et bien flo je suis d'accord avec toi...
comme dit mon kiné, en général pour la souplesse il y a 2 catégories:
- les hommes
et
- les femmes
ben moi je viens de creer une nouvelle categorie: je suis raide, super raide
et quand il me dit contracter vos abdo: il est mot de rire quand il voit le resultat!!
 enfin ça fait bien marrer tout ça

Vous semblez en avoir plein le dos...
Avez-vous envisagé l'ostéopathie ?

Il parait que, pour le dos, ça n'aide pas d'en avoir justement plein le dos 
Bien du courage 

Scanner passé... et pas pour rien !
un petit résumé ... si jamais il y a des pros qui peuvent m'éclairer avant que j'aille voir le médecin !
"hyperlordose lombaire centrée sur la charnière lombo sacrée avec une discopathie protusive L5-S1 postéro latérale à base large et plus latéralisée du côté droit venant au contact de la racine S1 droite.
Il n'y a pas de signe de conflit foraminal ou extra foraminal.
Arthrose inter apophysaire postérieure à cet étage avec ostéo condensation des articulaires postérieures.
Le canal lombiare est large.
Il n'y a pas d'autre débord discal.
Pas de tassement vertébral ou de lésion osseuse suspecte."

Bref, si je comprends bien, on a trouvé l'origine de ma cruralgie récidivante et je vais en être quitte pour des séances de kiné. 

Je faisais de la gym pilates en début d'année, mais avec les douleurs, j'ai été obligée d'arrêter: trop de mouvements m'étaient impossible.
Je vais d'abord voir ce qu'en dit le médecin.
Là, ça faisait 3 jours que je n'avais pas conduit et ça allait. Il a suffi que j'aille jusqu'à la clinique pour que la douleur à la hanche revienne. C'est pô gagné ! 

Il a dit "Zou, chez le kiné !" 
Il a comparé ma colonne au mât d'un bateau qui aurait une base instable et des haubans trop lâches pour pouvoir le maintenir, donc ça tangue dans tous les sens et c'est le bazar !
Apparemment, pour le moment, la hernie serait muette: vu comme elle est située, elle devrait causer une sciatique; les douleurs de la cruralgie ne sont donc pas liées à la hernie mais plutôt au fait que mon dos soit un chantier !
Il m'a dit que je devrais sans doute souffrir des cervicales ... tout juste ! Mais je lui ai expliqué que, depuis que je porte une gouttière sur la machoire du haut, la nuit, je suis bien soulagée, les douleurs cervicales sont devenues plus rares.
Il pense aussi que, au-delà du déficit musculaire, mes yeux et / ou mes malpositions dentaires ont leur part de responsabilité dans tout ça.
Ce que m'avait déjà dit l'ostéo pour les cervicales (d'où la gouttière que j'ai fait faire sur son conseil).
En ce moment, globalement ça va mais je fatigue vite: préparer le repas, repasser le linge et je suis vite crevée ( fatigue du dos).

ben de mon coté après EMG et irm, le resultat est sans appel
hernie lombaire en L3 et algodystrophie et fissure de la tete du femur gauche tout ça serait dû à la grossesse!!
ben y a plus qu'à!
rebelotte rv chez le rhumato en juin, d'ici là, je prends sur moi et j'attends...

Oh ben t'y vas pas avec le dos de la cuillère ! 
J'espère que le rhumato trouvera comment te soulager sans forcer sur les médocs !
De mon côté, je commence la kiné mardi ! 

Truc bizarre: hier soir, j'ai un peu somnolé devant la tv. quand j'ai émergé, j'avais mon pouce gauche endolori, j'avais mal quand je le pliais. Au début, j'ai cru qu'il était juste ankylosé. Comme la douleur ne passait pas et qu'il était sensible au toucher, j'y ai regardé de plus près et je me suis aperçue qu'il était gonflé et légèrement bleu. Pendant la nuit,  c'était sensible. Au réveil ce matin, j'avais encore du mal à le plier mais ça allait quand même mieux bien qu'il soit toujours gonflé.
L'articulation "haute" était très sensible. Dans la journée, j'avais une sensation de froid dans le doigt, en profondeur, c'était assez désagréable! Ce soir, je peux la toucher, ça va mais le pouce reste encore un peu gonflé.
Je n'ai aucune idée de ce qu'il s'est passé. je ne me suis pas cognée, je n'ai pas fait de faux mouvement... Moi pas comprendre !