Bienvenue Molisa !
J'avais vu cette machine lors d'une émission de vente à la télé. Je pense qu'il vaut mieux être bien sûre de son périnée mais c'est clair que ça a l'air pas mal comme truc. Par contre ça ne fait pas bosser les abdos sur les côtés donc pas sûre que les poignées d'amour disparaissent aussi joliment qu'ils le montrent  Et ça doit faire mal à la nuque  Enfin je sais pas, j'ai déjà testé plein de trucs du genre, j'ai jamais vu de résultats et comme le disent les filles, j'ai souvent abandonné 

Krick j'espère que ça a été ton repas

Isabelle c'est pas mal de perdre 200g en un jour. Pourquoi désespères-tu? C'est toujours plus dur de perdre les kilos les plus ancrés tu as des objectifs raisonnables, ça va aller, laisse-toi le temps 

Steph les we en fait il faut prévenir les gens que tu fais un régime s'ils sont capables de faire attention ou de proposer des alternatives ça serait super, tu perdrais plus vite ou en tout cas le we tu ne reprendrais pas ou moins et les efforts de semaines seraient payant. A voir 

Mayon ça devait être la pizza les crampes  J'espère que ça va mieux. Tu dois être crevée, essaie de rectifier le tir pour ce soir avec les cookies 

Anna-m oui des fois les petits écarts  Allez ça va vite repartir  Ca va être dur quand même un mois sans pesée 

Hier soir j'ai eu droit à 45min de massage  Mon chéri a ciblé le ventre une bonne partie alors j'espère que ça aidera à mincir un peu...  ???On ne sait jamais. J'aurais du faire mon palpé-roulé avant mais j'ai pas eu le temps avec le coucher des loulous. Et après j'ai dormi comme un bébé 

steph mdrrr pour ton vélo/chevalet !!!

anna_m je ne sais pas je ne l'ai pas encore acheté mais je te dirais ça  !!!

maman grenouille je ne pense pas que le cury fasse grossir alors fait toi plaisir !!! et c'est quoidu konjac

et 45 min de massage hier soir !!!!!!!!!  trooooooooooooop bien !!!
moi par contre j'ose pas trop me montrer devant zhom 

et pour me motiver je regarde relook!ng eXtrM sur la tnt... bon je suis bine loin d'être comme ces personnes obèses (en moyenne 100 à 200 kg  ) mais ça me motive bien pour me bouger un peu !!!

et merci pour tous ces bienvenus 

ce midi concombre maïs puis bavette échalotte avec des frites (faut bien se faire plaisir aussi ! ce soir ce sera soupe !) et yaourt 0% en dessert ! et euh... oui je sais on mange à 16h mais bon... mon zhom à débauché à 13h30 et le temps de préparer et de donner à manger aux petits monstres !...

Super journée aujourd'hui c'était sympa, mais côté régime ouille ouille ouille 
Et pourtant j'ai l'impression de vraiment m'être retenue. D'habitude je mange et je vois bien plus dans ce genre de journée 
Je vous le donne en mille : 58 points sur un seul jour (on a droit a 26  ).
En plus ce matin j'avais pris 300g (sans doute le resto de jeudi avec un jour de décalage). Verdict demain matin.... J'espère juste que je n'aurai pas ce décalage... Je n'aimerai vraiment pas arrivée a la pesée mardi avec un +. J'aimerai au moins perdre un tout petit peu pour avoir ma première étoile WW (-3kg).

Comme MG le dit j'ai aussi souvent un décalage de prise de poids après un resto ou une invitation, c'est rarement le lendemain que j'ai un + mais toujours le surlendemain voire 2 jours après !

Sinon, bienvenue Molisa !
Les machines de sport c'est bien pour muscler mais ça n'a jamais fait perdre autant de masse grasse  C'est un peu l'inconvénient : par exemple si on fait beaucoup d'abdo, ça va muscler les abdos mais ça ne fera pas forcément fondre le gras qu'on a au bide 
bref ... j'espère qu'elle ne coûte pas trop chère ta machine  et je te souhaite que cela fonctionne 

Ici rien pu manger de la journée à cause du stress, et très fatiguée maintenant donc hop dodo et on verra demain car sauter des repas ce n'est pas la meilleure des choses non plus hein 

Mica ça va mieux?

Lucie c'est quand même sympa les étoiles en récompense 

Ici fin du curry ce midi. Aucune idée pour ce soir.
Demain pesée et mesures 

En suis bien craquée ce weekend... On verra la résultat demain...

J'ai respecté mes points aujourd'hui mais bizarrement je le sens mal... Je crains fort de voir un plus demain sur la balance... Alors que mon objectif est de perdre chaque semaine, au moins un tout petit peu (exception faite des vacances, ou le but est simplement de limiter la casse  )