coucou

les miens ont 16 mois également
ils vont en crèche mais le mercredi et les we, voici leur journée type :
réveil vers 7h puis ils patientent un peu dans leur lit ou dans le notre.
bib vers 7h45
ils "jouent" (se battent/hurlent/mangent les graines de litière ou autre trucs qui peuvent malencontreusement traîner) pendant que je prépare leur repas et que je fais 2-3 trucs.
ça dure jusqu'à 9h-9h30
ensuite, ils sont infernal mais j'ai décide de ne plus les recoucher le matin (sinon, comme toi, sieste de 11h à 13h et puis plus rien)
donc je joue avec eux, je change de pièce, on sort, on fait des courses, ça dépend, mais il faut qu'ils soient occupés sinon c'est HORRIBLE
12h le repas (purée maison + viande et laitage)
13h SIESTE  et là, le calme, jusqu'à 15h environ (15h30-16h si j'ai de la chance)
16h gouters (compote maison + laitage)
16h30-19h jeux, on sort pareil, faut que je sois là sinon c'est le gros foutoir
19h15 bain
19h45 repas (bib, je suis en retard je sais. ils devraient manger du solide à cet âge selon certains)
20h15 couchés.
et moi je suis lessivée

je suis obligée de beaucoup être avec eux car ils sont collés à moi en permanence (c'est dur à vivre au quotidien) mais en supprimant la sieste du matin, je sais que j'ai au moins 2 heures de répis dans ma journée.

A 18 mois, le rythme habituel est le suivant :

Réveil entre 8h et 9H, petit dej (1 bib de 250 et du pain ou 1/2 brioche) et habillage
9h30 à 12H : promenade si possible, courses, jeux. Pendant ce temps j'essaie de préparer le repas.
Je ne les couche plus car sinon elles ne dorment pas l'aprem, et dans la matinée elles font un petit temps calme avant le repas avec un livre ou un jeu tranquille.
12H : repas. Elles sont passées depuis 1 mois aux morceaux à tous les repas.
Pour les quantités c'est peu en ce moment, 1/2 bol de légumes/féculents + 30g de viande + 1 laitage (fromage, yaourt) + 1 dessert parfois (crème dessert ou fruit)

13H : sieste qui dure en général jusque 15H30 pour l'une et 16H30 pour l'autre, selon les jours
16H30 : gouter. Je leur donne 1 laitage et 1 compote ou un fruit cru et 1 biscuit type madeleine ou petit beurre.
17H-18H : promenade si le temps le permet, sinon jeux en intérieur avec moi. je leur propose depuis peu l'ardoise magique, l'aquadoodle, constructions avec des légos, jeux de marionnettes, dessins, ...
18H : bain/toilette puis jeux avec le papa pendant que je prépare le repas.
19H repas : un bol de légumes/féculents + 1 dessert + 1 bib de lait selon leur appétit ça peut varier de 20 à 250ml.

Evidemment, en ce moment les matinées sont difficiles surtout quand on ne peut pas sortir à cause du temps donc j'essaie de proposer des jeux, en alternance calmes et plus toniques, et je les laisse aussi jouer seules un moment. Elles ne veulent plus aller dans le parc mais je leur fais regarder les vaches par la fenêtre, elles regardent des livres, jouent dans leur tente à balles, ...
Jeux calmes jusqu'au coucher à 20H30 au plus tard

attention, je dis pas que la fin de matinée est agréable ... à partir de 11h je galère à mort car ils sont fatigués. mais je garde ce rythme car ils nous convient mieux. et j'ai comme ça plus de temps l'aprèm pour m'occuper de la grande ou parfois me reposer aussi.
si tu veux supprimer la sieste du matin, il faut que tu te dises que tu vas devoir les occuper, jouer avec eux, les réconforter, etc etc ... pendant un moment.
=> à la crèche, ils ont ce rythme mais font une plus petite sieste l'aprèm (1h30 environ) puis dodo en voiture à 17h30 (30 min environ)

pour les repas
matin bib (lait de croissance en poudre) de 300 ml
midi +/- 220 g de légumes+viande et 1 yaourt ou 2 petits suisses
gouter +/- 150 g de compote + 1 yaourt ou 2 petits suisses
dîner bib 300 ml + 1 dosette de céréales

j'habite dans le 77
et toi t'habites ou ? t'en es ou de l'alimentation?

hello
j'ai exactement les mêmes problemes que toi!! je réponds à tous tes posts ici:
ils ont 18 mois- 16mois AC- et si je les couche le matin, la sieste de l'apres midi se décale vers 16h30-17h (avec réveil d'enfer et concert de hurlements) et le coucher vers 21h, donc pas gérable.  les siestes entre eux étaient  souvent décalées (en fait pendant 1 an ils ont très rarement dormis synchro, donc journées non stop pour moi )
depuis quelques jours :
levés matin 7h. petit dej- jeux -promenade-...à 10h ça baille coup de mou, à11h ça s'enerve, repas vers 11h-15 maxi-couchés 12h30 13h max  (aucun soucis ils s'endorment direct car crevés +++)et sieste jusqu'à 15h. gouter 16h, promenade jeux, à 17h ça s'enerve +++:je les pose sur la chaise haute et je prepare le repas pour le soir et le lendemain, bain à 18h, repas 18h45-19 h, coucher 19h30.
aujourd'hui j'ai craqué et couché les 2 ce matin car je trouve que les gérer énervés (donc agressifs et turbulents, à se chamailler non stop) à 11h et à 17h est encore plus compliqué et qu'ils me font mal au coeur, même si c'est bien plus confortable pour moi en terme d'organisation c'est clair. mais j'ai réveillé mon fils au bout de 40 min. résultat là il ne dort pas et la journée est loooongue.

pour le petits morceaux par terre: oui ils les mangent, et je passe l'aspi 1 fois/j minimum, et je fais en sorte que rien ne traine...

pour les activités d'éveil: j'ai trouvé une crèche près de chez moi qui fait accueil parent -enfant: c'est gratuit, ils jouent 2h avec d'autres enfants et de nouveaux jeux dans un endroit sécurisé pendant que je bois le café avec les autres mamans en les regardant: c'est cool. mais ça s’arrête pour juillet aôut. sinon j'ai essayé une activité d'éveil à la maison de la parentalité à lyon, mais j'ai trouvé ça cher, et que ça ne respectait pas le rythme des enfants, et que les activités proposées n'étaient pas géniales.

bon courage pour les siestes, tu n'es pas seule!.

nanatoune,

moi aussi mon conjoint travaille tard le soir rentre pas avant 20h et part tot le matin !!!!

matilda

moi j'habite à mérignac dans le 33 gironde

pour l'alimentation, elles mangent des petits pots sans morceaux, elles ne savent pas manger les morceaux s'étouffent avec

elles boivent du lait, adorent les yaourts, mangent des miettes de pain ( eh oui,comme les oiseaux lol !!! ), n'aiment pas les fruits ni les compotes
et adorent LES MORCEAUX DE CHOCOLAT ( bizarre ce sont les seuls morceaux qu'elles savent manger !!!)