Amstelle, j'ai un centre de gym post natale gasquet à coté de chez moi. Et j'ai un de ses bouquins: la ceinture ou gaine est recommandée dans les toutes premières semaines quand tu ne peux pas faire de gym. Elle donne pour exemple le bandage des pays asiatiques et africains....Pas pour toutes. mais dans certains cas oui. Les abdos ne peuvent pas travailler (surtout dans mon cas avec une césarienne). tu compense du coup avec le dos. Et les intestins ont tendance à s'étaler un peu trop...

Bref, je sais que le sujet fait débat. pour ma fille j'avais rien fait. accouchement par voie basse. J'avais de bons abdos après l'accouchement. Et du ventre quand même (jolie couche de gras entre la peau et les ados.. et le  cardio à raison de trois heures de joggig par semaine n'y a rien fait. Même à 51 kg , le gras restait. Là, il est parti avec cette grossesse. Les bébés ont puisé dans cette réserve...  

T'as dees kiné qui refusent la gaine d'autres qui te la conseillent. ma sage femme me dit que ça peut être pas mal. mais attention: pas tout le temps, et pas très longtemps: je compte l'utiliser que dans les trois , quatre premières semaines...dans la période ou je dois rester allongée souvent...   et ne pas me servir des ados....

Bah alors Mie, c'est quoi cette petite forme?? Essaie de te reposer, c'est dur quand on enchaine les NDM. J'ai la chance de ne pas avoir besoin de beaucoup de sommeil (heureusement pour la suite!!!), et puis il me manque tellement mon petit Tom en ce moment que même si je suis crevée, je savoure les NDM avec mon bébé affalé sur moi

Pour la ceinture, je vais en parler à ma SF, elle vient ce soir.

Je suis en courses avec le tel donc c un peu galère. La ceinture de de gasquet c'est la physiomat. Elle est top en effet en suite de couches et pendant la grossesse mais c'est pas une gaine. Elle se met au niveau du bassin.

coucou

au sujet de la gaine moi j'en avais une que j'ai mit juste a l’hôpital mon ventre était tellement gonflé et partait en avant c’était pas agréable en station debout donc quand j'avais de la visite ou que j'allais a la pouponnière je l'a mettais un peu encore a la maison mais vraiment que le ventre me pesait. Et bon j'avais prit 20 kilos et perdu 10 en sortant de la maternité et plus rien pendant les 1 an d'allaitement et pourtant je faisais attention j'ai commencer a perdre quand j'ai arrêter d'allaiter ( et donc au début de la grossesse 4 kilos ) Mais le ventre on va dire que c'est clair il n'a jamais été comme il etait avant (couche de gras mais ça va je pense que ça aurait pu être pire !!! )

Virginia moi je pense les faire dormir aussi ensemble les premiers temps apres si je constate qu'elles se dérangent quand elles dorment je les séparerais mais en collant les lits l'un a l'autre j'ai lu des témoignages comme quoi c'est pas parce qu'on les fait dormir ensemble qu'on favorise + leur coté fusionnel ils peuvent avoir dormi pendant  6 mois dans le mm lit ils seront pas forcement fusionnel par la suite apres c'est peut etre comme ça pour les "faux" (j'aime pas se terme nn plus ) en tt cas quoi qu'on me dise je ferais comme cela apres les habillés pareil je pense que je ne le ferais pas sauf pour occasion peut etre ou je les habillerais de la mm façon mais pas la mm couleur mais pas tt les jours.

Adetcie bon poids tes loulous !!! J'éspere que tu ne seras pas hospitaliser !!!

Mie courage les baisses de moral je crois qu'on y passe toute a un moment ou un autre manque de sommeil et plein d'autre facteur n'arrange pas cela :/ trouve quelque chose qui pourrait te faire plaisir te remonté le moral

Moi je commence le lavage de tt se qui est pour la valise de la maternité il était temps! j'ai reçu les lits hier manque plus que les matela et tt se qui est déco j'aimerais quand mm faire une petite déco dans notre chambre dans leur coin où elles auront leurs lits.

j'ai commander 2 soutiens gorges je fais que les appelés ça fait déjà 10 jours que j'attend c'est le bordel avec les soldes mais si fin de semaine c'est ttjours pas envoyer je demande a me faire rembourser ( 92 euro quand mm ) et je commande sur un autre site mm si j'ai galerer a trouver des jolie soutifs a ma taille et spécial allaitement

heu pour les soties gorges d'allaitement j'ai pris  des made in femmes (avec les soldes je me suis faite plaisir). Bon ça a un cout mais c'est joli. et j'ai été directement sur le site. ils ont été livrés en moins d'une semaine....

Re coucou!!!
Derniere écho à 34sa+5:
Bon tout va bien! Je voulais qu'il fasse 2kg chacun et bien y a que ma fille qui a décidé de m'embeter un peu elle est estimée à 1kg980 c'est vraiment pour pas dire 2kg!!! Et mon loulou lui 2kg220
Donc je suis super contente et soulagée meme si ce ne sont non plus pas des GROS ils grossissent bien c'est le principal et 2kg c'est déja un bon cap Je vais continuer mon régime mc do, pizzas, raclette et esperer tenir encore deux semaines ça serait pas mal! Sinon au début de l'écho j'ai rigolé elle était plus stressée que moi n'a pas voulu faire de mesures par voie vaginal de peur de me faire accoucher Et elle m'a demandé 3 fois quand c'était mon rdv obstetricien: oui oui vendredi la pas vendredi prochain,hein mais ça va j'ai pas du tout de contractions aujourd'hui faut pas s'affoler et cet aprem je comptais pas faire mes vitres!!!!

Ne stresse pas Céline... Quand ça sera les vraies contraction tu le sauras... C'est assez douloureux!
Moi je sais qu'à la moindre alerte j'hésiterais pas car on à qu'une voiture, mon mari met une demi heure à rentrer à la maison et puis faut à nouveau 30 min quand ça circule bien pour rejoindre la mater...

Bon sinon après les soucis avec la CPAM et la CAF (déclaration de grossesse simple au lieu de gemellaire)... Maintenant c'est banque qui m'appelle car ma carte bancaire a  été utilisée pour des achats à Amsterdam!!!
Pas des grosses sommes mais deux retraits le même jour...
Bref, ma banque a fait opposition mais faut que je porte plainte... J'irai vendredi en sortant de l'hôpital.
Ça fait c... Mais bon heureusement que ma banque est réactive!
Faites gaffe quand vous faites vos achats sur internet...

Bon après midi les pipelettes!