bijour du lundi
sev alors cette course?
reveiller en retard !!
la tete dans le paté , un peu speed ce matin !!
un temps de chiotte c'est desolant !! 

hello!
aujourd'hui AÏE AÏE AÏE
j'ai mal partout une vraie mamie!!
merci les bas de contention pour limiter la casse... ma classe est à l'étage vive les escaliers à reculons !
de grosses courbatures, des articulations toutes rouillées, des brûlures un peu partout à cause des frottements (ceinture à bidons, sous tif etc), mais c'était vraiment chouette.
enfin... j'ai apprécié une partie du circuit et vers le 28ème km j'ai commencé à souffrir... tant et si bien que je m'en voulais, tellement j'étais dans le rouge, je courais en fermant les yeux, je voulais dormir... j'avais les jambes en coton, j'ai alterné marche et course pendant quasi 8km. j'ai terminé en 4h36, contente d'en finir mais pas plus ravie que ça.
par contre le parcours était top, l'organisation aussi, l'ambiance, la météo (sous le soleil!!), juste mes blessures à répétition ont un peu sappé ma préparation, et voilà, y a pas de mystère...
mais cela restera un très beau souvenir

Bonjour

Bravo Sev pour ton marathon ... Aie aie les courbatures 

Zut pour les NDM tatoo ... Moi c'est pas les enfants, c'est les remontées acides 

Bravo sev!!! Quelle performance! Incroyable! Ca devait etre fou de participer à ça! Tatoo qu'est ce qu'il fout la nuit alexi? Pourquoi il se reveille? Tu peines à le recoucher?

hello
je ne sais pas si c'est la periode ou si c'est le manque de temps, mais je n'arrive plus à rien suivre
je vois que le fil déserte complètement et je ne peux être sur tous les fronts.
la multiplication des fils et des posts m'embrouillent
à plus tard , quand je serai en vacances peut etre

  je m'en doutais un peu

impa, tu as vendu ta poussette ce week end?

Bonjour ici aux décemplupiplettes du tout