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pitchounrocky Maman Kangourou
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« Répondre #9420 le: 29 Décembre 2015 à 21:54:08 » |
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Me revoilà,
reprise du sport ,
reprise d'une alimentation correcte et surtout de moins grosses assiettes,
j'ai également pris des fleurs de bach pour essayer de calmer mes crises de boulimie et je pense peut etre à aller voir quelqu'un pour calmer cela, je ne sais pas encore si hypnose, acupuncture, un truc comme ça !!!
Je me pèse demain, mais je pense être autour de 74kgs ...
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Journalisée
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Marion, maman de Théo et Antonin nés le 30/10 (grossesse mono bi - 36sa+2- 2kgs3 et 2kgs620 de bonheur !!!)
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Anna
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« Répondre #9421 le: 29 Décembre 2015 à 22:23:12 » |
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Bravo Anna  Et bienvenue Noki  Ca fait quoi les fleurs de bach ? |
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Journalisée
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Victor et Jules sont arrivés le 31 octobre 2010 à 35sa et ont projeté leurs parents sur un bel arc-en-ciel Léonard est venu parfaire le tableau le 14 octobre 2013 ! |
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Maga06
Juinette 2010
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la blonde attitude...
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« Répondre #9422 le: 30 Décembre 2015 à 10:48:05 » |
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les fleurs de Bach Il faudrait pour bien faire avoir un mélange personnalisé en fonction de nous avec une goutte de ça etc etc, mais c'est bien je trouve. Anna, ce sont des petites fioles avec des extraits de plantes, un peu d'alcool de raisin et tu prends un type de fleur en fonction de ce que tu cherches à maîtriser... aggressivité, hypersensiblité, troubles du sommeil, etc etc je t'en pense il y a une 50aine de sortes je crois ( mais je en suis pas sûre) ici , je vous lis toujours un peu, mais pour vous dire que j'ai commencé, non pas un régime, car cela ne fonctionnera jamais avec moi ; mais une continuité de ma psychothérapie ( à domicile pour l'instant) j'essaye d'être très à l'écoute de mon corps, faim/satiété . j'ai lu un article. Je le savais déjà mais j'ai trouvé l'article parlant pour moi à ce moment là . On verra bien, voilà l'article en question si ça intéresse (même si il n'est pas complet  ) http://www.marieclaire.fr/,maigrir-c-est-dans-la-tete,715931.asp |
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Journalisée
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CHARLES , 6/01/2009,
Maman ça veut dire quoi à nos actes manqués?
ROSE et JADE , 04/06/2010 C'est qui? ben c'est moi!!!!!
Si je t'avais pas, (...) j'aurais des enfants mais pas ceux là, moitié moi mais pas moitié toi...JJG
Anciennement VP du 69
Marraine des Juinettes 2015/2016
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Annna
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« Répondre #9423 le: 30 Décembre 2015 à 11:21:27 » |
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Je pense t'en avoir déjà parlé, mais va jeter un œil sur le site du Dr Zermati.
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Journalisée
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pitchounrocky Maman Kangourou
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« Répondre #9424 le: 30 Décembre 2015 à 14:29:06 » |
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Voilà c'est un peu comme l'homéopathie, on y croit ou pas ...
Petite fiole, des gouttes à mettre dans une grande bouteille d'eau, à boire dans la journée ... en attendant que ça marche ou non, au moins je me force à boire plus !
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Marion, maman de Théo et Antonin nés le 30/10 (grossesse mono bi - 36sa+2- 2kgs3 et 2kgs620 de bonheur !!!)
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Annna
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« Répondre #9425 le: 01 Janvier 2016 à 02:36:50 » |
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Je regardais les photos du réveillon et   Il y a encore du travail ! |
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Journalisée
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Anna
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« Répondre #9426 le: 01 Janvier 2016 à 07:30:41 » |
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Le jour des bonnes résolutions a commencé ! Pour ma part, on verra demain, aujourd'hui, c'est repas de fête au boulot, j'ai pas envie de m'abstenir, c'est pas assez souvent  (Ouéé! Y en a qui bossent !) |
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Victor et Jules sont arrivés le 31 octobre 2010 à 35sa et ont projeté leurs parents sur un bel arc-en-ciel Léonard est venu parfaire le tableau le 14 octobre 2013 ! |
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Steph l'épicurienne
octobrette pipelette 2013
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Carpe Diem
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« Répondre #9427 le: 01 Janvier 2016 à 12:09:44 » |
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Journalisée
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maman de Sar@h:20/08/1997
mamange de Florian :24/01/1999 05/05/1999
maman d'@ymeric:13/05/2000
N@than et Eth@n sont tombés un peu tôt du pommier! le 05/09 à 33 sa 2.030 kg et 1.270 kg ! 3.300 kilos de bonheur!!
