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Auteur Fil de discussion: le club de celles qui veulent arreter fumer  (Lu 86858 fois)
Jujus 2006
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" Maman Poule "
« Répondre #135 le: 25 Septembre 2008 à 08:12:46 »
élo, je crois qu'il a arreté pendant 4/5 mois (faudra que je lui redemande)
il était super motivé, il a repris le sport .... vélo et course à pied !
il était très motivé mais il a rechuté.
et tt comme le zhom de Mary, il a pris un peu de poids.
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Mary
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Maman à temps plein.....
« Répondre #136 le: 25 Septembre 2008 à 13:42:54 »
Citation de: elodie131313 le 24 Septembre 2008 à 21:23:16
bon benh..... Pleurs

 
j'voulais pas raconter des mensonges.....
plein de  Bisou Bisou Bisou pour te donner du courage....
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Banane
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Maman célibataire et comblée !!
« Répondre #137 le: 25 Septembre 2008 à 13:56:02 »
Elo mes parents ont arrêté de fumer il y a 13 ans ...

Pendant 4-6mois ils ont vraiment été chiants !
Ils ont arrêté grâce à des patchs et mon père a du subir un pontage aorto-fémoral à l'âge de 43ans ... je peux te dire que comme le médecin lui a dit " Dans 10 ans on fait l'autre jambe" il n'a JAMAIS retouché à la clope !

Par contre durant sa rééducation et l'année suivante comme il a fait de l'hypertension à 27, ma mère n'a pas supporté et a re-re-re-craqué (elle avait arrêté pour mon frère et moi et repris à chaque fois).
Depuis, elle fume beaucoup moins (1 à 2 par jour).

Ils avaient tous les 2 grossi, mais ma mère a fait attention aux quantités qu'ils mangeaient et ils n'ont pas tant grossi au final ! Mais je le vois avec mon regard de fille vis-à-vis de ses parents !  Clin d'oeil Ils ont du prendre entre 5 et 10 kilos.

Courage Elo si tu as la volonté tu vas y arriver, et même si tu n'arrives pas à arrêter totalement ou que certains jours il y a des "écarts", ce n'est pas une catastrophe !
 Bisou Bisou
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« Répondre #138 le: 25 Septembre 2008 à 22:24:18 »
merci pour vos encouragements les filles  Bisou Bisou Bisou
merci banane de m avoir livré l experience de tes parents!!

je m arrete pour mes enfants car je veux les voir grandir et je ne veux pas qu ils soit orphelin
je les aime de tout mon coeur et pour eux j y arriverai!!
je fait le regime en meme temps, ca va etre dur mais bon desfois dans la vie faut se bouger un peu le cul!!!
j ai reussi a m arreter pendant la grossesse et cela ne m a pas tant manqué car mes bibous me motiver alors la c est pareil!!
j ai repris  quand ethan est tombé a eu sa put**n de maladie et qu il est tombé dans le coma et puis apres j arrivai plus a arreter sans rien!! donc la je prend champix!!!

 Bisou Bisou Bisou :-*les filles
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« Répondre #139 le: 29 Septembre 2008 à 13:13:57 »
 courage elo .     plein de bisou  Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou
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« Répondre #140 le: 29 Septembre 2008 à 13:41:25 »
merci steph  Bisou Bisou Bisou
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Maman Poule
« Répondre #141 le: 29 Septembre 2008 à 14:38:27 »
coucou les miss... c moi qui est ouvert ce fil et .... je n'ai pas arreté...
je n'ai pas d'excuse c'est impardonnable!!!
enfin bref ca recommence a retraverser mon esprit... j'espere que je vais reussir a me decider une bonne fois pour toute.. et surtout ne pas craquer apres!!!
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" Maman Poule "
« Répondre #142 le: 29 Septembre 2008 à 15:12:42 »
Allez les filles .... bon courage !  Bisou Bisou Bisou
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« Répondre #143 le: 01 Octobre 2008 à 21:59:50 »
Bon je ressort mon témoignage parce que la vie sans tabac c'est vraiment le pied :
Pour moi j'ai arrêté en 3 jours quand j'ai su que j'étais enceinte , il m'est arrivé de tirer qq taf pdt ma grossesse (une ou deux fois ) et j'ai trouvé ça dégeut , aujourd'hui je ne fume plus et ne suis plus tentée (sauf quand je fait une fête bien arrosée , après je me tape une bronchite trop cool  Tire la langue)

