A 9 mois, en étant couché à 19h, être réveillé à 23h suffisamment pour que maman doive intervenir, et être réveillé à 5h semble-t-il car faim, il faut effectivement voir comment améliorer la situation !
 

- Déjà, as-tu compris la cause du réveil à 23 h ? s'agit-il d'un micro-réveil normal, mais les bébés n'arrivent pas à se rendormir seuls car à 19h déjà, tu dois être présente pour qu'ils s'endorment ? y a-t-il un bruit particulier à ce moment là qui les réveille ? ou que sais-je d'autre ? S'il y a un RGO par contre, ça peut être normal...

Pas de RGO (à moins que ça puisse se manifester à cet âge??)... à la rigueur un mini-rot. Mais pas de quoi réveiller un homme.
En ce moment c'est les dents, mais encore une fois, c'est bizarre que ce soit si systématique et régulier.
Au coucher, pas de problème, ils s'endorment tout seuls. Sans pleurs.
Et encore une fois, à 23h, je les calme dans les bras, mais ils ne s'endorment pas avec moi.
Je ne les emmène pas dans notre lit, parceque ça les fait hurler encore plus fort. Ils veulent que je marche ou qu'on regarde le train par la fenêtre... 

- Pour le réveil dès 5h, si c'est par faim, il faut revoir l'équilibre alimentaire de l'ensemble de la journée. Voir les proportions légumes / féculents, l'apport protéique, l'apport en matière grasse... par exemple, si les purées contiennent beaucoup de légumes, peu de féculents, et aucune matière grasse : avoir une purée contenant moitié légumes / moitié féculent et 1 cuillère à café d'huile, pourra suffire pour changer les nuits (expérience de l'un des garçons quand il était bébé). 
Je n'ai peut-être pas ajouté assez de gras. Mais c'est toujours moitié légumes, moitié féculents. Et c'est souvent carotte/courge ou autre légume consistant.... L'ajout de matière grasse est presque systématique. Mais peut-être pas complètement...
A la crèche à midi, ils mangent comme des grands, soupes, purées variées, comme des grands. Je n'ai pas de contrôle.


Et bien sûr, revoir le repas du soir... personnellement, si je prenais un dîner de légumes et féculents à 17h30 et un laitage à 18h30, je me réveillerais de faim très tôt ! Ici, mes enfants (certes, on est en France et ils sont plus grands, mais ça peut donner des idées...) prennent un goûter de fruits en rentrant de l'école, à presque 17 h. Ca permet de caler un petit creux, et d'avoir faim pour dîner de bonne heure, vers 19h parfois dès 18h30. Je vais tenter l'ajout d'un gouter à 16h alors. (peut être un petit biberon, vu qu'ils ne prennent que très peu de lait à 14h à la crèche)
Fais un essai, en intégrant éventuellement le bib de lait au dîner (l'équivalent du produit laitier pris par les adultes ! perso, les miens n'ont jamais eu de bib peu après un repas, le bib faisait partie du repas, je n'en aurais pas eu l'idée et, 1/2h après mangé en fonction de leur appétit, je ne suis pas sûre qu'ils auraient bu quoi que ce soit)...
Je vais essayer.
Merci Marie-Yvonne!

Ah c'est rassurant de voir que c'est un phénomène répandu, ce 22-23h...
 

Par contre les emmener dans notre lit, c'est pas que je suis contre... C'est plutot eux! 
Ça les fait hurler.
Ils ont l'air de dire "mais non c'est pas ça que je veux".

J'aimerais bien moi! Des ptits loulous blottis contre moi... Veulent pas de moi.