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Anna
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« Répondre #9428 le: 01 Janvier 2016 à 18:14:56 » |
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Ouais, mais je suis à la maison ce we et pas lundi.
Et puis ça fait des mois que je dis que je commence lundi et que ce n'est pas le cas. Alors autant essayer autre chose !
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Victor et Jules sont arrivés le 31 octobre 2010 à 35sa et ont projeté leurs parents sur un bel arc-en-ciel Léonard est venu parfaire le tableau le 14 octobre 2013 ! |
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☆Chouss☆
Marraine des Juillettes 2015, des Octobrettes 2016, des Octobrettes et Novembrettes 2017 et 2018
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥
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« Répondre #9429 le: 01 Janvier 2016 à 18:16:16 » |
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Ce soir, c'est soupe Réveillon goûteux mais modéré donc je devrais ne pas trop mal m'en sortir  |
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Journalisée
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♥ Depuis septembre 2010, M ma Princesse & C mon petit Loup illuminent ma vie ♥
"On ne voit bien qu'avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux." St-Ex
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Noki87
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« Répondre #9430 le: 01 Janvier 2016 à 22:08:03 » |
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Bonne résolutions 2016 : manger équilibré, reprendre le sport et continuer la méditation commencée en septembre. En espérant que ça tienne dans le temps
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Lenagcn
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« Répondre #9431 le: 02 Janvier 2016 à 17:56:06 » |
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Résolution: notez à nouveau ce que j'ingère, pour pouvoir ajuster en conséquence. Je commence demain (on a encore mangé des restes ce midi, dans la famille, alors bon  ) . J'ai été super raisonnable: - une seule entrée (sur les 3 possibles) par repas - pas de foie gras - peu d'alcool (ok, ça c'est comme d'hab ) - je n'ai repris que de la bûche (ok, je n'aurais pas du ) - beaucoup beaucoup beaucoup d'eau Demain matin, constat de l'envergure des dégâts, et après, hop hop hop! Courage à toutes  |
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Journalisée
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Léna 3 enfants en 2 fois Je suis Charlie. |
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Lorlyne la polyvalente
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« Répondre #9432 le: 03 Janvier 2016 à 08:46:44 » |
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Coucou
Pour moi, absolument aucune retenue pendant ces vacances... Une véritable cata, j'ai bien du reprendre 3 kg! J'en peux plus de ce yoyo incessant! Il y a trop de choses a gérer dans ma vie, je n'arrive pas a contrôler mes sursauts de boulimie intense! Mais pourquoi ma boulimie ne se porte elle pas sur des haricots verts par exemple hein???
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Journalisée
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Maman de 4 amours:
Un gars: Nanou (27/08/09)💙, 3 nenettes :💗 Nounette (15/08/11), 💗Tounette et 💗Lynette (23/09/13 à 38+5. T 3,050 kg et 48 cm et L 2,910 kg et 48,5cm)
Trinôme: hannah et anana: 4 petits mecs pour mes 2 pinks !!
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elodie122205
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« Répondre #9433 le: 03 Janvier 2016 à 21:27:50 » |
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Tres bonne annee a toutes que cette nouvelle année signe enfin la fin de notre dur combat! bon ici les fetes ont ete dures..  gustativement parlant reprise depuis hier..rdv luxo mercredi..japprehende la pesée. .mais jai hate de reprendre les seances je me sens bcp mieux avec.. |
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Journalisée
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E+P = K (01/03), L (07/05), K et T (05/11/12)
"Voici l'histoire d'un couple que la vie, d'un coup de baguette magique vient de propulser dans l'univers de la gémellité..C'est l'histoire de 2 vies, nées le même jour, nées d'un même amour et liées l'une à l'autre à jamais..."
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☆Chouss☆
Marraine des Juillettes 2015, des Octobrettes 2016, des Octobrettes et Novembrettes 2017 et 2018
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥
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« Répondre #9434 le: 03 Janvier 2016 à 22:18:57 » |
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Moi, la pesée, c'est le lundi donc ... demain |
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♥ Depuis septembre 2010, M ma Princesse & C mon petit Loup illuminent ma vie ♥
"On ne voit bien qu'avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux." St-Ex
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