pas arrivé depuis ... euh ... 3 ans  Roulement des yeux
Je ne me pèse pas non plus ; je crois que la dernière fois c'était il y a 2 ou 3 semaines

Ce midi, je me suis mangé une de ces plâtrée de pâtes  ... du carburant pour le sport de ce soir
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« Répondre #718 le: 22 Février 2013 à 14:02:08 »

Tu fais de la zumba où Chouss?

J'aime bien aussi mais c'est d'y aller qui me motive pas: j'habite en banlieue et c'est à Paris. Je pars à 10h45 pour un cours à 12h00 et pff...... mais je vais y aller, je vais y aller!

Bravo pour le petit jean!!! j'imagine que tu dois être super contente et plus encore si ça flotte un peu!!!!!! Cool Cool Cool

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« Répondre #719 le: 22 Février 2013 à 14:05:16 »


Dans une salle de sport de province ...

Y'a rien à côté de chez toi ? T'es de quel coin déjà (tu l'as sûrement déjà dit mais j'ai le cerveau comme une passoire à nouilles  )
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