Pour zom ça a été un peu + dur : il fume depuis ses 13/14ans , il a mis environ 6 mois a arrêter, avec l'aide de la valériane (une  plante que je conseille de prendre en gélule car c'est dégeût en tisane ) qui apaise et calme le manque, on en trouve même en supermarché  Clin d'oeil
IL a réduit petit a petit jusqu'a zéro
Enfin en ce moment avec le stress de l'ouverture du magasin, il craque de temps en temps

Donc c'est possible d'arrêter et pis si on s'en grille uen qq fois dans l'année c'est pa spire que d'habiter a Paris , tout est question de quantité 
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« Répondre #144 le: 01 Octobre 2008 à 22:35:30 »
  les filles je pense a votre courage et bravo .       Clin d'oeil
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« Répondre #145 le: 02 Octobre 2008 à 10:22:01 »
Citation de: moonshadow le 01 Octobre 2008 à 21:59:50
Pour zom ça a été un peu + dur : il fume depuis ses 13/14ans , il a mis environ 6 mois a arrêter, avec l'aide de la valériane (une  plante que je conseille de prendre en gélule car c'est dégeût en tisane ) qui apaise et calme le manque, on en trouve même en supermarché  Clin d'oeil

Ah oui, c'est bien ça ? Je connais pas mal de gens qui arrêtent, qui reprennent..  Tire la langue Les traitements pour arrêter sont plutôt costauds je trouve, alors s'il existe une plante efficace c'est sûrement plus "doux" pour l'organisme.. Il n'y a pas d'effets secondaires ? Les traitements donnés par les médecins en ont pas mal, alors si c'est arrêter qqch de nocif en prenant qqch d'aussi nocif..  Huh?
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« Répondre #146 le: 02 Octobre 2008 à 11:07:25 »
Citation de: PAV le 02 Octobre 2008 à 10:22:01
Ah oui, c'est bien ça ? Je connais pas mal de gens qui arrêtent, qui reprennent..  Tire la langue Les traitements pour arrêter sont plutôt costauds je trouve, alors s'il existe une plante efficace c'est sûrement plus "doux" pour l'organisme.. Il n'y a pas d'effets secondaires ? Les traitements donnés par les médecins en ont pas mal, alors si c'est arrêter qqch de nocif en prenant qqch d'aussi nocif..  Huh?
Alors d'abord que ca soit clair : zom n'a pas replonger , mais il a des petites phases ou il vas se faire un paquet de tps en tps

Pour la valériane , il faut quand mêm efaire attention car ça assome pas mal , don ca éviter si on conduit juste après : il vaut mieux le prendre après avoir fait le trajet le matin
On en prend 1 le matin, 1 le soir comme ça on fait bien dodo Clin d'oeil
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« Répondre #147 le: 02 Octobre 2008 à 13:47:52 »
Je suis allée voir sur le net, et la valériane n'est pas préconisée pour l'arrêt du tabac, c'est pour le stress et les insomnies... Si ça marche, à voir.  Huh?
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« Répondre #148 le: 02 Octobre 2008 à 21:13:27 »
Oui , en même temps, sur le net ils ne marque jamais qu'une plante aide a réduire le manque. Vu que c'est plutôt les trouble lié au manque que calme le splantes
La valériane calme donc les troubles lié au manque : le stress et l'insomnie   Clin d'oeil
IL y a d'autre palnte qui calme et aide a dormir mais la vmérianne est  puissante
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« Répondre #149 le: 08 Octobre 2008 à 13:44:21 »
 je viens juste pour vous dire  "bon courage "  moi je vais essayer d arreter mais pas pour l instant je pense que pour y arriver il faut de la vonlonter et c est pas mon cas
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