Depuis 15 jours, je porte une gouttière (mâchoire du haut) pour la nuit.
C'est l'ostéopathe qui me l'avait conseillée suite à des problèmes divers et variés: céphalées virant à la crise migraineuse, douleurs cervicales, trapèzes noués +++, mâchoires vérouillées...
Depuis que je la porte, je dors mieux (c'est même un sacré changement !), mes mâchoires ne sont plus crispées au réveil et, pour le moment, je n'ai pas eu de nouvelles céphalées ni de douleurs cervicales.
Bon, c'est encore frais, mais j'espère bien que ce ne sont pas des coïncidences mais bel et bien des améliorations dues au port de la gouttière ...
Est-ce qu'il y en a qui connaissent ce sytème / le portent / connaissent des personnes pour qui ça fonctionne ?

Je dois aussi en porter une pour les mêmes raisons que le papa de paulececile.
Je grinçais tellement des dents la nuit que j'arrivais même à m'auto-réveiller...
Depuis plus rien.