c'est pas bon hein!!!!     

Oh mais avec grand plaisir, Soorire 

Alors isabelle, elle t'a suffit cette carotte?! 



LOL... désolée  Ma pauvre Katti!! Après il faut peut être que tu évites de te peser le lundi, ce n'est peut-être pas forcément révélateur suite au we! Allez courage tu vas y arriver!



+1 pour les envies!!! Après pour aller manger ensemble je crois qu'on n'est pas du tout dans le même coin 

Bon alors verdict de la pesée de la semaine j'ai rétabli le we précédent! C'est déjà pas si mal mais ça m'énerve vraiment de stagner alors que les kilos précédents ne m'avaient pas paru trop difficile à perdre... 

Ah au fait je ne t'avais pas répondu Soorire pour la vidange: quand je dis que je fais vidange, c'est que je fais un peu détox... donc c'est beaucoup d'eau (car de manière générale je ne bois pas) parfois en boisson détox (avec concombre, ou fruits rouges...), des légumes verts en salade, en soupe ou à la vapeur, parfois en plus de la viande blanche cuite au four et sinon des fruits. Pas du tout de féculents en plus des autres interdits...
Par contre ces jours-là faut que je sois un max occupée histoire de ne pas trop ressentir la faim 

Et sinon les autres vous en êtes où?
Allez courage... bientôt le we 

 Bravo Muriel !  c'est super pour  les 2 kilos qui t'ont quittés. 
Quel est ta morphologie? Quel est ton objectif?
 
 
 Merci Stéph pour ta recette de détox..
J'essaie également de boire 1,5L d'eau par jour.. En arrivant au bureau, je fais une grande tasse du thé..et puis tisane après-midi.. avec une bouteille d'eau 1L par jour.. Mais pas facile. 

 Sinon les filles, je suis trop contente !!! ce matin.. la balance s'affiche 69,8kg!!
J'ai enfin changé la dizaine !!! Je me pesait 70,7..depuis depuis début janvier. 
Maintenant, il faut continuer..!!!

 
 Chouss, dès qu'il fait beau, on se donne rdv sur Paris ? (Tu travailles sur Paris, non?)
Ayaya, t'aimes pas des concombres? ..bah.. sinon il y a des makis avec radis jaunes..

bravo muriel !!!

super soorire pour le changement de dizaine !!! bravo 
moi je l'attend aussi celui là !!!

Soorire tu dois être super contente d'avoir changé de dizaine, bravo ! 

Pour répondre à ta question : niveau morpho je suis assez petite ( 164 ) et je suis actuellement à 61,7 kilos.
Je ne me trouve ni mince ni grosse, juste un peu "trop potelée" au niveau des fesses et des cuisses et j'ai un petit bourrelet au niveau du ventre que j'aimerais bien voir dégonfler...
J'ai entamé un régime ( sans toutefois trop me priver ) il ya plus d'un an, j'étais montée à 68 après de gros problèmes familiaux...
Comme tu vois, j'ai perdu peu mais moi je suis contente, cela prend du temps mais si ca me permet de stabiliser, ça me va. J'aimerais perdre encore 5 kilos je pense.
Voila, tu sais tout !
Et toi raconte !

Ce midi ici ce sera coleslow carotte/chou et poisson/riz.

C'est quoi le régime IG ?

Merci Soorire tu es adorable 
Mais non, je ne suis quand même pas canon...plutôt...boulet 
Tu es pas mal toi aussi à ce que je vois, et encore plus si tu continues sur ta lancée des derniers jours !
Et puis ton bébé n'est pas bien vieux, tu ne dois pas être "pressée"... ( facile à dire, je le sais ).
En tout cas il est sympa ton lien.

Pour te répondre, côté sport...euh...comment dire, je suis pas très sportive quoi 
Je fais parfois de la course à pieds avec zhom ( mais là il me torche carrément ) et un peu d'abdos quand l'envie me prend mais c'est jamais régulier !

Ce midi carottes rapées - un peu de riz avec escalope de poulet - un yaourt.
Même pas fini mon assiette car plus faim. Depuis que j'ai réduit les quantités je sens bien que mon estomac se "rétrécit" et m'en demande moins et c'est appréciable.