merci pour c'est précieux conseils mais pk du lait tiède, moi je supporte pas l'odeur du lait chaud mais si c'est bénéfique je me forcerai

Et versez du rhum dans le bib du soir de ma fille pour qu'elle dorme..

Pour une fois j'ai aussi passé une mauvaise nuit, mais parce qu'Anaëlle s'est réveillée trois fois cette nuit. Pfffff

Ce matin j'ai eu rdv avec ma gynéco qui m'a dit de ne pas m'en faire pour ces douleurs du week end, que c'était normal vu que l'utérus grandit beaucoup.
Côté poids c'est un peu prise de tête. Quand je me suis pesée chez mon médecin traitant en décembre je faisais +5kg par rapport à septembre. Et là, par rapport au poids de décembre, je serais à -6kg. Ma gynéco me dit que c'est pas possible et ne veut pas prendre en compte le poids de décembre; mon poids de départ sera celui de septembre. Elle fait ça car elle sait qu'à part cet été où j'ai pas mal abusé en retournant chez mes parents à la Réunion pendant un mois, je maintiens mon poids.
Donc selon sa théorie j'en suis à -1kg (ou plus si j'ai vraiment pris les fameux kilos).
Elle m'a donné ma déclaration à renvoyer.

Merci marraine pour ta précision sur la déclaration! Car effectivement y a aucune précision pour la grossesse gémellaire!!!!

Melanie, tu vois le médecin demain pour ton diabete ? Peux tu m'expliquer le regime que tu es obligée de suivre ?
Merci marraine pour les astuces "dodo" ! J'ai déjà du mal à dormir alors je vais tester ! Mais pourquoi s'endormir sur le coté gauche et boire un verre de lait tiede ?

petit dejener :
 -60gr de pain
 -30gr de fromage
 -50ml de lait 1/2 ecremer

dejeuner :
 -100gr de viande
 -200gr de legumes
 -100gr de feculents
 -20gr de pain
 -1 laitage nature
 -2 cac d'huile

a 16h
 -1 fruit

diner
 -1 bol de potage
 -30gr de fromage
 -200gr de legumes
 -150gr de feculents
 -2 cac d'huile

22h00
 -1 fruit

ce qui me donne un total de 1529kal

le tout accompagne de 40 unites d'insuline par jour en quatre prise.

Tu avais fait du diabete aussi pour ta fille ? C'est quand même rude tout ça...

oups je croyais que c'était du diabete gesta
donc du coup depuis 2 ans tu dois fonctionner comme ça... Tu as des chances pour que ça s'améliore un jour ?
effectivement je trouvais que tes repas était très équilibrés mais parfois il suffit de peu pour rétablir un équilibre. Et justement ces repas sont spécialement prévus pour la grossesse ou c'est comme ça tout le tps ?

J'ai oublié une question tout à l'heure!!

Clarinette, ta gynéco t'a dit que tu serais arrêtée au 1er avril.... Pourquoi? Parce que ton métier est fatiguant?
La mienne ne m'a parlé d'aucun arrêt éventuel.

a toute

alors ta nouvelle coupe ca te plait