Waouh! Qu'est ce que c'est agréable de se sentir enfin comprise!!! Maman de jumeaux dans un monde où les mamans de singletons sont majoritaires ce n'est pas toujours facile!!! Donc merci à toutes pour vos réponses!!! Il n'y a effectivement pas de solution miracle mais je me force à me reposer le plus possible dès que j'en aie l'occasion, même si je ne dors pas, je m'allonge pour me détendre (même 5 min) ce qui m'aide à être plus calme et à prendre les choses sans paniquer. Si je m'occupe de moi, que je prends du temps pour lire ou me chouchouter (tant pis pour le ménage) hé bien je suis plus cool quand mes enfants pleurent... Je relativise aussi quand j'entends autour de moi les mamans de singleton qui me disent que leur enfant s'endort dans les bras ou a besoin de regarder des applis sur l'iphone pour sombrer dans le sommeil. A ce niveau là, nous faisons un rituel avec mon mari qui dure facilement 15 minutes et l'endormissement est un vrai plaisir. Pour être honnête, j'ai quand même constaté que les nuits se passaient mieux si je ne cède pas aux pleurs lors des siestes, exemple: si je laisse pleurer 15 min à une sieste, je peux être sûre que les nuits suivantes l'enfant aura compris et qu'il ne va pas m'appeler... Il y a toujours des rechutes évidemment et je pense que c'est bien naturel puisque c'est de enfants et qu'ils ont besoin de nous, même si c'est pas toujours évident de l'assumer!!!

Salut Emmeline,
je suis contente si tes kids dorment enfin, et bien sûr je sais que tu n'es pas une mère indigne!!! J'ai aussi utilisé la méthode 5-10-15 mais le livre dont tu me parlais m'interresse je serais contente d'en avoir les références. De mon côté ça a bien marché aussi mais il y a des rechutes parfois (colère, rhume, ou bien nous les parents qui parfois n'arrivons pas à laisser pleurer!!!). En tout cas bonne continuation et merci!