Coucou les copines de galère 

Je vous ai lu hier sur le chemin du retour de vacances, et ma connexion a planté a la fin de mon super long message 
Du coup j'ai oublié les 3/4 aujourd'hui 

Mais félicitations a prunelle et pitchoun qui ont bien perdu  si j'oublie quelqu'un désolée 
J'ai vu pas mal de craquage et de périodes difficiles, alors plein de courage pour tout le monde 

Ici les 2 semaines de vacances étaient en free style total si on peut dire  WW est resté a la maison et j'ai mangé ce que je voulais tout du long.... J'avais tout de même emmené 3-4 recettes pour me faire des repas "normaux", mais si on rajoute le vin et le mega apéro qui précédait chaque repas, j'étais carrément hors budget... Puis on a découvert un petit resto sympa qui faisait des trucs a emporter, alors on a fait une croix sur la cuisine qui est devenue très rare.... En revanche l'apéro est resté : olives, tapenade, saucisson, comté, cake salé, bretzels... 2x par jour 

J'avais prévu de faire ce que je voulais en vacances et d'accepter la prise de poids qui allait en découler a mon retour, en me laissant 2 semaines pour effacer tout ça, mais ce matin, j'ai quand même eu super peur de la cata  j'avais environ 66kg en partant le dimanche (alors que le mardi pour ma pesée officielle j'étais a 64,8, donc ça commençait déjà mal) et ce matin 67,3 kg ! Plutôt une bonne surprise car je me sens bien gonflée, et je priais intérieurement pour rester sous les 69 quand même    et vu ce que j'ai englouti en 2 semaines, je poux vous dire que 3kg supplémentaires ne me semblaient pas du tout exagérés, loin de la 
Donc aujourd'hui c'est reparti  ma BM m'a mis des courgettes au frigo, donc je pense que je vais les faire a midi, avec un peu de poisson ou un steak haché et un peu de boulgour ou de riz.... Ce soir je suis invitée chez ma BS, donc ce ne sera pas top  ça commence bien 

Bon, je suis claquée, les garçons se lèvent toutes les heures en ce moment .... Ca aide pas pour le régime !!! Mais il me faut absoluement du moins jeudi !!!

MAMAN GRENOUILLE dis toi que tu une certaine chance qu'ils dorment jusqu'à cette heure là !!!

LUCIE les vacances ont été bonne ?
Bon courage, je pene que ç va vite descendre, rien que d'arréteer les apéros ! 

Ah oui MG, pas cool le réveil  Et bien sur, cńest pas l'homme qui aurait sauvé la situation 

Pitchoun, disons qu'il était temps qu'on rentre lol ! 2 semaines ça commençait a faire beaucoup pour les petites, qui sont aussi en plein période de dents, donc de multiples réveilles la nuits, en plus sur le lit parapluie et dans notre chambre, les réveilles sont décuplés, donc je commençait a sérieusement manquer de sommeil et a crier pour un oui ou un non 
Mais sinon c'était sympa et je ne regrette quand même pas d'être partie  un changement d'air est toujours sympa 

Lucie c'est super que tu aies pu profiter à fond et ne prendre que 2.5kg !!  Tu vas vite les reperdre du coup 

Pitchoun mon grand se lève vers 6h depuis décembre/janvier, avant c'était 10h. Les petits c'est 9-10h, avant l'été c'était 11h  Mais j'imagine qu'ils vont me faire comme le grand des réveils très tôt dès qu'ils auront stoppé la croissance rapide aussi... Parce que les petits dorment bien à 20h mais le grand couché juste après c'est rare qu'il dorme avant 22h30... 
Mais du coup mon homme lui il fait des comas dans les coussins quand il dort  Il n'a même pas entendu le grand qui jouait dans le canapé... Je suis dégoûtée quand même...

Steph essaie de limiter les apéro et grosses bouffes du we si tu peux  C'est vrai que ce sont ces trucs-là qui mettent vite fait en péril les efforts de la semaine...

Krick en effet 77kg pour 1.80m tu n'es pas grosse  C'est peut-être pour ça que ça va doucement. Tu regardé si tu as perdu cette semaine du coup?

Krick, vu ta taille tu n'es effectivement pas très épaisse je pense, donc vas y cool 

Steph, isa, c'est clair qu'en période d'amaigrissement il y a un moment ou il fait mieux éviter les bonnes bouffes et les apéros. Du moins pas tous les week end, et surtout pas en cumulant les 2. Perso je me limitais a 1 verre de vin, et je prenais juste quelque bretzels en apéro.

Pesée officielle du mardi : 66,5 kg
Ça va je suis contente, ça me fait +1,7kg depuis ma dernière pesée officielle d'il y a 3 semaines. Bon hier, j'étais malade, donc j'ai rendu mon déjeuner (a croire que je ne supporte plus les repas équilibrés  ), donc ça aide en quelque sorte  par contre chez WW, ça va pas être top car la dernière pesée était en tenue légère et la ça va être jeans  mais comme la semaine prochaine c'est ma dernière pesée pour la stabilisation, je préfère mettre le jean tout de suite pour voir ou j'en suis et si je ne dépasse pas le maximum autorisé, soit 69, mais je ne pense pas 

Trop bien Lucie 

Isabelle super pour la zumba ! Je pense que ton objectif peut être atteint, je vise la même perte de poids d'ici Noël 

Vus gérez les filles !!!

Ici, j'aimerai descendre sous les 70 avant les 1 an des garçons ... soit dans 1 mois, -3kgs ... autant dire que je dois me bouger les fesses !